Selena Gomez vie, že je dôležité ukončiť stigmu okolo duševného zdravia. Gomez bol veľkým zástancom v mentálne zdravie komunite a dokonca založil niekoľko organizácií (napr Fond vzácneho vplyvu prostredníctvom svojej kozmetickej spoločnosti Rare Beauty) v nádeji, že rozšíri povedomie a sprístupní zdroje. Takže v posledný deň mesiaca povedomia o duševnom zdraví sa Gomez stretla s jedným zo svojich najlepších priateľov Nicola Peltz Beckham (a jej manžela Brooklyna Peltza Beckhama), aby hovorili o duševnom zdraví, konkrétne v očiach verejnosti.
V konverzácia zverejnená pre Wondermind (Selenina nadácia pre duševné zdravie, založená spolu so svojou matkou Mandy Teefey a Daniellou Piersonovou) sa Gomez spýtala Nicoly, ako zvláda byť na očiach verejnosti a zároveň bojuje s úzkosťou.
„Myslím si, že určite máme obaja úzkosť. Určite dostávam úzkosť a myslím, že to je niečo, s čím naozaj bojujem,“ vysvetlila. „Nemôžem si pomôcť prečítať si občas komentáre na mojom Instagrame alebo čo to je. Ak komentujú môj vzhľad a podobne, neprekáža mi to. Ale čo ma naozaj trápi je, keď hovoria niečo, čo je také nepravdivé a je to len do očí bijúce klamať a ja chcem odpovedať a povedať len: 'To jednoducho nie je pravda.' To bolí moje city, pravdivo."
Nicola ďalej povedala, že robí všetko pre to, aby to ignorovala, hoci „je to len časť toho, čo každý deň žijeme“.
Nicolin manžel Brooklyn tiež zavážil v rozhovore a dodal, že tiež bojuje so svojím duševným zdravím, hoci sa o svoju manželku veľa opiera. „Mám tú najhoršiu úzkosť. Teda doslova moja žena je mojou terapeutkou,“ povedal. „Myslím tým, že sme stále spolu, takže vždy, keď mám niečo na srdci, ak ma to stresuje, sme veľmi dobrí v komunikácii. Ľudia budú vždy hovoriť nezmysly a, viete, pokiaľ ste šťastní a vaša rodina je dobrá, potom musíte pokračovať vo svojej práci."
Selena Gomez/Instagram
Neskôr v otázkach a odpovediach skupina priateľov (alebo trojnásobne, ako sa radi nazývajú) hovorili o hľadaní pomoci a liečby, či už prostredníctvom terapie, liekov alebo len nájdenia silného podporného systému.
„Myslím si, že terapia je neuveriteľná a myslím si, že akákoľvek forma terapie, ktorá vám pomôže, je [skvelá],“ povedala Nicola. „Myslím si, že každá situácia je iná a čokoľvek, na čo máte pocit, že pre vás funguje, je neuveriteľné, či už je to terapeut alebo priateľ, alebo len niečo, čo robíte, aby ste sa cítili dobre. Vieš, všetci tak tvrdo pracujeme a myslím si, že je pekné, že si môžeme urobiť chvíľu pre seba."
Gomez súhlasila a dodala, že sa často pozerá na priateľov a obklopuje sa ľuďmi, ktorí sú jej chrbtom. "Áno, určite mám pocit, že je dôležité obklopiť sa ľuďmi, ktorí sú rovnako zmýšľajúci, ale viac vás milujú pre vás," povedala. "A myslím, že práve to som ocenil na našom priateľstve."
