Nikto nezabudne na svoje prvé podpätky (pre mňa to boli 4-palcové fialové ihličky na platforme od Steva Maddena) alebo na to, ako sa vo vás cítili. Medzi ich vyvýšením, prirodzenou sebaovládaním a potenciálom okoreniť akýkoľvek outfit vyletí vaše sebavedomie do výšok vyšších, ako je váš podpätok – dokonca aj vtedy, keď hojdáte pár pod 2 palce.
Táto obuv je ultimátnym porušením módnych pravidiel, hovorí módny expert a influencer Kit Keenan, ktorý nám hovorí, že „zábavná vec o podpätkoch je, že nemusia úplne ladiť s outfitom – so svojím štýlom môžete byť o niečo viac vonku.“ Dodáva kde oblečenie a doplnky môžu prepadnúť cyklickým trendovým cyklom, klasické slingbacky alebo lodičky so špicatou špičkou budú navždy šatníkom svorka.
A našťastie, dizajnéri vyvinuli tradičné štýly, aby nám poskytli možnosti, ktoré sú rovnako hodné mdlôb ako oni sú pohodlné, takže či už chcete vkĺznuť do mačiatkového podpätku alebo vyliezť na klin, existuje pár každý.
Celkovo najlepšie
Robustné podpätky Vivaia so štvorcovými špičkami
Vivaia
Čo sa nám páči: Značka, ktorá berie ohľad na klímu, používa trvalo udržateľné materiály na vytvorenie pohodlnej a štýlovej päty, ktorú môžete nosiť celý deň.
Čo sa nám nepáči: Vložka obsahuje zložku, ktorá by mohla alergikov dráždiť.
Zriedkavo sa prelínajú slová „veda“ a „módny“, ale Vivaia (značka sme šaleli predtým) sa nejakým spôsobom podarilo spojiť tieto dve veci spolu so svojimi ultraštýlovými podpätkami, ktoré sa vyznačujú pokroková technológia a udržateľné materiály, ktoré nám poskytujú priedušnú a pohodlnú obuv nosiť celé hodiny. Zadná náplasť zabraňuje vzniku pľuzgierov, viacvrstvové penové vložky tlmia naše chodidlá ako papuče a príjemný materiál z priadze sa natiahne, aby sa prispôsobil poludňajším opuchom a širokým chodidlám. A robí to všetko pri odškrtávaní našich muštov pre viacúčelový štýl. Všetko z 15 farebných možností (máme radi vysnívanú džínsovú modrú), elegantné lemovanie, vkusné hranatá špička a mohutný 2-palcový podpätok spevňujú topánky ako možnosť, ktorú chceme nosiť ku všetkému, čas.
Okrem toho stielka obsahuje aj artemisia, druh rastliny, aby sa zabránilo zápachu nôh, čo je výhodou našu knihu, ale môže ju nájsť každý, kto má sklon k sezónnym alergiám alebo precitlivenosti na zložky rastlinného pôvodu dráždivé. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že topánky nespôsobujú žiadne problémy.
Cena v čase zverejnenia: 139 dolárov
výška: 2 palce | Veľkosť: 5-11 | Farby: 15.
Najlepší rozpočet
DREAM PAIRS Dámske lodičkové sandále na nízkom podpätku
Amazon
Čo sa nám páči: S takmer 30 farebnými možnosťami, praktickou výškou podpätku a podpornou podrážkou si tieto podpätky zoberte všade.
Čo sa nám nepáči: Majú otvorenú špičku, čo ich nemusí robiť vhodnými do práce – alebo do zimy.
