Naša pokožka je najväčším orgánom nášho tela – a napriek tomu väčšina z nás má pre kožu nad krkom iba pevnú rutinu. Od chemického peelingu po opaľovací krém sa našej tvári venuje veľa pozornosti, no naše telá bývajú zanedbávané, čo znamená, že ak začínate Ak chcete vidieť ochabnutosť pokožky, hyperpigmentáciu alebo jemné linky, nahradíte stratený čas, pokiaľ ide o zostavenie režimu starostlivosti o telo.
Ak to znie ako vy, nie ste v tom sami a predpokladáme, že mnohí z formulátorov stoja za vašou obľúbenou starostlivosťou o pleť značky šetrili aj na telovej starostlivosti, vzhľadom na to, koľko telových mliek a sér proti starnutiu sa v poslednej dobe dostalo na trh rokov. A na dosiahnutie maximálneho množstva výhod proti starnutiu s minimálnou námahou neexistuje lepšia zložka, ktorú by ste v týchto receptúrach mali hľadať ako retinol.
Retinol je derivát vitamínu A, ktorý dermy na celom svete chvália ako jedinú lokálnu zložku, u ktorej je klinicky dokázané, že koriguje príznaky starnutia. Je známy tým, že je silným posilňovačom kolagénu a elektrárňou na obnovu pokožky. Pri vernom používaní uvidíte retinol hladkú a pevnú nerovnomernú textúru, vyčistíte zafarbenie a vaša pleť bude vyzerať sviežo a žiarivo – a to platí aj pre vašu tvár.
a telo.Celkovo najlepšie
Paula's Choice Retinolové telové ošetrenie vyhladzujúce pokožku
Amazon
Čo milujeme: Táto receptúra OG je dostatočne pohodlná na použitie na citlivé typy pleti.
Čo nemáme radi: Tento produkt môže na pokožke zanechať mierne lepkavý pocit.
Toto telové mlieko s retinolom od Paula’s Choice je na trhu už asi 10 rokov a bolo jedným z prvých – ak nie úplne skutočné prvý — svojho druhu a dodnes zostáva hviezdou v kategórii vďaka tomu, ako dobre obnovuje rovnomerný tón a textúru pleti.
„Spája retinol s antioxidačnými vitamínmi C a E na boj proti jemným líniám a vráskam a navyše bambucké maslo pre vlhkosť,“ hovorí Dr. Corey L. Hartman, certifikovaný dermatológ so sídlom v Birminghame v Alabame. Nájdete tu aj upokojujúci pupalkový olej, hydratačný glycerín a karnozín bojujúci proti voľným radikálom, ako aj mastné kyseliny, ktoré zabraňujú strate vlhkosti. Výsledok: Hodvábne hladká a žiarivá, zdravo vyzerajúca pokožka.
Doktor Hartman dodáva: „Zistil som, že pacienti s citlivou pokožkou tento produkt dobre znášajú.“ Ak ste ľahko senzibilizovaní väčšinou retinolových telových mliek, vyskúšajte toto.
Produkt je taký dobrý, že si ho želáme kúpiť v oveľa väčšej veľkosti, ale sme ochotní ho znova kúpiť bez ohľadu na túto rozumnú cenu. Jedinou nevýhodou receptúry je, že aj keď sa absorbuje, zanecháva trochu lepkavý povrch. Viac nás rozčuľujú lepkavé mlieka, keď si ich aplikujeme počas dňa (pod oblečením je to nepríjemné!), ale vzhľadom na to, že by sa to aj tak malo používať v noci, menej nás to trápi – a výsledky stoja za to to.
Cena v čase zverejnenia: 29 USD
Kľúčové ingrediencie: Retinol, bambucké maslo, pupalkový olej | Veľkosť: 4 fl oz.
Najlepší rozpočet
Jemné telové mlieko s retinolom Versed Press Restart
Cieľ
Čo milujeme: Toto zapuzdrené retinolové zloženie je skvelým úvodom do retinolových telových mliek.
Čo nemáme radi: To nebude dostatočne zvlhčujúce pre veľmi suchú pokožku.
