Odborníci na starostlivosť o pleť a dermatológovia celé roky básnili o výhodách antioxidantov. Aj keď si vyslúžili status superhviezdy pre svoju schopnosť chrániť pokožku pred škodlivými účinkami znečistenia, modré svetlo, a UV lúče, známejšie, ako vitamín C, zelený čaj, resveratrol a niacínamid, sú tie, po ktorých väčšina z nás siaha. Ale jeden z najsilnejších antioxidantov je trochu pod pokrievkou. Zadajte: kyselina ferulová.
V poslednej dobe sa kyseline ferulovej venuje vážna pozornosť. Vo svete mätúceho antioxidačného žargónu je táto kultová klasická ingrediencia obľúbená na obmedzovanie fotopoškodenie a predčasné starnutie, vďaka čomu je obľúbená v starostlivosti o pleť na rozjasnenie a utieranie odfarbenie. Oslovili sme odborníkov, aby získali spätný príbeh o kyseline ferulovej – a všetkom, čo o nej potrebujete vedieť a prečo ju chcete začleniť do svojej rutinnej štatistiky starostlivosti o pleť.
Čo je kyselina ferulová?
Aj keď slovo kyselina môže byť odpudzujúce a znie ako ne-nie v starostlivosti o pleť, kyselina ferulová – ktorá pochádza z bunky steny rastlín — dobre pôsobí na červené a ružové podtóny v pokožke a zabraňuje ich prejavom na povrchu pokožky úrovni. "Tiež zlepšuje vzhľad matnej pokožky a znižuje výskyt hyperpigmentácie," hovorí Tara Adaševová, APRN, registrovaná zdravotná sestra v Neinsteinova plastická chirurgia.
Navyše sa zdá, že kyselina ferulová má protizápalové aj fotoprotektívne vlastnosti. „Často sa používa v sérach a krémoch kvôli jeho potenciálu zvýšiť stabilitu a účinnosť ďalšie antioxidanty, ako sú vitamíny C a E,“ Marisa a Adriana Martino, licencované estetičky a spoluzakladatelia SKINNEY Medspa, povedať.
A „ako antioxidant pomáha kyselina ferulová opravovať a chrániť poškodené kožné bunky,“ hovorí Roberta Del Campo, MD, certifikovaný dermatológ a zakladateľ dermatológie Del Campo. "Medzi moje obľúbené produkty starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú kyselinu ferulovú, patria Babor Power Serum Ampule Ferulic Acid Serum, čo je jasné – kyselina ferulová vo vysokých koncentráciách môže zanechať odtieň na pokožke – a SkinCeuticals CE Ferulic."
Ako kyselina ferulová prospieva pokožke
Kyselina ferulová môže pomôcť znížiť vzhľad jemných liniek a vrások, zlepšiť hnedé škvrny a chrániť pokožku pred poškodením vplyvom prostredia. Ako? Bojuje proti reaktívnym druhom kyslíka, ktoré môžu vytvárať zápaly a spôsobiť poškodenie DNA Kseniya Kobets, MD, certifikovaný dermatológ a riaditeľ kozmetickej dermatológie v Montefiore Advanced Care.
Tým, že kyselina ferulová chráni pokožku pred voľnými radikálmi, môže udržiavať kvalitu pokožky a jej prísun kolagénu a elastínu, aby bola zdravá a podporovaná a predchádzala príznakom predčasného starnutia.
Navyše, používanie kyseliny ferulovej na koži dôsledne znižuje zápal, čím pomáha predchádzať vyrážkam. A môžete použiť prísadu na oblasti so začervenaním, pozápalovou hyperpigmentáciou a dokonca aj hnedými škvrnami súvisiacimi s melazmou.
Kto by to mal používať?
Väčšina typov pleti môže mať prospech z každodenného používania kyseliny ferulovej, najmä tých, ktoré majú alebo majú problém s hyperpigmentáciou, poškodením slnkom a celkovými známkami starnutia.
Niektoré antioxidanty však nemusia byť kompatibilné s určitými typmi pleti, preto našľapujte zľahka, ak máte ekzém, rosaceu, psoriázu, citlivú pokožku alebo alergie na potraviny s kyselinou ferulovou. Ak existuje nejaká citlivosť na zložku, ako je suchosť alebo pálenie, zdržte sa jej používania, hovorí Adashev.
Ako začleniť kyselinu ferulovú do vašej rutiny starostlivosti o pleť
Pridanie kyseliny ferulovej do vašej každodennej starostlivosti o pleť je jednoduché: Väčšina produktov s kyselinou ferulovou je tiež formulovaná s ďalšími antioxidantmi pre jednoduchú aplikáciu.
Je však dôležité používať opaľovací krém s kyselinou ferulovou (ako je to v prípade všetkých zložiek starostlivosti o pleť, aby som bol spravodlivý) a obzvlášť dobre sa spája s vitamínmi C a E. "Vieme, že kyselina ferulová môže zvýšiť účinnosť opaľovacieho krému zvýšením SPF, keď sa používa spolu s týmito dvoma vitamínmi," hovorí Dr. Del Campo. Resveratrol je ďalšia zložka šetrná k pokožke, ktorá sa pekne hrá s kyselinou ferulovou – zložky nájdete v kombinácii Obyčajný resveratrol 3% + kyselina ferulová 3%.
Nie každú zložku starostlivosti o pleť je ideálne kombinovať s kyselinou ferulovou; niektoré, menovite exfoliačné kyseliny, by ste mali obmedziť, ak používate kyselinu ferulovú. "Môžu zmeniť existujúce pH a znížiť účinnosť kyseliny ferulovej," hovorí Dr. Del Campo. (Jednou výnimkou je kyselina mliečna; párovanie nájdete v Kiehl's Ferulic Brew Antioxidačné ošetrenie tváre s kyselinou mliečnou.)
Medzitým, aby sa maximalizovali výhody proti starnutiu, miešanie retinolu s kyselinou ferulovou sa považuje za bezpečné a dokonca môžete nájsť produkty starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú oboje, napr. Dennis Gross Starostlivosť o pleť Advance Retinol + Ferulic Texture Renewal Serum.
Napriek tomu, keď hľadáte dobrý produkt starostlivosti o pleť s kyselinou ferulovou pre pokožku, Dr. Del Campo navrhuje produkt s kyselinou ferulovou v rozmedzí 0,5 % až 1 %. Najlepší spôsob, ako nájsť sérum alebo hydratačný krém s kyselinou ferulovou, je pozrieť sa na zoznam zložiek na zadnej strane fľaštičky a uistiť sa, že sa zobrazuje smerom hore. Rozhodnite sa tiež pre tie v balení, ktoré chráni pred svetlom a vystavením vzduchu, pretože kyselina ferulová môže oxidovať.
S antioxidantmi môže byť ťažké okamžite vidieť zlepšenie pokožky; Doktor Kobets odhaduje, že keď začnete používať kyselinu ferulovú, môže trvať niekoľko týždňov až mesiacov, kým uvidíte výsledky, v závislosti od stupňa poškodenia slnkom a pigmentu na pokožke. Nahoru? Oplatí sa na ne počkať.
