Len málo vecí nám prinesie toľko pokoja ako nechať si urobiť nechty. Nepotrebujeme mať divokú kresbu nechtov alebo dokonalý mandľový tvar, ale vďaka vylešteným nechtom sa cítime viac poskladané, ako keď sú popraskané, olupujú sa a sú suché.
Preto trávime veľa času tým, aby naše nechty zostali čo najzdravšie. Existujú laky na posilnenie nechtov na trhu, ktorý robí zázraky, vieme, že udržiavaním zdravej výživy môžu rýchlo rásť a naše uši sa napínajú, keď počujeme o trendoch ako napr. "trhanie nechtov" prejsť okolo TikTok. Zameriavame sa na silu a dĺžku, ale niečo, čo nám občas vypadne z hlavy, sú hrebene.
Hrebene na nechtoch nie sú koncom sveta, ale môžu byť nepríjemné pre ľudí, ktorí uprednostňujú hladký a hladký povrch nechtov.
Aby sme teda lepšie pochopili, čo to je, čo ich spôsobuje a ako ich liečiť a maskovať, oslovili sme troch odborníkov, aby sme sa dozvedeli viac.
Čo sú hrebene nechtov?
Povrch nechtov je zvyčajne hladký, ale slávny nechtový umelec
Sonya Belakhlefová vysvetľuje, že niekedy môžu mať hrebene, ktoré vyzerajú ako malé kaňony, ktoré sa ponoria dolu, aby dali nechtu nerovnomernú, drsnú štruktúru. "Môžu sa objaviť buď vertikálne hore a dole pozdĺž nechtového lôžka, alebo horizontálne - zo strany na stranu," vysvetľujú.Čo spôsobuje zádery na nechtoch?
Existuje niekoľko dôvodov, prečo by ste mohli vidieť ryhy na nechtoch, niektoré sú vážnejšie ako iné. Pre začiatok zistite, či máte vertikálne alebo horizontálne hrebene.
Vertikálne vyvýšeniny sú najbežnejšie a zvyčajne sa ich netreba obávať. Dr Kim Nichols, certifikovaný dermatológ a zakladateľ NicholsMD z Greenwichu, hovorí, že starnutie je hlavným dôvodom, prečo ľudia pociťujú tieto typy hrebeňov. Ďalšou populárnou príčinou je dehydratácia, a to ako vnútorná (z nedostatku pitia vody), tak aj vonkajšia (pri nadmernom umývaní rúk), upozorňuje licencovaný nechtový umelec. Hannah Lee. V niektorých prípadoch to však môže byť aj príznakom zdravotného stavu, napríklad nedostatku vitamínov alebo reumatoidná artritída, takže hrajte na istotu a navštívte svojho lekára, ak na sebe spozorujete vyvýšeniny nechty.
Horizontálne hrebene sú však už iný príbeh. "Toto sú často signály závažnejších zdravotných problémov, pretože to ukazuje, že nejaký základný dôvod dočasne zastavil rast nechtov," hovorí Dr. Nichols. "Najčastejšie sa zistilo, že cukrovka, choroby štítnej žľazy a Raynaudov syndróm sú vinníkmi horizontálnych hrebeňov nechtov."
Ako liečiť záhyby nechtov
Potom, čo ste sa poradili so svojím lekárom, aby ste vylúčili závažnejšiu diagnózu, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na posilnenie nechtov a vyrovnanie záderov.
- Dodržiavajte zdravú výživu. Dr Nichols odporúča stravu plnú mliečnych výrobkov, biotínu a zinku. "Ak z nejakého dôvodu máte diétne obmedzenia, odporúčam vám užívať doplnky, aby ste zabezpečili, že vaše nechty zostanú zdravé a silné," dodáva.
- Naneste posilňovače nechtov. To platí najmä vtedy, ak máte tiež skúsenosti s lámaním a krehkosťou. Dr Nichols odporúča ISDIN SI-Sérum na nechty ako "je formulovaný s kyselinou hyalurónovou na hydratáciu, gumou Pistacia lentiscus na podporu keratínu a silandial salicylátom na podporu produkcie kremíka."
- Vyhnite sa drsnej manikúre. Alebo si daj aspoň prestávky. Lee hovorí, že je potrebné byť obzvlášť opatrný pri manikúre, kde dochádza k nadmernému pilovaniu alebo brúseniu nechtového lôžka. Čo je rovnako dôležité, je odstránenie týchto typov manis, pretože práve tam môže dôjsť k oveľa vážnejšiemu poškodeniu. Ale nebojte sa, Lee hovorí, že vyškolený technik na nechty by mal byť vždy schopný odstrániť akryl alebo gél bez akéhokoľvek poškodenia.
Ako zamaskovať hrebene nechtov
Ak máte nedostatok času a chcete mať hladké nechty, môžete to predstierať, kým sa vám to nepodarí. Belakhlef hovorí, že na vyplnenie každej malej štrbiny treba použiť leštidlo na vyplnenie hrebeňov. Milujeme Olivový a júnový Ridge Filler, Nail Armor od ORLY, a Sally Hansen's Repair + Rescue Ridge Filler — používajte ich samostatne alebo ako základ pod lak na nechty.
