Retinoly môžu byť zastrašujúce. Všetko od cenoviek, ktoré stoja za hlt, cez starostlivé pokyny na aplikáciu a skladovanie až po notoricky dráždivé Vedľajšie účinky spôsobujú, že tieto malé fľaštičky mágie na vyhladenie pokožky sú nervy drásajúce odhodlať sa a aplikovať, najmä pri starostlivosti o pleť nováčik. Existuje však dôvod – poškriabaniu – veľa dôvodov, prečo nakupujúci krásy obzerajú tieto zastrašovacie body a oslavujú tieto výkonné voľnopredajné (OTC) retinolové receptúry ako zlatý štandard proti starnutiu.

Na začiatok fungujú OTC retinoly; a naozaj, naozaj dobre. „Retinol je jedným z derivátov vitamínu A, ktoré sa lokálne používajú na zvýšenie obratu buniek a na zvýšenie obratu produkciu kolagénu a elastínu, ktoré sú dôležité pri vytváraní štruktúry pokožky,“ certifikovaná rada dermatológ, Ranella Hirsch, M.D., povedal V štýle. Je to účinná zložka, ktorej sa pripisuje, že vaša pleť bude hladšia, žiarivejšia a lepšie vyzerajúca. "Toto je doplnok k ďalším výhodám, ako je pomoc pri odstraňovaní odumretých kožných buniek a pomoc pri tvorbe kožného mazu, čo môže pomôcť pri akné," dodal Dr. Hirsch.

click fraud protection

S novými retinolovými produktmi, ktoré sa objavujú na pultoch každý týždeň, je ťažké vedieť, ktoré stoja za márnotratnosť. To je miesto, kde sme pomohli zhromaždiť najlepšie voľne predajné receptúry retinolu pre každý rozpočet a typ pleti. Shani Darden Retinol Reform Treatment Serum Celkovo najlepšie získal pre svoju pôsobivú hydratačnú textúru, ktorá je dostatočne jemná aj pre citlivú pokožku.

Tu sú najlepšie voľne predajné retinoly, ktoré môžete teraz vyskúšať.

Na čo nezabudnúť

Typ pleti

Váš typ pokožky alebo skôr citlivosť vašej pokožky môže mať veľký vplyv na to, ako budete retinol tolerovať. Niektorí ľudia môžu používať retinol s maximálnou účinnosťou každú noc bez nežiaducich účinkov alebo začervenania, ktoré by to prejavilo. Zatiaľ čo iní budú bojovať aj s nízkou dávkou retinolu raz týždenne. Môže to trvať niekoľko pokusov a omylov, aby ste určili koncentráciu retinolu a počet krát za týždeň, ktorý je vhodný pre váš typ pleti. A pamätajte, že existujú účinné alternatívy retinolu, ako je bakuchiol, ak je vitamín A pre vás príliš silný.

Koncentrácia retinolu

Čím vyššia je koncentrácia retinolu, tým je prípravok účinnejší. To môže často znamenať výraznejšie výsledky, ale môže sa to stretnúť aj s viacerými vedľajšími účinkami, ako je podráždenie alebo suchosť. Vzorce siahajú od najnižšej hodnoty (0,1 – 0,5 %) po najvyššiu hodnotu (1 – 2 %). Začiatočníci retinolu by mali držať nižšiu koncentráciu, kým nebudú vedieť, že ich pokožka bude dobre tolerovať, potom môžu zvážiť zvýšenie potencie.

Ako používať retinol: Začnite postupným používaním produktu raz alebo dvakrát týždenne – s dňom alebo dvoma medzi jednotlivými skúškami – až kým si nevybudujete toleranciu na konzistentné (alebo každodenné) používanie.

Vaše otázky, zodpovedané


Čo robí retinol?

Retinol podnecuje kožné bunky na povrchu k rýchlejšiemu odumieraniu, čím vytvára priestor pre rast nových buniek pod nimi. Rýchlejšia výmena buniek znamená menej odumretých kožných buniek a upchatých pórov, ako aj hladšiu pleť alias zmenšené jemné linky a vrásky. Môže tiež oživiť produkciu kolagénu a elastínu, lešenie pokožky, a poskytnúť celkovo jasnejší, pevnejší a hladší vzhľad. Jemne tiež odstraňuje odumreté kožné bunky a pomáha kontrolovať produkciu kožného mazu, čo môže pomôcť kontrolovať akné, poznamenal Dr. Hirsch..

Ako začať používať retinol?

Krátka odpoveď: pomaly. "Vo všeobecnosti odporúčam začať raz až dvakrát týždenne a veľmi postupne zvyšovať frekvenciu," hovorí Dr. Hirsch. Je tiež dôležité nepoužívať príliš veľa. „S retinolom je menej viac,“ dodáva a odporúča kvapku veľkosti hrášku na celú tvár. Tip odborníka: „Po nanesení si vezmite vreckovku a prilepte ju na tvár. Malo by to spadnúť. Ak nie, používate príliš veľa, "hovorí Hirsch. Mali by ste tiež doplniť svoj retinol hydratačným prípravkom, aby ste utesnili vlhkosť, minimalizovali podráždenie a zabránili suchej a šupinatej pokožke.

Prečo dôverovať InStyle

Lindsay Colameo Peragallo je ostrieľaná redaktorka krásy, módy, fitness a životného štýlu. Má za sebou viac ako desaťročie písania a editovania. Aby vytvorila tento zoznam voľnopredajných retinolov, urobila prieskum najpredávanejších produktov na trhu, prečítala si recenzie produktov a porozprávala sa s odborníkmi, ako napr. ako dermatologička Dr. Renella Hirsch, aby ste získali prehľad o najlepších produktoch na použitie a o tom, ako začleniť zložku proti starnutiu do rutina.

Keď navštívite túto stránku, môže ukladať alebo získavať informácie vo vašom prehliadači, väčšinou vo forme cookies. Súbory cookie zhromažďujú informácie o vašich preferenciách a vašom zariadení a používajú sa na to, aby stránka fungovala podľa vašich predstáv aby ste pochopili, ako komunikujete so stránkou, a aby ste mohli zobrazovať reklamy, ktoré sú zacielené na vaše záujmy. Môžete sa dozvedieť viac a zmeniť naše predvolené nastavenia pomocou Nastavenia cookies.