Podporný členkový remienok, super pohodlná podrážka a zážitok z nosenia bez pľuzgierov si vyslúžili tieto podpätky tisíce päťhviezdičkových recenzií na Amazone – dodáme, že jeho dostupná cena si vyžaduje ďalšie víťazstvo kolo. S viac ako 20 farbami nebudete mať problém prispôsobiť topánku vašej estetike, či už ste krútiť sa v prérijných šatách pri nosení jemného ružového semišového odtieňa resp po vzore Megan Fox a naklonený do okázalého pôvabu v striebornom kamienkovom dizajne. Aj keď s farbami môžete byť kreatívni, skromná výška podpätku a klasický dizajn to robia jednou z najuniverzálnejších možností na tomto zozname.
Ak sa obávate, že otvorená špička nemusí byť vhodná na prácu alebo všestranná pre iné ročné obdobia, odporúčame vám napraviť prekážku pridaním pančuchových nohavíc alebo hojdacích ponožiek a la. Bella Hadid.
Cena v čase zverejnenia: 39 USD
výška: 3 palce | Veľkosť: 5-12 | Farby: 27.
Najlepšie Splurge
Amina Muaddi Rosie krištáľom zdobené dúhové kožené lodičky na chrbte
Nordstrom
Čo sa nám páči: Klasický slingback štýl a trblietavé zdobenie tvoria výraznú topánku, ktorá nikdy nevyjde z módy.
Čo sa nám nepáči: Špicatý prst môže byť pre niektoré typy nôh nepríjemný.
Keď si väčšina ľudí predstaví investičnú obuv, zvyčajne je to Louboutin alebo Manolo Blahnik. Napriek tomu nás Keenan nasmeroval k týmto dokonalým pumpám od Aminy Muaddi a teraz nemôžeme uhnúť pohľadom. Jemné detaily päty stojana na tortu a jemné krištáľové zdobenie mašličkou priťahujú pohľady každej miestnosti, do ktorej vstúpite, zatiaľ čo špicatá špička a remienok vyžarujú večnú triedu a sofistikovanosť. Možno, že piesňou sirény týchto topánok sú ich oslnivé, žiarivé odtiene, ktorých kovové povrchy vás lákajú na bližší pohľad.
Okrem nádherného dizajnu Keenan chváli ich pohodlie a hovorí nám, že rozšírená päta uľahčuje rovnováhu – výhoda pre tých, ktorým chôdza v opätkoch nie je úplne intuitívna. To znamená, že špicaté prsty nie sú vhodné pre každého, takže majte na pamäti, ak máte citlivé nohy.
Cena v čase zverejnenia: 1 190 USD
výška: 4 palce | Veľkosť: 5-13 | Farby: 4.
Najlepšie kliny
Vionic Bonita klinové sandále
Nordstrom
Čo sa nám páči: Kliny sú funkčné a štýlové a ponúkajú podporu chodidiel, vďaka ktorej sú pohodlné aj po niekoľkých hodinách nosenia.
Čo sa nám nepáči: Remienok môže byť pre niektoré členky príliš krátky.
Kliny sú možnosťou Zdravasy, keď hľadíte na hromadu oblečenia na posteli päť minút predtým, ako musíte vyjsť z dverí, a Bonita Wedge nie je výnimkou. Robia všetko, čo štýl sľubuje: Predĺžia si nohy pod sviežimi letnými šatami, pozdvihnú jednoduché džínsy, a uložiť drobcov od ťahania nôh kombinézy.
Okrem rafinovaných prekrížených remienkov a troch elegantných farieb sa tento pár odlišuje od podporných prvkov, ktoré vás udržia na nohách od úsvitu do súmraku. „Páčia sa mi popruhy na členky kvôli stabilite a platforma znižuje výšku klinu a znižuje tlak na bruško chodidla,“ hovorí doktorka Priya Parthasarathy, certifikovaná podiatra. Niektorí recenzenti poznamenali, že remienok na členok bol trochu tesný, takže ak si myslíte, že to bude váš prípad, odporúčame vám zvoliť semišový materiál, aby sa viac roztiahol.
Cena v čase zverejnenia: 140 dolárov
výška: 4,25 palca | Veľkosť: 5-11 | Farby: 3.