Pre tých, ktorí sú noví v produktoch pre telo s retinolom, je tento cenovo dostupný nález od Versed pekným miestom, kde začať. Používa 0,1 percenta zapuzdreného retinolu, ktorý sa bude pomaly absorbovať s minimálnym podráždením, čím začne ošetrovanie jemných vrások, straty pevnosti a hyperpigmentácie, ako aj hrubej textúry. Obsahuje tiež kakaové maslo, skvalán a vitamín E, ktoré pomáhajú pôsobiť proti vysušujúcemu účinku retinolu. „Ľahko sa vtiera do pokožky bez pocitu mastnoty,“ hovorí Dr. Hartman.
Toto telové mlieko je veľmi ľahké, takže ak sa veľa potíte alebo máte mastnú pokožku, tento produkt si zamilujete, ale tie s suchšia pokožka nemusí dostať dostatok vlhkosti z receptúry - a to môže zvýšiť riziko podráždenia retinol. Ak to znie ako vy, odporúčame na vrch navrstviť ďalšie telové mlieko, aby ste uzavreli všetky dobroty tohto produktu Versed a získali ďalšiu dávku vlhkosti.
Cena v čase zverejnenia: 18 USD
Kľúčové ingrediencie: Retinol, kakaové maslo, skvalán | Veľkosť: 6 fl oz.
Najlepšia drogéria
Nočná pleťová voda Gold Bond Age Renew Retinol
Cieľ
Čo milujeme: Toto nočné ošetrenie je neuveriteľne jednoduché začleniť do akejkoľvek rutiny starostlivosti o pleť – stačí ho natrieť a ísť spať.
Čo nemáme radi: Môže byť príliš bohatý na mastnú pleť.
Toto intenzívne vyživujúce, nesenzibilizujúce a neparfumované zloženie je za tú cenu celkom dobré. Telové mlieko s retinolom nie je v drogérii len bežné, ale ešte zriedkavejšie je nájsť také, ktoré sa dá použiť od hlavy po päty. Táto možnosť od Gold Bond využíva retinol spolu s peptidovým komplexom, ktorý pomáha spevniť a opraviť starnúcu pokožku, zatiaľ čo bambucké a kakaové maslo zabraňuje vysušeniu a dodáva žiarivý lesk.
Pre tých, ktorí majú sklony k dehydratácii pokožky, je tento produkt výbornou voľbou — rastlinné maslá bohato vyživujú a doplnia stratenú vlhkosť. (V skutočnosti toto mlieko udrží vašu pokožku hydratovanú až 24 hodín, takže ho budete musieť aplikovať iba raz denne.) Ak však máte tendenciu dostať upchaté póry alebo máte mastnú pleť, tento by sme si odložili na použitie pod krkom, pretože by vám na tvári mohol pripadať príliš ťažký, najmä počas teplejších mesiacov.
Cena v čase zverejnenia: 11 USD
Kľúčové ingrediencie: Retinol, peptid, kakaové maslo | Veľkosť: 7 fl oz.
Najlepšie na celulitídu
Telové mlieko Replenix Retinol Smooth + Tighten
Amazon
Čo milujeme: Toto spevňujúce zloženie je jedným z mála, ktoré sme našli a ktoré skutočne dokáže bojovať proti celulitíde.
Čo nemáme radi: Produkt rýchlo prepálite.
Retinol môže napnúť a vyrovnať drsnú pokožku, ale sám o sebe nedokáže zlepšiť vzhľad celulitídy. To je presne dôvod, prečo tento prípravok na boj proti celulitíde obsahuje aj kyselinu hyalurónovú a kofeín. Kyselina hyalurónová vťahuje vlhkosť do pokožky a vypĺňa ju, čo môže znížiť vzhľad jamiek, zatiaľ čo kofeín rozširuje krvné cievy a zosilňuje krvný obeh. To poskytuje okamžitý tonizujúci efekt, ktorý rozmazáva vzhľad celulitídy krátko po aplikácii. Toto telové mlieko s retinolom obsahuje aj kvet plesnivca, ktorý pomáha napnúť a nadvihnúť.
Je zrejmé, že si budete chcieť celé telo natrieť, aby ste dosiahli výsledky z tohto vzorca, ale ak vezmete do úvahy, že väčšina ľudí potrebuje pohárik, ktorý stojí za to. telového mlieka pre dostatočné krytie, fľaštičku prejdete rýchlo, čo môže byť bodom frustrácie, keď zvážite cena. Je však účinný, takže ak je celulitída vaším skutočným problémom, neváhajte a vyskúšajte to.
