Ach, áno, vždy obávané – a zriedkavo sa o ňom hovorí – akné na pokožke hlavy. Je to jediný druh akné, ktorý môžete vidieť len zriedka, ale môžete ho cítiť vždy, keď si umývate vlasy, kefujete si ich, upravujete ich a niekedy, aj keď si len ľahnete. A keďže je skrytý pod vlasmi, je oveľa zložitejšie ho ošetrovať.
Našťastie však takmer vždy existuje riešenie. Tu sme oslovili vlasových expertov TK a spýtali sme sa ich na všetko, čo je potrebné vedieť o akné na pokožke hlavy, aby sme ho mohli liečiť, keď sa objaví, a zabrániť jeho výskytu. Ich postrehy nižšie.
Čo je akné na pokožke hlavy?
Ako už názov napovedá, ide o akné na pokožke hlavy. Podľa trichologičky Bridgette Hill sa akné na pokožke hlavy často prejavuje ako malé pupienky, ktoré môžu svrbieť a bolieť, ale neboli infikované baktériami alebo plesňami. Pupienky na pokožke hlavy môžu byť tiež dosť vyvýšené, zapálené a citlivé na dotyk.
Čo spôsobuje akné na pokožke hlavy?
Kaderník a spoluzakladateľ Krása Rahua, Fabian Lliguin, pripisuje vašu rutinu šampónovania akné na pokožke hlavy. Keď si vlasy umývate príliš často, odoberáte z pokožky hlavy prirodzené živiny, najmä ak používate drsné šampóny bohaté na povrchovo aktívne látky. Hovorí, že takéto šampóny „majú tendenciu zbavovať pokožku hlavy jej životne dôležitých živín a dráždiť pokožku hlavy“. Okrem toho on vysvetľuje, že pokožka hlavy a pokožka sa snažia brániť a reagovať pupienkami, a ak sa to príliš dlho nelieči, pokožka hlavy oslabí.
Na druhej strane, príliš zriedkavé čistenie tiež povedie k pupienkom na pokožke hlavy. Rovnako ako pupienok, ktorý sa objaví na vašej tvári alebo tele, pupienok na pokožke hlavy je technicky folikul upchatý kožným mazom, úlomkami, odumretými kožnými bunkami a nahromadeným produktom. "Keď sa nečistí dostatočne často, mastnota a nečistoty upchávajú pokožku hlavy a môžu spôsobiť malé infekcie, ktoré sa prejavujú v sérii pupienkov na postihnutej oblasti," vysvetľuje Lliguin.
Ako liečiť akné na pokožke hlavy:
Liečba akné na pokožke hlavy začína liečením koreňa problému - vašej rutiny šampónovania. Či už sa potrebujete umývať každý deň, alebo vám prejde umývanie raz alebo dvakrát týždenne, najskôr si liečte akné na pokožke hlavy začína vývojom disciplinovaného postupu šampónovania, ktorý najlepšie vyhovuje vášmu životnému štýlu, štruktúre vlasov a vám Ciele.
Dôležitým krokom je aj ošetrenie pred šampónom (aka „pre-poo“) na upokojenie a vyrovnanie pokožky hlavy. Hill odporúča aplikovať antimikrobiálne oleje, ako je mäta pieporná, rozmarín a citrusy, aby upokojili a prečistili pokožku hlavy bez toho, aby ju odstraňovali.
Hill aj Lliguin odporúčajú zahrnúť nejakú formu exfoliácie, či už šampónom alebo bodovým ošetrením, aby ste sa zbavili všetkých prebytočných odumretých kožných buniek a nahromadenia produktu. (Odporúčame jemné čistenie pokožky hlavy.) Ak si nedostatočne umývate vlasy, Lliguin tiež odporúča vystrihnúť kondicionér na dva týždne, aby ste sa vyhli nadmernej vlhkosti, kým budete pracovať na obnovení rovnováhy pokožky hlavy. Medzitým prejdite na bezoplachové produkty na vodnej báze (aby ste predišli prekrveniu pokožky hlavy) a vyhnite sa spánku na mokrých vlasoch.
