Čas na spoveď: Všetci sme v určitom bode neboli schopní odolať nutkaniu pop a pupienok. A aj keď je vždy najlepšie držať ruky preč od tváre, ak sa absolútne nemôžete ovládnuť, aspoň vedzte, že existuje riadne spôsob, ako vytlačiť miesto, ktoré sa vyhne zápal kože. Pre túto techniku sme sa obrátili na dermatológa z južnej Kalifornie Sandra Lee, M.D., na internete známejšia ako Dr. Pimple Popper.
Dá sa s istotou povedať, že Lee vie, ako sa vyzná. Viac ako dva milióny spolusledovateľov vášnivo sleduje YouTube a Instagram videá z jej vykonávania extrakcií na pacientoch, z ktorých niektorí pricestovali kvôli liečbe až z Londýna a Saudskej Arábie.
Buďme úprimní, pravdepodobne sa vám v blízkej budúcnosti opäť objaví pupienok, takže čítajte ďalej o Leeho radu a urobte prácu s minimálnym potenciálom zjazvenia.
Načasovanie je všetko
Pred vyskočením pupienka Lee odporúča zastaviť sa a premýšľať o tom, čo máte na pláne na zvyšok dňa. „Nerozhodujte sa, že to urobíte tesne pred veľkým rande alebo hodinu pred profesionálnym fotením,“ hovorí. „Keď pupienok úspešne vytlačíte, zvyčajne vyzerá o niečo horšie, než vyzerá lepšie, takže najlepšie je stlačiť aspoň 24 hodín predtým, ako chcete, aby bola táto oblasť pokožky stredom pozornosť."
Zistite, kedy je škvrna pripravená na odstránenie
Aby nedošlo k podráždeniu alebo zjazveniu, Lee zdôrazňuje dôležitosť opustenia kaz sám, kým nie je pripravený na extrakciu. "Pupienok musí "vyrásť", aby mohol úspešne prasknúť," vysvetľuje Lee. „Pupienok k tomu môžete povzbudiť častým prikladaním teplých obkladov na miesto. V priebehu času by ste mali vidieť, že v strede pupienkov sa objaví biely hrbolček. Toto sa nazýva pustula a je to to, čo sa dá úspešne odstrániť a pupienok zmizne bez zjazvenia."
Keď je škvrna hlboko zakorenená červená hrčka pod kožou, ktorá je bolestivá na dotyk, Lee zdôrazňuje, že nie je pripravená na prasknutie. „Stláčanie spôsobí len to, že sa ešte viac nafúkne, sčervenie a môže viesť k infekcii kože. Ak potrebujete, aby tento typ pupienkov čo najskôr zmizol, odporúča navštíviť dermatológa, ktorý môže vstreknúť trochu steroidov s nízkou účinnosťou priamo do pupienka, aby ho rýchlo zmenšil.
Metóda
Ak máte pupienok, ktorý vám vyskočil z hlavy a chcete ho vyskočiť, budete potrebovať nasledovné: čisté ruky a prsty, čistú ostrú ihlu, alkohol a vatové tampóny. „Použite ihlu, ktorú sterilizujete plameňom a utriete liehom. Držte túto [vychladenú] ihlu v ruke a oprite si ju o tvár alebo o nehybný povrch stabilizovať ruku, aby sa netriasla, a jemne prepichnite hornú časť pustuly ihla. Potom potiahnite nahor, aby ste otvorili dieru v pupienku, "pokynuje Lee.
Ďalej použite extraktor komedónov, ako je obojstranný extraktor škvŕn Sephora Collection (20 dolárov; sephora.com) alebo svojimi čistými prstami zatlačte nadol okolo pustuly. Lee hovorí, aby ste prestali tlačiť, keď sa hnis vytlačí a uvidíte trochu krvi. "Ak budete stále stláčať, môže to zhoršiť pupienok a zhoršiť opuch a zápal!"
Keď skončíte, znova utrite oblasť pupienkov alkoholom a mierne pritlačte. Lee hovorí, že môžete použiť aj antibiotický krém na minimalizáciu pravdepodobnosti infekcie alebo malý kúsok voľnopredajného kortikosteroidného krému na zmiernenie zápalu a začervenania v oblasti. Páčia sa nám aj bodové ošetrenia, ako napríklad Burt's Bees Natural Acne Solutions Targeted Spot Treatment (10 $; burtsbees.com).
Čo by ste nikdy nemali robiť
Zatiaľ čo vyššie uvedená metóda funguje na biele bodky, niektoré čierne bodky (obe sú spôsobené upchaté póry), a dokonca aj milias (malé povrchové cysty), Lee zdôrazňuje, že cystické akné (veľké, bolestivé škvrny pod povrchom kože) by sa nikdy nemali stláčať. „Cystickému akné môžete pomôcť dostať sa do štádia vytláčania tak, že si naň priložíte teplý obklad. Okrem toho to nechaj tak."
