Dobre, vyrovnáme sa s vami – kompresné ponožky nie sú známe ako super štýlové. Môžu však byť veľmi dôležité pri znižovaní opuchov spôsobených rôznymi aktivitami v oblasti životného štýlu a zdravotnými problémami, ako je cestovanie, tehotenstvo alebo pracovné dni strávené prevažne na nohách. Jemná kompresia zlepšuje prietok krvi v nohách a zabraňuje aj akejkoľvek bolesti. Môže byť však ťažké vidieť za nelichotivý ideál, ktorý máte pravdepodobne vštepený do hlavy. Aby sme vám to pomohli prekonať, s pomocou niektorých podiatrov sme zhromaždili niekoľko skutočne štýlových párov (áno, existujú!), ktoré fungujú rovnako tvrdo a upokojujú opuchnuté členky a unavené nohy.
Celkovo najlepšie
Kompresné ponožky Comrad CloudCotton
súdruh
Čo milujeme: Veľa kompresných ponožiek nie je vyrobených z najkrajších látok, ale tieto sú maslovo mäkké.
Čo nemáme radi: Aj keď máme radi pocit z tejto látky, prajeme si, aby prišli v roztomilejších dizajnoch ako niektoré iné štýly Comrad.
Snáď najznámejšie zo skutočne pekne vyzerajúcich kompresných ponožiek (všetci z Karlie Kloss do V štýle redaktorov sú fanúšikovia), súdruh ponúka rôzne farby a vzory. A hoci tento konkrétny pár nie je ponúkaný v niektorých zábavnejších výtlačkoch, ktoré nájdete inde na ich stránke, my museli vybrať rad CloudCotton pre jej luxusný materiál, ktorý pôsobí útulne a zároveň ľahko čas. S 15-20 mmHg sú ponožky, ktoré sa dodávajú aj v širokých veľkostiach chodidiel, a sú vynikajúcimi ponožkami základnej úrovne na zvýšenie energie a potlačenie opuchov bez toho, aby obetovali štýl. Stredná úroveň kompresie funguje pre všetky scenáre – cestovanie, tehotenstvo, problémy s krvným obehom a menšie zdravotné problémy – čo vám umožní prežiť deň s dostatočným množstvom pohodlia. Môžete dokonca kúpite ich vo viacerých baleniach, ak ste obzvlášť oddaný tomuto páru, alebo a dierovaný prúžok colorway pre niečo trochu zipsejšie.
Cena v čase zverejnenia: 32 USD
Úroveň kompresie: 15-20 mmHg | Materiál: Nylon, bavlna, elastan | Veľkosti: S-XL | Farby: 2.
Najlepší rozpočet
Vysoké kompresné podkolienky Dr. Scholl
Amazon
Čo milujeme: Jemné kvetinové potlače a malé bodkované vzory sú celkom šik.
Čo nemáme radi: Na nižšie ženy môžu byť príliš vysoké.
Dr. Scholl’s možno nie je najsexi meno vo svete módy, no značka nám navždy zachraňuje nohy (vážne, boli založené v roku 1906). Dr. Scholl's, podporovaný odbornými lekárskymi znalosťami, vytvára produkty, ktorým môžeme dôverovať – a ich kompresné ponožky nie sú iné. Cenovo dostupný pár obsahuje sviečku mnohých značiek DTC, ktoré si účtujú viac ako 20 dolárov za pár, s bonusom, že sú široko dostupné, odporúčané lekárom a ponúkané v rôznych farbách a výtlačkoch (prikláňame sa k modrým kvetinovým, čiernym paisley a džínsovým vresom možnosti).
Tieto ponožky, navrhnuté pre miernu úroveň kompresie pri 8-15 mmHg, nemusia riešiť pokročilejšie zdravotné problémy, ale určite zmiernia opuchy tým, ktorí majú na nohách celý deň.
Vedúca obchodná redaktorka Chloe Anello nedávno nosila tieto ponožky v čiernej farbe na svojich letoch do a z Francúzska a ocenila ľahký pocit s jemným stláčaním, ktoré počas jej dlhého obdobia vôbec nedusilo výlet. Nevyzerajú nápadne ako kompresné ponožky, takže splývali s jej outfitom a nevadilo jej nosiť ich, keď sa hneď po lete prechádzala Parížom. Ale vo výške päť stôp deväťdesiat s dlhými nohami jej ponožky dokonale siahali po kolená – čo je pre ňu plus – takže nižším ženám sa môžu zdať príliš dlhé.
