Okrem všetkého ostatného, čo sa deje, sú teraz opičie kiahne vec v U.S.A. [Poznámka redakcie: Opičie kiahne sú endemické v strednej a západnej Afrike roky a je to obrovská škoda, že svet venuje pozornosť vírusu až teraz, ale aj tak...].
Aj keď nemôžeme urobiť veľa s jeho prítomnosťou, čo môžeme urobiť, je vybaviť sa vedomosťami, ako sa starať o našu pokožku a minimalizovať zjazvenie v prípade, že sa nakazíte vírusom.
"Najdôležitejšia vec, ktorej sa treba vyhnúť, je vyberanie alebo stláčanie kožných lézií," hovorí Dr Jennifer David z Partneri dermatológie Bensalem PA, a zakladateľ Virtuálna dermatológia pokožky a skriptov. "Po prvé preto, že vírus sa môže šíriť kontaktom s tekutinou vo vnútri lézií a po druhé, pretože majú zvýšené riziko zjazvenia, ak sa na ne dotknete."
Tu sme hovorili s dvoma certifikovanými dermatológmi, aby sme zistili všetko, čo potrebujete vedieť o starostlivosti o pleť, ako aj o prevencii a liečbe jaziev, ak sa nakazíte opičím kiahňam.
Čo sú opičie kiahne?
Podľa CDC, opičie kiahne sú ochorenie spôsobené vírusom opičích kiahní – vírusom podobným kiahňam. A hoci fyzický prejav choroby môže byť nepríjemný, našťastie je zriedkavo smrteľný.
Pokiaľ ide o príznaky, väčšina má tendenciu byť podobná príznakom kiahní, ale zvyčajne sú miernejšie.
"Opičie kiahne začnú so systémovými príznakmi, ako je horúčka, zimnica, malátnosť, bolesť hlavy, kĺbov a opuchnuté lymfatické uzliny," vysvetľuje doktor David. "Tieto príznaky budú trvať jeden až dva dni, kým sa vyrážka vyvinie."
Ako predchádzať opičím kiahňam
Našťastie je vakcína proti kiahňam účinná pri prevencii vírusu opičích kiahní – jediným problémom je, že je vyhradená hlavne pre tých, ktorí spĺňajú určité kritériá vo väčšine oblastí. Existujú však spôsoby, ako minimalizovať vystavenie vírusu.
Tvrdí to certifikovaný dermatológ a zakladateľ SkinClusive Dermatology Dr. Adeline Kikam, DO, MS, FAAD, najlepším riešením je vyhnúť sa nasledujúcim:
- Dlhodobý priamy kontakt alebo kontakt koža na kožu infikovanej osoby. "Lézie opičích kiahní sú vysoko nákazlivé," poznamenáva.
- Dlhodobé vystavenie kvapôčkam z dýchacích ciest, najmä pri kontakte tvárou v tvár.
- Zdieľanie osobných vecí, ako je posteľná bielizeň, uteráky, riad a oblečenie.
"Žiadne bozkávanie, dotyky, objímanie alebo sexuálny kontakt s kýmkoľvek infikovaným opičím kiahňam," dodáva. "A pravidelne si umývajte ruky mydlom a vodou aspoň 30 sekúnd alebo použite dezinfekciu na ruky."
Ako vyzerajú opičie kiahne?
Uh... už teraz vás upozorníme, že to nie je nič príjemné. Takže, ak viete, že vás budú ľahko obťažovať obrázky pred vami, teraz je čas zavrieť túto kartu alebo zavrieť oči pri posúvaní nadol.
OK, pre tých z vás, ktorí ste stále s nami, ste pripravení?
V závislosti od odtieňa vašej pokožky a štádia, v ktorom sa lézie nachádzajú, budú mať hrčky a následné chrasty odlišný vzhľad.
"Mnohým ľuďom sa najskôr vytvorí pľuzgier v ústach, po ktorom nasledujú ploché ružové alebo hnedé lézie na tvári, tele a rukách," vysvetľuje doktor David. "Za jeden až dva dni sa tieto ploché lézie naplnia čírou tekutinou a vytvoria pľuzgiere a potom sa tekutina zmení na biele hnisavé hrčky. Po týždni sa hnisavé hrčky chrasty a nakoniec odpadnú a zahoja sa.“
VIDEO: Tu je návod, ako správne naniesť korektor
Ako sa mám starať o svoju pleť, ak dostanem opičie kiahne?