Najlepšie topánky na podpätku
Čierne čižmy Miista Amparo
Miista
Čo sa nám páči: Bezchybne navrhnuté topánky majú niekoľko výnimočných prvkov, ako je kontrastné prešívanie a pružná koža, ktoré ich odlišujú od vašich typických čiernych topánok.
Čo sa nám nepáči: Jeho rozsah veľkostí je obmedzený.
Hľadáte podpätky, ktoré neuvidíte každý deň? Módna expertka a influencerka Grace Brinkly nás obracia smerom k Miista a hovorí nám, že „každá z jej topánok má niečo, čo vás prinúti urobiť to dvakrát,“ prikývne smerom k detailom, ako sú kliny na stole a jedinečné siluety.
Ak by sme boli nútení vybrať si len jednu z kolekcie podpätkov hodných mdlôt, odporučili by sme topánky Amparo, pretože obdivujem, ako spája ženské prvky, ako je detailné kontrastné prešívanie a jemný úzky podpätok s výrazným širokým štvorcom prst na nohe. Prikláňame sa k čiernej, pretože si ju dokážeme predstaviť s asi miliónom a jednou vecami, ale môžete skutočne urobiť vyhlásenie pomocou grafickej potlače zebry alebo denimu.
Dúfame, že značka zváži rozšírenie svojej veľkosti, pretože v súčasnosti ponúka iba 10,5 a radi by sme sa o tento nález podelili s viacerými našimi priateľmi.
Cena v čase zverejnenia: 545 USD
výška: 2 palce | Veľkosť: 5-10.5 | Farby: 3.
Najlepšie na párty
Zrkadlové lodičky Les Petits Jouers Pink Jane
Les Petits Jouers
Čo sa nám páči: Od mikrozrkadlových ozdôb až po sexi remienok na členok, tieto topánky si priam pýtajú tancovať.
Čo sa nám nepáči: Veľkosť je malá.
Nezáleží na tom, či ste späť v posteli o 20:30 – keď máte na sebe tieto oslnivé lodičky, každý večer sa stane nezabudnuteľným. Keenan nám hovorí, že absolútne miluje Les Petits Joueurs pre sexy párty topánky, nazývajúc to najmä jej pár diskotékových opätkov, pretože „nielen že sú zábavné, ale môžem v nich tancovať celú noc,“ ona povedala.
Jeho silueta inšpirovaná art-deco je architektonickým majstrovským dielom, obsahuje zmyselný tenký remienok na členok spojený s odolnou hladkou koženou podrážkou a má štvorpalcový štvorcový podpätok. Nemôžeme poprieť, že najviac nás uchvátia ružové mikrozrkadlá, ktoré sa na vás trblietajú pri každom roztočení a upútajú pozornosť každého na tanečnom parkete. Podpätky sú určite márnotratnosť, ale z tých trblietavých pohľadov, ktoré vidíme každý rok na týždni módy, na červené koberce, a stekali dolu náš každodenný štýl, je zrejmé, že diskotéka nikdy neumiera.
Aj keď je všetko na päte lákavé, naším jediným želaním je, aby značka rozšírila svoju veľkosť, pretože topánka je už malá.
Cena v čase zverejnenia: 792 dolárov
výška: 4 palce | Veľkosť: 35-40 | Farby: 1.
Najlepšie lodičky
Steve Madden Evelyn Leather Point Toe Pump
Steve Madden
Čo sa nám páči: Po týchto pohodlných lodičkách často siahnete vďaka ich všestrannému a trendovému dizajnu.
Čo sa nám nepáči: Dimenzovanie je veľké.
Ak existuje jedna topánka, o ktorej sme si istí, že nikdy neskončí na trendovom cintoríne, je to práve tá špicatá pumpa, čo je zrejmé z nekonečných možností. „Myslím si, že každý by mal mať klasické čierne lodičky so špicatou špičkou,“ hovorí Keenan, ktorá dodáva, že má rada tieto od Steva Maddena, pretože sa hodia úplne ku všetkému.