Cena v čase zverejnenia: 93 dolárov
Kľúčové ingrediencie: Retinol, kofeín, kyselina hyalurónová | Veľkosť: 6,7 fl oz.
Najlepšie pre krepovú pleť
Nécessaire The Body Retinol Overnight Repair Treatment
Sephora
Čo milujeme: Táto elegantná receptúra obsahuje rockstar zmes skutočne tvrdo pracujúcich a účinných zložiek.
Čo nemáme radi: Vôňa môže byť rušivá.
Keď sa pokúšate liečiť krepovú pokožku, chcete retinolové telové mlieko, ktoré je zmiešané so spevňujúcimi zložkami, ako sú peptidy, čo je presne to, čo získate z tohto nočného ošetrenia. Tento krém, ktorý má textúru, ktorá pokračuje ako olejovo-balzamový hybrid a krásne sa vpíja do pokožky, v skutočnosti obsahuje päť rôznych peptidov na boj proti laxnosti.
Ale to nie je všetko: „Poskytuje výhody retinolu s dodatočným exfoliačným posilnením z AHA mandľovej a kyseliny glykolovej pre hladšiu pokožku,“ hovorí Dr. Hartman. Pri 10-percentnej koncentrácii získate poriadnu dávku exfoliantov, ktoré pôsobia na vyblednutie plytkých jemných línií a drsnej textúry spojenej s krepovatosťou.
Jedinou nevýhodou tohto lahodného zloženia je vôňa, ktorá je mierne kyslá. Mali by sme však poznamenať, že toto je rovnocenné s kurzom retinolu. Okrem toho veľa vôní dráždi pokožku, takže keď používate potenciálne senzibilizujúcu zložku, ako je retinol, je najlepšie vyhnúť sa akémukoľvek ďalšiemu riziku podráždenia.
Cena v čase zverejnenia: 55 USD
Kľúčové ingrediencie: Retinol, alfa-hydroxykyseliny, peptidy | Veľkosť: 5,1 fl oz.
Najlepšie sérum
Topicals Slather exfoliačné telové sérum
Sephora
Čo milujeme: Napriek robustnej zmesi retinolov a kyselín je sérum nedráždivé.
Čo nemáme radi: Na obale je ťažké kontrolovať, koľko formule dávkujete.
Pre každého, kto chce vymeniť svoje telo proti akné alebo keratóze pilaris za jemnú a na dotyk hladkú pokožku bez váhy tradičného telového mlieka, je sérum ako toto od Topicals tou správnou cestou. Rýchlo sa vstrebáva bez zanechávania pretrvávajúcej lepivosti a dodáva koncentrovanú dávku účinných zložiek. Okrem retinolu nájdete zmes kyseliny mliečnej a glykolovej, ktorá obnoví povrch drsnej alebo nerovnomernej pokožky, ako aj retexturizačnú ureu, ktorá tiež zabráni suchosti. Je tu tiež skvalán pre extra vlhkosť, čo je pravdepodobne dôvod, prečo je tento produkt taký nedráždivý, dokonca aj na pokožke, ktorá je náchylná na vyrážky a začervenanie.
Priali by sme si, aby táto receptúra bola zabalená v pumpe a nie v stláčacej tube, pretože jedno jemné stlačenie dávkuje dostatok produktu na pokrytie celého tela, a to dvakrát. Ale vzhľadom na to, ako jemná bude Slather vašu pokožku, nemusí to byť nevýhoda. Zistili sme tiež, že skladovaním tuby v chladničke sa receptúra trochu zahustí a ľahšie sa ovláda.
Cena v čase zverejnenia: 30 USD
Kľúčové ingrediencie: Retinol, alfa-hydroxykyseliny, močovina | Veľkosť: 5 fl oz.
Najlepšie proti starnutiu
Retinolové telové mlieko na obnovu pokožky Naturium
Naturium
Čo milujeme: Hydratuje rovnako efektívne a efektívne ako exfoliuje.
Čo nemáme radi: Vzorec môže zanechať na pokožke púdrový finiš.