Cena v čase zverejnenia: 8 dolárov
Úroveň kompresie: 8-15 mmHg | Materiál: Nylon, spandex | Veľkosti: 4-10, 8-12 | Farby: 13.
Najlepšie Splurge
Balenie 5 kusov Wellow Galaxy Far Away
Wellow
Čo milujeme: Na výber je toľko očarujúcich vzorov a farieb.
Čo nemáme radi: U osôb s kratšími lýtkami môže dĺžka siahať vyššie ako pod kolená.
Môžete sa zamilovať do kompresnej ponožky? Pretože tieto vyzerajú rovnako pekne, ako aj efektívne – vzácny nález v tejto kategórii, ktorý ich vykresľuje absolútne hodné márnotratnosti, najmä ak idete po päťbalení, ktoré, ak sa nás pýtate, je vynikajúce obchod.
Pri 18-25 mmHg ponožky Wellow poskytujú strednú kompresnú podporu, ktorá pôsobí ako jemné objatie bez toho, aby bola príliš tesná alebo dráždivá. Sú na dotyk vysoké, čo môže byť príliš veľa látky pre nižších ľudí, ale bez ohľadu na to oceňujeme, že dizajn obsahuje aj antimikrobiálne vlastnosti a vlastnosti odvádzajúce vlhkosť pre extra sanitáciu a zdravotné prínosy okrem zlepšenia obehu pre rôzne druhy potreby životného štýlu. Dostupné v baleniach po piatich, ktoré zahŕňajú trendovú škálu farieb (plus, zvýšená bodkovaná potlač), sú pohodlné na celodenné nosenie a skutočne prispejú k vášmu vzhľadu OOTD. Napriek ich vyššej cene ich budeme objednávať vo veľkom.
Cena v čase zverejnenia: 130 dolárov
Úroveň kompresie: 18-25 mmHg | Materiál: Bambusová viskóza, polyester, spandex | Veľkosti: S-XL | Farby: 9.
Najlepšie dizajny
Kompresné ponožky FIGS
Obr
Čo milujeme: Značka ponúka viac ako 40 zábavných dizajnov a tiež možnosti v neutrálnych farbách.
Čo nemáme radi: Fit beží veľké.
FIGS začala ako značka peelingov pre zdravotníkov, pričom kompresné ponožky boli predstavené o niečo neskôr, hneď ako značka si uvedomila, že lekári a sestry potrebujú štýlové riešenie, aby zabránili opuchnutým členkom na nohách deň. Ich ponožky však môže nosiť ktokoľvek a my milujeme širokú škálu žiarivých vzorov.
Zatiaľ čo niektoré z ich výtlačkov obsahujú lekárske snímky, ako sú stetoskopy a kapsuly na tabletky, stále môžete nájsť jedinečné vzory, ako sú pruhy v zábavných farbách, smajlíky a grafika západu slnka. Možno nie sú v móde, ale majú zábavný vzhľad, ktorý sa dá ľahko navrhnúť spolu so športovým a streetwearom. Doktorka Anne Sharkeyová, pedikérka projektu Pedestrian Project, nosí tento pár do práce celý deň a vrelo ich odporúča, pretože sú účinné. Mäkká tkanina sa na rozdiel od mnohých podobných produktov nezroluje a vyššia úroveň kompresie (20-30 mmHg) robí zázraky, aby udržala cirkuláciu v hre a opuchy na uzde. Zistili sme, že strih je trochu väčší, takže ak sa pohybujete medzi veľkosťami, odporúčame znížiť veľkosť.
Cena v čase zverejnenia: $28
Úroveň kompresie: 20-30 mmHg | Materiál: Nylon, elastan | Veľkosti: S-L | Farby: 40.
Najlepšia dĺžka po členky
Dámske pulzné mikro pevné kompresné ponožky SockWell
SockWell
Čo milujeme: Tieto ponožky vyrobené z merino vlny pestovanej v USA zvládnu vonkajšie nosenie a športové aktivity bez strachu z potu alebo zápachu.