Značka ich ponúka v šiestich luxusne vyzerajúcich odtieňoch, ktoré zvýrazňujú vašu postavu a akýkoľvek outfit, ku ktorému si ich oblečiete. Zatiaľ čo leštená čierna koža a neutrálna lícenka predstavujú nekonečné možnosti miešania a spájania, my to nedokážeme popierať kovovú zlatú hadiu potlač je pútavou voľbou pre oživenie čiernych džínsov alebo jednofarebných šaty.
Aby ste sa vo svojich nových lodičkách nemotali, odporúčame vám znížiť veľkosť o polovicu, pretože niektorí recenzenti tvrdia, že topánky sú veľké.
Cena v čase zverejnenia: 100 USD
výška: 4 palce | Veľkosť: 5-12 | Farby: 6.
Najlepší blokový podpätok
J.Crew Millie členkové podpätky
J.Crew
Čo sa nám páči: Podpätky majú nízky blokový podpätok, mäkký semiš a remienok na členok, vďaka čomu sú zábavnou a podpornou možnosťou.
Čo sa nám nepáči: Ramienka nemusia byť dostatočne široké pre niektoré členky.
Každý, kto hľadá podpätok bez potenciálneho kolísania (alebo bolesti), ktorý pochádza z vyššieho, tenšieho podpätku, by mal hľadať blokový podpätok. Nízky, mohutný opätok sa dá ľahko nosiť do práce, potom na formálnejšiu udalosť, ako sú dvojfarebné strieborné a zlaté odtiene. dajú sa ľahko obliecť hore alebo dole do outfitu, ktorý je dostatočne vhodný na to, aby ste v kancelárii (alebo kdekoľvek chcete) skákali komplimenty).
Nielenže ich budete chcieť nosiť všade, ale môžete to urobiť bez bolesti vďaka tenkému, podpornému semišovému remienku na členok a miernej výške opätku. Aj keď sa nám páči, že remienok bráni skĺznutiu z našich nôh, želáme si, aby bol o niečo dlhší, aby vyhovoval všetkým členkom.
Cena v čase zverejnenia: 248 dolárov
výška: 2 palce | Veľkosť: 5-12 | Farby: 2.
Najlepšie do práce
Deväť West Kuna 9x9 špicaté lodičky
Zappos
Čo sa nám páči: Praktické lodičky majú znesiteľnú výšku opätku a neutrálne farby, ktoré sa hodia ku každému outfitu, a vďaka semišovému materiálu sú skvelou voľbou pre všetky typy nôh.
Čo sa nám nepáči: Box na špičku nie je príliš široký.
Pracovný odev je už nie je viazaný prísnymi pravidlami, ale bez ohľadu na to, či sa hodíte vždy, keď prídete, alebo sa rozhodnete pre laxnejší vzhľad, tieto topánky sú vašimi novými miláčikmi do kancelárie. Mikro vyvýšenie od päty mačiatka a 10 všestranných farebných možností ich udrží v prednej časti vášho šatníka, čo predstavuje pohodlnú možnosť, ktorá vyzerá fantasticky k nohaviciam, šatám, sukniam a džínsom.
V neposlednom rade, aj keď vaše dochádzanie zahŕňa autá, vlaky a preplnené stanice, nebudete kričať od bolesti, keď urobte si trek vďaka strečovému semišovému materiálu, ktorý je viac zhovievavý pre široké chodidlá alebo pre ľudí s kladivkovými prstami alebo vbočené palice.
Ale pretože si nepredstavujeme, že by sme v najbližšom čase vrátili pančuchové nohavice medzi naše pracovné odevy, želáme si, aby sa špička dostala ešte viac, aby sa zabránilo rozštiepeniu prstov na nohách na dlhších nohách.