Ak chcete, aby vaše telové mlieko poskytovalo hladšiu, jemnejšiu a pevnejšiu pokožku (a ešte lepšie, vo veľkej fľaši za výhodnú cenu), táto receptúra od Naturium je vašou najlepšou voľbou. Používa zapuzdrený retinol, ktorý sa pomaly vstrebáva do pokožky, aby prenikol hlbšie a s menším podráždením, aby zlepšil vzhľad jemných liniek, vrások, zafarbenia a ochabnutosti pokožky. Dokonca aj tí, ktorí majú citlivú pokožku, považujú tento vzorec za pohodlný na používanie, pravdepodobne vďaka pridaniu upokojujúceho bambuckého masla a alantoínu. Všetky tieto zložky dodávajú pokožke intenzívnu hydratáciu a výživu, čím bojujú proti suchosti a poskytujú jemnejší a upokojený pocit.
Aj keď sa tento produkt rýchlo topí v dermis a nezanecháva lepkavý pocit ako niektoré telové mlieka, môže pri schnutí vytvárať na pokožke takmer práškový pocit. To však znamená, že na pokožke nie je ani zďaleka mastný, čo z neho robí solídnu možnosť použitia celoročne, ale najmä v upotených letných dňoch, keď neznesiete predstavu, že by ste si niečo obliekli tvoja pokožka.
Cena v čase zverejnenia: 25 USD
Kľúčové ingrediencie: Retinol, sodná soľ PCA, bambucké maslo | Veľkosť: 8 fl oz.
Najlepšie na akné a hyperpigmentáciu
Urban Skin Rx telové ošetrenie rovnomerného tónu
Urban Skin Rx
Čo milujeme: Táto receptúra obsahuje účinný kokteil zložiek rozjasňujúcich pokožku, ktoré zmierňujú zafarbenie.
Čo nemáme radi: Je naozaj silný, takže môže dráždiť citlivú pokožku.
Retinol je skvelým nástrojom v boji proti akné, ako aj v boji proti tmavým škvrnám. Ale tento krém od Urban Skin ide ešte ďalej so zahrnutím niacínamidu, ako aj dvoch percent kyseliny kojovej a 12 percent kyseliny glykolovej. Tieto dve posledné zložky sú vo vysokých percentách ťažké hity: Kyselina kojová je inhibítor tyrozinázy, to znamená blokuje nadmernú produkciu melanínu, zatiaľ čo kyselina glykolová je alfa-hydroxykyselina, ktorá odlupuje povrchové vrstvy koža. V kombinácii s rozjasňujúcim niacínamidom a kolagénom zvyšujúcim retinolom sú tieto zložky všetky pomáha vyčistiť póry, vyblednúť povrchové zafarbenie a zabrániť budúcej hyperpigmentácii formovanie. Táto značka je špecificky zameraná na ľudí s melanizovanou pokožkou, takže sa nebudete musieť obávať, že táto receptúra vybledne váš prirodzený pigment.
Vzhľadom na to, aké intenzívne je toto zloženie, môžete očakávať, že bude cítiť brnenie, najmä na citlivých pokožku, ale aj keď máte normálnu pokožku, môžete čeliť podráždeniu, ak nie ste zvyknutí na silnú Produkty. Najlepšie je aplikovať túto telovú kúru najprv striedmo a potom sa prepracovať k konzistentnejšej aplikácii, keď sa vaša pokožka aklimatizuje.
Cena v čase zverejnenia: 58 USD
Kľúčové ingrediencie: Retinol, kyselina kojová, niacínamid | Veľkosť: 6,4 fl oz.
Najlepšia alternatíva retinolu
Josie Maran Whipped Argan Pro-Retinol Body Butter
Sephora
Čo milujeme: Našľahaná textúra sa rýchlo vstrebáva a zanecháva pokožku hlboko hydratovanú.
Čo nemáme radi: Neparfumovaný vzorec má stále vôňu a nie je taká pekná.
Pre tých, ktorí by radšej nepoužívali tradičný retinol – napríklad tehotné alebo dojčiace ženy alebo ktokoľvek, kto hľadá rastlinnú alternatívu – toto luxusné telové maslo je úžasné možnosť. Aj keď je to bohaté a zhovievavé zloženie, má našľahanú textúru, takže sa ľahko a úplne vsiakne do pokožky bez toho, aby zanechával pocit mastnoty alebo lepkavosti. Pri pravidelnom používaní uvidíte, že vaša pokožka bude žiarivejšia a napnutá.