Čo nemáme radi: Farby IRL sa môžu trochu líšiť od online obrázkov.
Kompresná ponožka v dĺžke po členky môže poskytnúť väčšiu podporu krvného obehu, ako by ste si mysleli. Pri 20-30 mmHg tento dizajn SockWell dokáže ponúknuť pevný tlak s ultraľahkou tlmiacou podrážkou a podporou klenby, pričom má ideálnu dĺžku pre atletickú obuv a nenápadné celodenné nosenie.
Švy ponožiek, inšpirované atletickým tejpovaním, pomáhajú stabilizovať svaly a šľachy chodidiel, čím minimalizujú únavu. A vyrobené z 31 percent merino vlny pestovanej v USA, udržia vaše nohy v teple bez potu vďaka schopnosti odvádzať vlhkosť a pachy. Dodávajú sa v štyroch neutrálnych odtieňoch a jednej žiarivej červenej (hoci si myslíme, že farby vyzerajú na internete trochu inak ako naživo), ktoré im umožňujú diskrétne pôsobiť. Či už teda celý deň cvičíte, cestujete alebo pracujete na nohách, ich priliehavý strih udrží prietok krvi pod kontrolou a zdravie je prioritou.
Cena v čase zverejnenia: 20 USD
Úroveň kompresie: 20-30 mmHg | Materiál: Merino vlna, bambusový rayan, nylon | Veľkosti: S/M, M/L | Farby: 5.
Najlepšie pre široké lýtka
Pro kompresné maratónske široké lýtkové ponožky
Profesionálna kompresia
Čo milujeme: Sú to pohodlné možnosti pre tých, ktorí majú širšie lýtka, dostupné v tonách zábavných farieb.
Čo nemáme radi: Aj keď máme radi výber farieb, dizajn je viac funkčný ako forma.
Ponožky Pro Compression Marathon sú špeciálne navrhnuté s ohľadom na širšie lýtka pre pohodlnú úroveň podpory bez príliš tesného stláčania. Tento pár sa vyznačuje odstupňovanou kompresiou, kedy je najsilnejší tlak na členky a to postupne uvoľňuje (pričom stále zostáva priliehavé) smerom ku kolenu, čím podporuje prietok krvi v celej nohe a teľa. Či už sedíte alebo stojíte dlhší čas, odporúčaním odborníka je stupňovaná kompresia. Mäkká tkanina odvádzajúca vlhkosť a široká škála jasných farieb a neutrálnych odtieňov robia z týchto ponožiek skvelú voľbu na každodenné nosenie, aj keď im chýba módny vzhľad.
Cena v čase zverejnenia: 30 USD
Úroveň kompresie: 15-25 mmHg | Materiál: Polyester, nylon, spandex | Veľkosti: XS-XL | Farby: 20.
Najlepšie na opuchy
Kompresné ponožky CharmKing na opuchy
CharmKing
Čo milujeme: Povedal niekto 6-balenie účinných kompresných ponožiek za menej ako 20 dolárov?
Čo nemáme radi: Sú dostupné iba v 2 štandardných veľkostiach.
Ponožka, ktorá znižuje opuchy bez toho, aby vyzerala ako medicínska? Počítajte s nami. Táto súprava CharmKing obsahuje 6 párov ponožiek vo zvýšenej škále neutrálnych tónov. Úprimne povedané, myslíme si, že ich jednoduchý dizajn môže slúžiť ako elegantné nadkolienky v štýle nohavíc, ktoré budú vyzerať šik pod nohavicami.
Aj keď sa dodáva v obmedzenej veľkosti, milujeme mäkký pocit z ľahkej nylonovej zmesi, zatiaľ čo nekĺzavá manžeta, schopnosť odvádzať vlhkosť a zosilnené päty sú pekné pridané detaily. Bez ohľadu na dôvod vašich opuchnutých nôh, členkov a lýtok, CharmKing vytvoril dokonalé ponožky na zlepšenie prietoku krvi a udržanie opuchov pod kontrolou.
