Jedným z mojich tohtoročných cieľov bolo začnite dôsledne používať retinol. Ak viete niečo o retinole, pravdepodobne áno počuli o „nepekných retinoloch“ — AKA musí podstúpiť týždne červenej, suchej a pupienkovitej pokožky predtým, ako začnete využívať výhody tejto zložky. Hovorí sa, že po prekonaní týchto problémov s pokožkou budete mať mladistvo vyzerajúcu pleť bez jemných liniek, škvŕn a tmavých škvŕn. Čo však možno neviete (aspoň ja som donedávna nevedel), že prejsť týmto procesom nie je povinné; môžete ho preskočiť a byť na ceste k lepšej pleti stačí si vybrať ten správny retinol - a postupujte podľa pokynov.
The SkinCeuticals Retinol 0,3 je, ako som sa dozvedel, najlepšou voľbou pre nováčikov s retinolom. Má jednoduchý zoznam zložiek, ktorý obsahuje 0,3 percenta retinolu (nižšie množstvo ako ostatné na trhu) a niekoľko rastlín upokojujúcich pokožku výťažky, vďaka čomu je dostatočne silný na to, aby pomohol zmierniť akné a problémy súvisiace s vekom, ale zároveň dostatočne jemný na to, aby nespúšťal začervenanie, suchosť alebo čistenie koža. Menšie množstvo retinolu vnáša zložku do pokožky jemne, takže sa k nej môže pomaly a opatrne prispôsobovať.
Nakupuj teraz: $70; skinceuticals.com
Úplné zverejnenie: Tento produkt som začal používať na začiatku roka a prestal som ho používať, pretože sa zdanlivo začínali takzvané „retinolové škaredé veci“ – ale nebola to chyba produktu. Nepostupoval som správne podľa jeho pokynov, čo je pri používaní retinolu nesmierne dôležité. Skúmavka SkinCeuticals uvádza „obmedziť počiatočné použitie na jeden alebo dvakrát týždenne“ a potom „postupne zvyšovať frekvenciu na každý inú noc." Až potom ho môžete začať používať „každú noc, ako tolerujete“. Nadužíval som to, tak som na pár mesiacov prestal, počkal pre moja kožná bariéra sa úplne obnovía začali znova, tentoraz podľa pokynov.
Celý mesiac som ho používal iba v nedeľu večer – to je všetko. A po nanesení množstva veľkosti hrášku a jeho zaschnutí som ho naplnila super upokojujúcim, hydratačným krémom na tvár (použila som Bohatý krém Sensibio od Biodermy, ak ste zvedaví), aby ste predišli suchu. Nasledujúci mesiac som ho používal dvakrát týždenne a ďalší mesiac som sa pokúsil zvýšiť používanie na trikrát týždenne, ale trochu príliš vysušoval moju pokožku, takže som sa znova znížil. Teraz ho stále používam len dvakrát týždenne a neplánujem zvýšiť jeho používanie, kým neprejde zima a moja pokožka už nebude taká suchá. Certifikovaný dermatológ so sídlom v New Yorku Dr Shari Marchbeinpredtým povedané V štýle že akonáhle nie je „žiadna suchosť alebo keď to začnete lepšie tolerovať, užívanie sa môže zvýšiť na každú noc“.
Aj keď neviem celkom presne povedať, či to pomohlo zvýšiť moju produkciu kolagénu – Dr. Marchbein povedal: „Zvyčajne trvá 12 alebo viac týždňov, kým uvidíte výraznejšie zmeny v štruktúre pokožky, redukcia vrások, zlepšenie pigmentácie, veľkosti pórov atď.“ – Som rád, že sa mi zdá, že bráni vyrážkam a rozjasňuje moje pleť. Akonáhle sa moja pokožka upraví a nereaguje tak intenzívne na túto nižšiu dávku, môžem prejsť na Verzia SkinCeuticals 0.5a nakoniec trubica 1,0. Medzitým sa nikam neponáhľam. Ako sa hovorí, trpezlivosť je cnosť – alebo v tomto prípade medzera pre „nepekných retinolov“.