Základom je byť mäkký, trpezlivý a jemný. Takže keď sa kúpete alebo si nanášate telové mlieko, je dôležité si uvedomiť, že lézie sú veľmi nákazlivé – takže treniu sa budete chcieť za každú cenu vyhnúť.
„Umývanie telovým mydlom Dove bez vône a pranie oblečenia s Prací prostriedok na citlivú pokožku Arm and Hammer sú skvelé začiatky,“ vysvetľuje Dr. David. "Upokojujúce topické produkty zahŕňajú produkty z vazelíny, ako je Aquaphor, Vaniply Ointment alebo vazelína. A mali by ste sa uistiť, že používate hydratačné zvlhčovadlá s ceramidmi, aloe a/alebo kyselinou hyalurónovou ako prísadami. Veľmi upokojujúce sú aj kúpele s ovsenými vločkami. Aveeno vyrába pohodlné balíčky do kúpeľa z ovsených vločiek môžete pridať do plnej vane teplej vody."
Doktor Kikam súhlasí s tým, že najlepšie sú teplé kúpele. Odporúča tiež užívať protizápalové lieky, ako je ibuprofén, ak sú hrbole bolestivé alebo citlivé.
"Použite q-tip na aplikáciu voľne predajného hydrokortizónového krému dvakrát denne, aby ste pomohli pri zápale," dodáva.
Aj keď to môže byť pre niekoho lákavé, urobte to nieprasknúť alebo vybrať lézie, pretože to prispeje k zjazveniu. Ak však jedna praskne sama od seba, okamžite ju ošetrite.
"Veľmi jemne utrite akýkoľvek hnis čistým vlhkým uterákom alebo vreckovkou," navrhuje doktor Kikam. "Ak je rana otvorená a izolovaná, môžete ju obviazať, aby ste sa vyhli vybratiu a vystaveniu infekcii."
Zjazvia sa lézie opičích kiahní – a ako tomu zabránim?
Určite existuje riziko zjazvenia, ale našťastie existujú aj spôsoby, ako tomu zabrániť.
Po prvé, chcete sa uistiť, že sa vyhnete exfoliácii, ako aj praskaniu, vyberaniu alebo stláčaniu akýchkoľvek aktívnych lézií. To môže prispieť k zápalu, ktorý potom vedie k jazvám.
„Najpozoruhodnejším typom strašenia spojeného s opičím kiahňam je atrofické zjazvenie, pri ktorom máte na koži zárezy. po léziách opičích kiahní,“ vysvetľuje Dr. Kikam. „Je to výsledok zápalu, ktorý spôsobuje fokálne znížený kolagén výroby. Atrofické jazvy sa môžu časom u niektorých ľudí zlepšiť v závislosti od rozsahu a veľkosti defektu, ale bude to veľká a trvalá jazva bez dermatologického zásahu."
Doktor Davis však dodáva, že hypertrofické alebo keloidné jazvy sa môžu vyskytnúť a sú najčastejšie medzi farebnými ľuďmi.
Aký je najlepší spôsob liečby vzhľadu jaziev po opičích kiahňach?
Podľa doktora Kikama existuje množstvo spôsobov, ako liečiť jazvy po opičích kiahňach. Najlepšie je však porozprávať sa s dermatológom – ktorý vám môže pomôcť prispôsobiť plán liečby – predtým, ako čokoľvek aplikujete na pokožku alebo podstúpite akékoľvek domáce alebo lekárske ošetrenie.
"Účinné môžu byť chemické peelingy, mikrodermabrázia, mikrovpichovanie, laserový resurfacing a dokonca aj dermálne výplne atrofických jaziev," poznamenáva. "Avšak ako súčasť bežnej rutiny sa odporúča používať opaľovací krém, používať prípravky proti zafarbeniu na hyperpigmentáciu a retinol na stimuláciu kolagénového produktu."