Retinol má menej než príjemnú vôňu, ktorá sa prejavuje aj v neparfumovanej verzii tohto produktu. Milujeme však vanilkovú iteráciu, ktorá je krásna a ani zďaleka nevonia umelo, len sladko a príjemne.
Cena v čase zverejnenia: 46 dolárov
Kľúčové ingrediencie: Extrakt z ružových rias (pro-retinol), kvercetín, arganový olej | Veľkosť: 8 fl oz.
Najlepšie pre citlivú pleť
Pacifica Wake Up krásne retinoidné telové mlieko
Ulta
Čo milujeme: Zloženie plné vitamínov a olejov je dostatočne jemné aj pre veľmi citlivú pokožku.
Čo nemáme radi: Textúra je trochu tekutá, čo spôsobuje, že balenie tuby je trochu chaotické.
Nie je ľahké nájsť telové mlieko s retinolom, ktoré je pohodlné pre ľudí s citlivou pokožkou, takže je to neuveriteľný nález, najmä vzhľadom na cenu. Toto čisté, vegánske zloženie používa granulovaný retinoid, ktorý je šetrnejší k pokožke ako tradičný retinol, ale získate rovnaké výsledky – len s minimálnym podráždením. Vzorec tiež obsahuje melatonín, ktorý vás neuspí, ale pôsobí ako silný antioxidant v boji proti poškodeniu voľnými radikálmi.
Je trochu tenšie, ako by ste očakávali od tradičného telového mlieka, čo nemusí byť nevyhnutne zlé, pretože pomáha rýchlo absorbovať. Vyteká však z tuby a vytvára chaotický uzáver. Majte to na pamäti, keď otvoríte fľašu – odporúčame ju skladovať vrchnákom nahor, aby ste predišli záplave produktu pri použití.
Cena v čase zverejnenia: 18 USD
Kľúčové ingrediencie: Granaktívny retinoid, extrakt z húb, melatonín | Veľkosť: 5 fl oz.
Najlepšia hydratácia
Telové ošetrenie Chantecaille Retinol
Modrý Merkúr
Čo milujeme: Vonia ako ruže a pôsobí bohato, krémovo a skutočne luxusne.
Čo nemáme radi: Pretože je produkt taký hustý, môže sa pomaly vstrebávať.
Balené s hydratačnými látkami pokožky, ako je hyaluronát sodný (viac zvlhčujúci bratranec kyseliny hyalurónovej), izomerát sacharidu, makadamia olej a bambucké maslo, toto elegantné zloženie od Chantecaille zanecháva pokožku hebkú na celé dni, a to všetko pri boji proti známkam starnutia retinol. Prvou zložkou v tube je ružová voda, ktorá poskytuje nielen pridanú hydratáciu, ale poskytuje aj elegantnú, jemnú vôňu, ktorá zostáva na pokožke (ale nie je sugestívna).
Textúra tohto telového krému sa opiera viac o sérum ako mlieko, ale nenechajte sa zmiasť – stále pôsobí veľmi zhovievavo. Avšak kvôli jeho textúre ho nie každá pokožka rýchlo vypije, takže sa môžete na chvíľu cítiť lepkavý, keď sa dostane do vašej pokožky. Najlepšie je aplikovať ho na noc (čo je aj tak ideálne, vzhľadom na to, že ide o retinol), aby ste mu dali dostatok času, aby sa usadil v pokožke pred tým, ako si nasadíte PJ.
Cena v čase zverejnenia: 108 dolárov
Kľúčové ingrediencie: Retinol, izomerát sacharidu, hyaluronát sodný | Veľkosť: 6,8 fl oz.
Najlepšie pre Decollete
SkinCeuticals Tripeptide-R na opravu krku
Obchod s kožou
Čo milujeme: Je klinicky dokázané, že bojuje proti známkam starnutia na krku.
Čo nemáme radi: Neexistuje spôsob, ako zistiť, koľko zostáva vo fľaši, keď ju používate.
Ak ste fanúšikom hlbokého výstrihu, tento krém by mal byť na vašom radare, hovorí certifikovaná dermatologička Dr. Julie Russak.
"Je to moje obľúbené kvôli jeho cielenému zloženiu na krk, hrudník a ruky," hovorí. "S jemným 0,2 percentným čistým, pomaly sa uvoľňujúcim retinolom a 2,5 percentným tripeptidovým koncentrátom rieši krepatenie pokožky a efektívne zvyšuje produkciu kolagénu."