Cena v čase zverejnenia: 109 dolárov
výška: 2,44 palca | Veľkosť: 4-13 | Farby: 10.
Najlepšia podpora
Sarah Flint Perfect Pumpa s okrúhlou špičkou 70
Sarah Flintová
Čo sa nám páči: Tieto podpätky majú niekoľko kľúčových podporných prvkov, ako je dodatočné polstrovanie a okrúhla špička, vďaka čomu sú vhodné pre akýkoľvek typ nohy.
Čo sa nám nepáči: Veľkosť je malá.
Podľa Dr. Parthasarathyho, pokiaľ ide o podporu, päta potrebuje niekoľko funkcií: dostatok výplne, okrúhlu špičku a stabilnú pätu, ktorým všetkým rozumie dizajnérka topánok Sarah Flint. Táto lodička s okrúhlou špičkou uprednostňuje ihličkový štýl v prospech blokového podpätku, ktorý vám dodá výšku, no ľahko sa v ňom chodí bez toho, aby spôsoboval kŕče v nohách.
A raz ty vedieť, ako to vyčistiť, semiš je optimálny materiál, ktorý spája pohodlie so štýlom, najmä ak si vyberiete z týchto siedmich odtieňov, ktoré siahajú od nežnej nevädzovej modrej až po výraznú bordovú.
Cena v čase zverejnenia: 550 dolárov
výška: 2,75 palca | Veľkosť: 4-13 | Farby: 7.
Najlepšie Mule s podpätkom
Hush Puppies Dámska Sienna Mule
Amazon
Čo sa nám páči: Tieto polstrované mules ponúkané v dvoch neutrálnych farbách a jednej zábavnej potlači budete chcieť nosiť počas každej sezóny.
Čo sa nám nepáči: Na niektoré chodidlá sú príliš široké.
Vezmite si to od rád Kendall Jenner, Ariana Grande, Meghan Markle, a ďalšie celebrity – každému sa páči, aké ľahké je pošmyknúť sa na mulici. Kým sme mohli harfovať na štýly tenisiek a mokasínov, mulice na podpätku vynikajú nad ostatnými tým, ako sa pekne hrajú doslova s akýmkoľvek outfitom.
A zatiaľ čo väčšina mulíc je pohodlná, Hush Puppies to s ich Sienna Mule by posunuli o krok ďalej vrátane pamäťovej peny, pohodlných vložiek a konštrukcie topánok z priedušného materiálu – čo viac by ste mohli opýtať sa na? Možno niekoľko super všestranných farieb, vrátane jednej rozkošnej kravskej potlače, ktorá by mala byť vašou novou neutrálnou.
Ak máte radi celý trend ponožiek so sklíčkami, tieto by mali perfektne sedieť, ale inak niektorí recenzenti odporúčajú zmenšiť veľkosť, aby sa vyhli príliš širokému strihu.
Cena v čase zverejnenia: 70 USD
výška: 2 palce | Veľkosť: 5-12 | Farby: 3.
Najlepšie sandále
Vionic Rosabel sandále na podpätku
Vionic
Čo sa nám páči: Svetlé, výrazné farby, mäkké priedušné podrážky a zvládnuteľná výška podpätku robia z týchto topánok tie najlepšie letné sandále.
Čo sa nám nepáči: Na niektorých typoch chodidiel je trochu úzky.
Nebudem klamať: Kráčanie po meste v týchto pútavých zelených sandáloch mi dáva toľko sebavedomia, že to hraničí so syndrómom toxickej hlavnej postavy. Medzi výškou päty, ktorá je dostatočne vyvýšená na to, aby mi predĺžila nohy bez toho, aby som sa podrazil, a priedušná tkanina, ktorá chráni moje nohy pred pocitom klaustrofóbie, tieto podpätky len zriedka opúšťajú môj bok, keď teplota dosahuje 70.
