Misky Açai môžu byť obľúbenou položkou jedálneho lístka na miestach, kde sa podávajú neskoré raňajky, ale super ovocie je už desaťročia základným jedlom v amazonskej a brazílskej kultúre. Pretože obsahujú jamy, nie sú naozaj bobule, ale napriek tomu sa bežne označujú ako bobule.
Odhliadnuc od technických aspektov, ovocie zostalo hlavnou súčasťou stravy v amazonskom regióne, pretože je nielen chutné, ale ponúka množstvo zdravotných výhod. Bobule acai sú bohaté na živiny, plné antioxidantov a štúdia zistili, že môže zabrániť rakovine, aby sme vymenovali niekoľko hlavných dôvodov, prečo zaradiť ovocie do jedál.
A niektoré z týchto výhod sa premietajú do starostlivosti o pleť, a preto uvidíte olej z bobúľ açai, ktorý sa objaví v produktoch, ako sú séra a pleťové oleje. S pomocou špičkových dermatológov sme rozobrali všetky výhody starostlivosti o pleť açai. Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, prečo by ste túto zložku mali zahrnúť do svojej rutiny.
Aké sú výhody starostlivosti o pleť Açai Berry?
V starostlivosti o pleť je bobule açai zvyčajne zahrnuté do receptúr pre svoje antioxidačné účinky. "Açai sa väčšinou používa v starostlivosti o pleť ako zdroj kyseliny ferulovej, vitamínu A, vitamínu C, vitamínu E a epikatechínu pre ich silné antioxidačné účinky," potvrdzuje Dr. Azadeh Shirazi, atestovaný dermatológ a zakladateľ spoločnosti Dermatologické a laserové centrum La Jolla. "Antioxidanty pomáhajú chrániť a opravovať škody spôsobené UV žiarením a environmentálnym stresom." Okrem toho má vitamín C rozjasňujúce a protizápalové vlastnosti.
„Účelom zahrnutia antioxidantov do vašej starostlivosti o pleť je chrániť vaše bunky pred voľnými radikálmi a oxidačným stresom, ktoré môžu viesť k strate elastínu, zvýšenej pigmentácii a suchosti a narušeniu kožnej bariéry,“ dodáva Dr. Melanie Palm, certifikovaná dermatológ at Umenie kože MUDr.
Dr Palm tiež hovorí, že bobule açai obsahujú aj horčík, ktorý môže pomôcť vyživiť suchú pokožku.
Aké typy pleti môžu používať Açai Berry?
Ďalšie dobré správy o tejto zložke starostlivosti o pleť: všetky môžu ho používať typy pleti. "Pokiaľ nie ste alergický na açai, takmer každý typ pleti by mal prospech z antioxidantov, ktoré vidíme v bobuliach açai a iných podobných zložkách," Dr. Palm days. Môžete tiež zaznamenať reakciu, ak ste alergický na akékoľvek rastliny z čeľade Arecaceae.
S ohľadom na to, ak máte suchú pokožku, trpíte hyperpigmentáciou alebo chcete účinky proti starnutiu, vo svojej rutine budete obzvlášť ťažiť z bobúľ açai. "Pre ľudí so suchým typom pleti bude úžitok, pretože je bohatá na esenciálne mastné kyseliny a tiež zlepšuje hyperpigmentáciu, takže pomáha rozjasniť pleť," hovorí Dr. Shirazi. "Vzhľadom na jeho vlastnosti proti starnutiu je to prospešné pre niekoho, kto chce riešiť príznaky starnutia, ako je poškodenie slnkom a jemné linky."
Aké sú vedľajšie účinky Açai Berry?
Odhliadnuc od alergií, jediný dôvod, prečo by ste pociťovali podráždenie pri používaní produktu s bobuľami açai, by bola iná spúšťacia zložka vo vzorci. "Produkty starostlivosti o pleť formulované s açai a inými antioxidantmi pravdepodobne obsahujú rôzne aktívne zložky, takže je možné, že niektoré prípravky môžu byť dráždivé," hovorí Dr. Palm.
Vždy, keď skúšate novú ingredienciu, buďte opatrní. Pred aplikáciou produktu na tvár vykonajte náplasťový test, aby ste sa uistili, že nebude mať nepriaznivé účinky.
VIDEO: Dvojité čistenie je spoľahlivý spôsob, ako sa naozaj zbaviť všetkého make-upu
Ako by ste mali zaradiť Açai Berry do svojej rutiny starostlivosti o pleť?
Keďže bobule açai sú bohaté na antioxidanty, Dr. Palm navrhuje používať s nimi produkt ráno, aby „mohli pomôcť neutralizovať voľných radikálov predtým, ako dôjde k poškodeniu počas celého dňa.“ A každú rannú rutinu nezabudnite zakončiť SPF 30 resp. vyššie.
Pri hľadaní produktov Dr. Shirazi navrhuje receptúry, ktoré okrem açai berry obsahujú aj iné antioxidanty, ako je kyselina ferulová. A hoci sa antioxidanty najlepšie používajú ráno ako ochranná vrstva pred voľnými radikálmi, môžete ich bezpečne používať dvakrát denne, najlepšie sérum alebo krém.
Od netoxického make-upu a starostlivosti o pleť až po postupy udržateľnosti, Čistá bridlica je skúmanie všetkých vecí v priestore zelenej krásy. Zistite, čo je skutočne vo vašich produktoch – a čo je vynechané.