Spoločnosť SkinCeuticals je známa tým, že vykonáva klinické štúdie na svojich receptúrach a táto priniesla pôsobivé výsledky kategórie vyhladzovania, spevňovania a napínania, čo je notoricky ťažké dosiahnuť pri ošetrovaní tejto časti telo.
Aj keď milujeme luxusnú, mohutnú sklenenú fľašu, prajeme si, aby bola priehľadná – jej nepriehľadnosť a hmotnosť ju môžu sťažiť aby ste zistili, koľko vám ešte zostáva, a keďže sa používa na ošetrenie väčšej plochy, miniete sa rýchlejšie ako očakávané. Ale kvôli tomu, aký účinný je tento vzorec, budete chcieť vedieť, čo ešte zostalo, aby ste sa nikdy neminuli!
Cena v čase zverejnenia: 135 USD
Kľúčové ingrediencie: Retinol, komplex tripeptidov, komplex glaucínu | Veľkosť: 1,7 fl oz.
Najlepšie Splurge
Beauty Pie Youthbomb Body 360 Repair Concentrate
Beauty Pie
Čo milujeme: Je to totálny ťahúň séra s peptidmi, ceramidmi a kyselinou hyalurónovou.
Čo nemáme radi: Má prekvapivú gélovitú textúru, no aj tak sa pekne vstrebáva.
Aj keď môže byť tento produkt drahší ako niektoré z ostatných v tomto zozname, nenechajte sa odradiť cenou. Toto sérum, formulované svetovo uznávaným londýnskym dermatológom, obsahuje výdatnú zmes jemného granaaktívneho retinoidu, kyseliny glykolovej, ktorá obnovuje povrch, rozjasňuje. niacínamid a celý rad hydratačných prísad, ktoré dodávajú pružnú, rovnomernú a jemnú pokožku, všetko zabalené v príťažlivej tube z ružového zlata, na ktorej vám nebude vadiť predvádzať sa tvoja márnivosť.
Jedinou výhradou je vôňa tohto produktu, ktorá je trochu silná a mužná. Napriek tomu, ako sme si všimli, retinolové prípravky majú tendenciu chýbať v oddelení vôní a vôňa je aj tak vysoko subjektívna. Akonáhle uvidíte výsledky z tohto malého čísla, pravdepodobne zistíte, že používanie sa oplatí, bez ohľadu na vaše preferencie vône.
Cena v čase zverejnenia: 125 USD
Kľúčové ingrediencie: Granaktívny retinoid, niacínamid, kyselina glykolová | Veľkosť: 6,7 fl oz.
Na čo nezabudnúť
Koncentrácia retinolu
Rovnako ako retinolové séra a ošetrenia na tvár, aj telové mlieka s retinolom prichádzajú v rôznych koncentráciách. Nie všetky značky uvádzajú, koľko retinolu obsahujú ich produkty, ale väčšina z nich bude mať koncentráciu v rozmedzí od 0,1 do 1 percenta. "Začať s nižšou koncentráciou, napríklad 0,1 alebo 0,2 percenta, je vhodné pre jedincov, ktorí s retinolom začínajú alebo s citlivou pokožkou," hovorí Dr. Russak. "To umožňuje pokožke postupne sa aklimatizovať na retinol a znižuje riziko podráždenia."
Ak je vaša pokožka veľmi citlivá, hľadajte rôzne formy retinolu, ako je napríklad granulovaný retinoid, čo je forma retinolu, ktorá je slabšia ako čistá látka. Krásne retinoidné telové mlieko od Pacifica Wake Up a Beauty Pie's Youthbomb Body 360 Repair Concentrate obe používajú tento typ na jemné napnutie a obnovu pokožky. Môžete sa tiež rozhodnúť pre receptúru, ktorá využíva alternatívu retinolu s rastlinnými zložkami, ktoré ponúkajú výsledky porovnateľné so skutočnými, ale bez podráždenia. Aj keď v tejto kategórii ingrediencií existuje veľa možností, bakuchiol je najbežnejší, za ním nasleduje forma rias, ako je vidieť na Josie Maran's Whipped Argan Pro Retinol Body Butter.