Navyše, ako niekto, kto si zničil nohy z maratónskeho behu, oceňujem, ako sa Vionic stará o ľudí s plantárnou fasciitídou alebo inými podobnými stavmi tým, že obsahuje vstavanú ortézu. Len si všimnite, že ak máte širšie chodidlá, odporúčame zvoliť rovnako štýlové Sandále Isadora na podpätku, ako hovoria niektorí recenzenti, tieto podrážky sú trochu úzke.
Cena v čase zverejnenia: 140 dolárov
výška: 2,5 palca | Veľkosť: 5-11 | Farby: 4.
Najlepšia platforma
ASOS Design Wide Fit sandále na podpätku Natia Knotted
ASOS
Čo sa nám páči: Nádherné kovové podpätky majú členkový remienok a hrubú platformu pre väčšiu podporu.
Čo sa nám nepáči: Opätok môže byť príliš vysoký pre tých, ktorí tento štýl nosia.
Vždy som sa pýtal, ako sa súťažiaci v Bachelorette vychvaľovali na platformách celú noc, až kým som sám nevyskúšal pár a bol som šokovaný, ako ich podporovali. Za schopnosť vydržať niekoľko ružových obradov v tomto uzlovom čísle vďačíme širokej platforme a nastaviteľnému remienku, ktorý zaisťuje váš členok ozdobnou kruhovou sponou.
Majte na pamäti, že medzi platformou a takmer 3-palcovými podpätkami sú stále vysoké, takže ak nemáte radi výšky, postupujte opatrne. S čím však nebudete mať problém, je výber správnej farby. ASOS presne vie, čo od výrazných topánok chceme: Maximalistický potlač, opulentné zlaté a zamatové povrchové úpravy a trendová šalvia zelená.
Cena v čase zverejnenia: 46 dolárov
výška: 2,5 palca | Veľkosť: 5-11 | Farby: 4.
Na čo nezabudnúť
Dizajn
S toľkými rôznymi vzormi máte veľa možností pri zvažovaní toho, čo bude najlepšie fungovať s vaším šatníkom a životným štýlom, ale môžete začať s niekoľkými klasickými štýlmi. Brinkly sa vo všeobecnosti rozhodla pre nižšie podpätky, čo nám hovorí, že predpovedá, že sa budú chvíľu držať, najmä, keď vidíme oživenie pohodlnej obuvi, ako sú balerínky.
“Za posledný rok bolo bežné mať viac trendy mačacie podpätky, ktoré budú podľa mňa vždy v móde, ale v poslednej dobe som videli sme viac ľudí, ktorí nosia klasické, super vysoké lodičky na ihličkách,“ dodáva Keenan, ktorý prikývne na klasický štýl lodičiek so špicatou špičkou. Kate Louboutinová.
Keenan aj Brinkly sa však zhodujú, ak existuje jedno miesto, kde sa môžete dostať zo svojej komfortnej zóny, sú to podpätky. Pre Brinklyho je to pridanie jedinečných detailov, ktoré robia z podpätku kompletný outfit. „Mám klasické špicaté červené čižmy, ale sú na celej strane ošúchané – hľadajte dizajnový prvok, ktorý vás prinúti povedať si: ‚Počkaj, čo to bolo?‘,“ vysvetľuje.
Pohodlie
Priznajme si to: Opätky volíme pre štýl pred pohodlím (inak by sme žili v našich škaredých otcových teniskách), čo je prečo Dr Parthasarathy odporúča nosiť ich na krátke časové úseky a rezervovať si ich na večeru alebo špeciálne diania.
Avšak výber správneho štýlu, ako sú kliny na ihličkách, môže znamenať rozdiel v podpore chodidiel. Povedala nám, že najpohodlnejšie možnosti budú mať pätu pod tri palce, zaoblený tvar špičky a vstavanú podporu klenby. „Niekedy výber podpätku v štýle platformy alebo pridanie metatarzálneho vankúša alebo podložky vám môže pomôcť podložiť bruško chodidiel, na ktoré je vyvíjaný priamy tlak v dôsledku polohy chodidla v päte,“ dodáva.