Dr. Russak tiež odporúča používať nižšie koncentrácie retinolu na liečbu stenčujúcej sa krepovatej pokožky, pokiaľ je zložka formulovaná s inými zložkami stimulujúcimi kolagén. Skúste Nécessaire's The Body Retinol Overnight Repair Treatment, ktorý obsahuje päť rôznych peptidov, ktoré pomáhajú spevniť pokožku, ako aj 0,1 percenta čistého retinolu.
Keď sa vaša pokožka prispôsobí, prejdite na produkty s vyššími koncentráciami, hovorí doktor Hartman. „V ideálnom prípade bude koncentrácia retinolu medzi 0,5 a 1 percenta, čo je ideálne pre pokožku na tele, pretože je hrubšia ako pokožka na tele. tvár.” Vyššiu koncentráciu budete chcieť najmä vtedy, ak sa snažíte zacieliť na akné na tele, pretože na to sa často používajú retinoidy na predpis. obavy.
Hydratačné zložky
Je známe, že retinol je na pokožku drsný, najmä ak ste už náchylní na podráždenie alebo dehydratáciu budete sa chcieť uistiť, že ktorákoľvek z nich, ktorú si vyberiete, obsahuje kondicionačné zložky, ktoré zabránia vašej pokožke vysychanie.
"Aby ste sa vyhli suchu, hľadajte telové mlieka, ktoré obsahujú niacínamid a ceramidy," hovorí certifikovaný dermatológ Dr. Ariel Ostad. Niacínamid ponúka upokojujúce, olej vyvažujúce a rozjasňujúce vlastnosti; ceramidy pôsobia ako škárovacia hmota medzi „tehlami“ kožných buniek, aby zabránili úniku vlhkosti. Ceramidy nájdete v Nočné telové a tvárové mlieko Gold Bond's Age Renew Retinol.
Medzi ďalšie ideálne zložky, ktoré treba hľadať, patria zvlhčovadlá ako glycerín a kyselina hyalurónová a výživné rastlinné extrakty ako bambucké maslo. „Uistenie, že vaša pokožka je zvlhčená, znižuje riziko podráždenia retinolom a celkovo podporí zdravú kožnú bariéru,“ hovorí Dr. Hartman. Nájdete v nej formu kyseliny hyalurónovej aj bambucké maslo Retinolový telový krém Chantecaille.
Vaše problémy s pokožkou
Pri nákupe akéhokoľvek produktu starostlivosti o pleť by ste mali mať na pamäti svoj typ pleti a ciele starostlivosti o pleť. Pomôže vám to zúžiť nákupný zoznam a ušetrí vás to pokusov a omylov, ktoré môžu prísť s experimentovaním s nesprávnymi receptúrami.
Napríklad malým, ale dôležitým faktorom je hmotnosť a textúra telového mlieka s retinolom. Ako už bolo spomenuté, budete chcieť, aby bol vzorec hydratačný, aby ste zabránili akejkoľvek suchosti, ktorá by mohla pochádzať pomocou retinolu, ale ak máte pleť so sklonom k akné, budete chcieť niečo svetlejšie, čo nebude upchávať póry, Páči sa mi to Ošetrenie tela s rovnomerným tónom Urban Skin Rx.
Nakoniec si však aplikáciu produktu musíte užiť, aby ste ho pravidelne používali. „Najdôležitejšie faktory, ktoré treba hľadať, sú roztierateľnosť, schopnosť vstrebať sa do pokožky a zanechať príjemný povrch,“ hovorí Dr. Hartman. Milujeme eleganciu Retinolový telový krém Chantecaille, ktorý sa ľahko rozotiera, rýchlo vstrebáva a zanecháva pokožku hydratovanú, ale nie mastnú, s ľahkou a prirodzene odvodenou vôňou ruží.
Vaše otázky, zodpovedané
Môžete použiť retinol na celé telo?
Áno, pokiaľ používate zdravý rozum a počúvate svoje telo. Dr. Hartman napríklad odporúča vyhnúť sa nanášaniu retinolového telového mlieka na oblasť genitálií alebo bradaviek, ktoré majú tenšiu pokožku. V opačnom prípade sa retinol môže a mal by používať na zvyšok tela.