Veľkosť
Možno to bol ukážkový predajný nález, ktorý sme si nemohli nechať ujsť, alebo len obľúbený štýl, z ktorého sme vyrástli, no všetci sme zažili bolestivé vedľajšie účinky nosenia podpätku, ktorý nesedí. Nielenže je táto nepohodlná, ale zle padnúca obuv môže viesť k pľuzgierom, kladivkovým prstom a dokonca k pocitu znecitlivenia spojenému s neuropatiou.
Keďže sa veľkosť líši podľa značky, pri nakupovaní online venujte zvláštnu pozornosť meraniu a konverzným grafom každého predajcu. Kvôli opuchu webová stránka Vivaia tiež odporúča zmerať si nohy na konci dňa.
A nikdy nie je na škodu začať návštevou svojho pedikéra, ktorý vám poskytne odborný názor na to, aký typ opätku najviac vyhovuje vášmu typu chodidla.
Vaše otázky, zodpovedané
Aký typ podpätkov je najlepší pre začiatočníkov?
Keenan odporúča zvoliť blokovú pätu, ako je napr Štvorcové podpätky Vivaia Melody, že sa môžete naučiť chodiť a cítiť sa pri tom pohodlne, čo nám hovorí, že tento štýl je podobný „tréningové kolieska vysokých opätkov“. Ďalším dobrým východiskovým bodom, hovorí, je opätok topánok – páči sa nám Čierne čižmy Miista Amparo-pretože sú zvyčajne nižšie a poskytujú väčšiu oporu ako ihličkové topánky.
„Hľadajte niečo medzi mulicou a mačiatkovým podpätkom,“ dodáva Brinkly, ktorý hovorí, že tieto super roztomilé možnosti sú pohodlné ako plochá obuv, ale malé vyvýšenie pridáva na zaujímavosti každému outfitu.
Aký štýl opätkov najviac škodí vašim nohám?
"Štýl s remienkom na členok a nastaviteľnými remienkami v prednej časti chodidla by bol vhodnejší spolu s klinovým alebo platformovým štýlom," hovorí Dr. Parthasarathy. Vo všeobecnosti však hovorí, že všetky podpätky môžu poškodiť vaše chodidlá, keď ich nosíte dlhé hodiny, takže dbajte na to, aby ste ich držali v rotácii, ale nie na požiadanie.
Dr Parthasarathy tiež varuje, že ľudia náchylní na vyvrtnutia členkov, vyvrtnutia, neurómy alebo kladivkové prsty by sa mali úplne vyhýbať vysokým podpätkom a ihličkám.
Prečo nakupovať u nás
Irene Richardson je spisovateľka zaoberajúca sa módnymi a kozmetickými trendmi pre InStyle, Byrdie, Travel and Leisure a ďalšie. Pre tento príbeh sa rozprávala s módnymi odborníkmi Kit Keenan a Grace Brinklyová za ich odporúčania; a atestovaný pedikér Dr. Priya Parthasarathy, DPM dozvedieť sa viac o podpore chodidiel, pokiaľ ide o päty.
Keď navštívite stránku, Dotdash Meredith a jej partneri môžu ukladať alebo získavať informácie vo vašom prehliadači, väčšinou vo forme cookies. Súbory cookie zhromažďujú informácie o vašich preferenciách a zariadeniach a používajú sa na to, aby stránka fungovala ako vy aby ste to očakávali, aby ste pochopili, ako interagujete so stránkou, a aby ste zobrazovali reklamy, ktoré sú zacielené na vašu stránku záujmy. Môžete sa dozvedieť viac o našom používaní, zmeniť svoje predvolené nastavenia a kedykoľvek odvolať svoj súhlas s účinnosťou do budúcnosti na stránke Nastavenia cookies, ktorý nájdete aj v päte stránky.