"Retinol má vlastnosti proti starnutiu, stimuluje produkciu kolagénu a znižuje výskyt jemných liniek, vrások a stareckých škvŕn," hovorí Dr. Russak. „Retinolové telové mlieka rozširujú výhody retinolu aj mimo tváre a riešia problémy s pokožkou v iných častiach tela tela a poskytuje pohodlný a dostupný prostriedok na začlenenie retinolu do vašej rutiny starostlivosti o pleť.“
Aké sú vedľajšie účinky retinolového telového mlieka?
Neexistuje žiadna odmena bez trochy rizika. Je známe, že retinol je potenciálne dráždivý, najmä ak máte citlivú alebo reaktívnu pokožku. Dr. Ostad poznamenáva, že môže tiež spustiť ekzém. „Je dôležité začať s nižšou koncentráciou a postupne zvyšovať používanie, aby sa pokožka mohla aklimatizovať,“ hovorí Dr. Russak. Na začiatok hľadajte telové mlieko s koncentráciou retinolu 0,1 percenta a používajte ho raz alebo dvakrát týždenne, než si uľahčíte cestu k častejšej aplikácii.
Retinol tiež spôsobí, že vaša pokožka bude náchylnejšia na poškodenie slnkom, varuje doktor Hartman. "Najväčšie odporúčanie, ktoré dávam pacientom, je, že musia používať telový opaľovací krém, ak používajú telové mlieko s retinolom," hovorí. "Je dôležité, aby ste si chránili pokožku."
Nezabudnite použiť SPF 30 alebo vyšší, ako to odporúča Americká akadémia dermatológie, a aplikujte každé dve hodiny – alebo častejšie, ak ste sa potili alebo plávali. Vieme, že je to nepríjemné, ale vzhľadom na to, že celý zmysel používania retinolu je na opravu poškodenia, nechcete svoje úsilie vrátiť späť.
Pre dodatočnú ochranu proti starnutiu fotostarnutím Dr. Ostad odporúča aplikovať retinolové telové mlieka výhradne na noc.
Môžem používať retinolové telové mlieko každý deň?
To úplne závisí od vás a tolerancie vašej pokožky k zložke. Ak s retinolom začínate, začnite pomaly a pomaly.
„Ak ste predtým používali produkty s retinolom bez výraznej citlivosti, môžete zvážiť vyššie koncentrácie v rámci odporúčaného rozsahu, napríklad 0,3 percenta alebo 0,5 percenta,“ hovorí Dr. Russak.
To znamená, že väčšina retinolových telových mliek je formulovaná tak, aby bola intenzívna, ale nie príliš dráždivá na každodenné používanie. "Čím viac používate retinolový produkt, tým väčší prínos," hovorí Dr. Hartman. Ak spozorujete akékoľvek známky citlivosti pri používaní vysokej dávky retinolu alebo pri každodennom používaní, obmedzte sa a vráťte sa k pravidelnejšiemu používaniu.
Kedy by som mal začať používať retinolové telové mlieko?
Existujú dva prístupy k používaniu produktov proti starnutiu, ako je telové mlieko s retinolom. Prvým je začať používať vzorec, keď si všimnete kožné problémy, ktoré vás trápia.
„Každý, kto má jemné linky, vrásky, krepovatosť, strie po tehotenstve alebo hyperpigmentáciu, môže použiť retinoly na liečbu svojich problémov,“ hovorí Dr. Ostad.
Prípadne môžete ísť preventívnou cestou. „Pacienti vo veku okolo 20 rokov môžu začať používať telové mlieko s retinolom,“ hovorí Dr. Hartman.
Avšak, Dr. Hartman hovorí, že ste nezmeškali loď, ak ste starší. „Ak ste starší ako dvadsať rokov, nie je na škodu začať hneď teraz,“ hovorí. "Stále uvidíš výhodu."
Prečo nakupovať u nás
Emily Orofino je kozmetická spisovateľka, redaktorka a konzultantka s viac ako desaťročnými skúsenosťami v tomto odvetví. O pokožku na tvári sa verne stará už od svojich 20-tych rokov, no svoju rutinu starostlivosti o telo proti starnutiu začala oživovať až teraz, keď má po tridsiatke. Pre tento článok urobila rozhovor s tromi certifikovanými dermatológmi, Dr Corey L. Hartman, Dr. Julie Russak, a Dr. Ariel Ostad, ktorí sa podelili o svoje odborné znalosti o všetkom retinole.