Cena v čase zverejnenia: 17 USD
Úroveň kompresie: 15-20 mmHg | Materiál: Nylon | Veľkosti: S/M-L/XL | Farby: 1 (jedno balenie obsahuje 6 párov v rôznych farbách)
Najlepšie na cestovanie
Dámske kompresné ponožky Bombas na každý deň
bomby
Čo milujeme: Bombas daruje jeden pár ponožiek za každý predaný pár – dvojnásobná výhra!
Čo nemáme radi: Prajeme si, aby bola lepšia ponuka farieb.
Dr Sharkey špeciálne odporúča Bombas na cestovanie. Kompresné ponožky Bombas Everyday, vyrobené s prémiovou podporou klenby a strednou úrovňou kompresie, udržia vaše nohy v pohodlí bez ohľadu na to, ako ďaleko letíte. Hrubá bavlna a elastická tkanina sú prekvapivo vysoko kvalitné, zatiaľ čo bezšvový dizajn špičky zaisťuje, že švy nedráždia. Aj keď by sme si želali, aby ponúkali viac farieb, pretože sa dodávajú len v bielej, šedej a čiernej farbe, máme radi športový vzhľad detailov pruhov a úpletového rebrovania na lýtku. Tieto ponožky sú dostatočne tesné na to, aby objímali naše nohy v strednom tlaku, sú super pohodlné na dlhé trasy a odolná konštrukcia určite prejde.
Cena v čase zverejnenia: $28
Úroveň kompresie: 15-20 v mmHg | Materiál: Bavlna, Polyester, Elastan | Veľkosti: S-L | Farby: 3.
Najlepšie na tehotenstvo
Hatch The Compression Sock Bundle
Poklop
Čo milujeme: Toto rozkošné balenie ponúka miernu kompresiu pre tehotné mamičky a obsahuje dva páry – jeden slonovinový a jeden čierny.
Čo nemáme radi: Všimli sme si recenziu, ktorá spomínala pomalú dodaciu dobu pri týchto.
Neboli sme prekvapení, keď sme zistili, že luxusné tehotenské Hatch, ktoré sú módnym základom pre čerstvé mamičky, vytvorili dokonalé kompresné ponožky pre tehotné ženy. Ponúkajú miernu úroveň podpory (15-20 mmHg) odporúčanú pre tehotenstvo a v skutočnosti sú skutočne roztomilé – to je v našej knihe dvojnásobná výhra.
Momentálne si môžete kúpiť iba balík, ktorý sa dodáva s dvoma pármi ponožiek v rôznych farebných prevedeniach – slonovinová s ružovým pásikom a čierna s ružovým podpätkom. Cítia sa nejasne športovo, ale väčšinou len štýlovo. Silná zmes nylonu a elastanu robí ponožky super mäkkými a ľahko sa nosia pre celodenné pohodlie. Pre zaneprázdnené budúce mamičky, ktoré chcú zostať na nohách, tieto pomôžu zmierniť tehotenské opuchy a umožnia vám zostať aktívni bez toho, aby ste podľahli opuchnutým členkom... alebo zlému štýlu.
Cena v čase zverejnenia: 44 USD
Úroveň kompresie: 15-20 mmHg | Materiál: Nylon, elastan, polyester, spandex | Veľkosti: S/M-M/L | Farby: 2.
Najlepšie na beh
Kompresné podkolienky Lululemon MicroPillow
Lululemon
Čo milujeme: Značka skutočne zmapovala pohyby chodidiel bežcov, aby vytvorila perfektnú výkonnú kompresnú ponožku.
Čo nemáme radi: Pozor: ak nosíte farebné bežecké tenisky, je možné, že sa farba prenesie na tieto biele ponožky.
Tieto podkolienky Lululemon sú vyrobené z ultra priedušnej nylonovej sieťoviny, ktorá obopína chodidlo, členok a lýtko bežca pre špičkový výkon. Popredná značka aktívneho oblečenia navrhla tieto ponožky na základe máp pohybov a dopadov bežcov, aby vytvorili dokonalú podporu pre športovcov.
Odstupňovaná úroveň kompresie v celej ponožke poskytuje pohodlie preťaženým svalom, zatiaľ čo 3D Použitá technológia pletenia na špičke vytvára strih, ktorý sa presne tvaruje podľa chodidla bez zhlukovania resp pľuzgiere. Navyše je tu ultra ľahké tlmenie na nášľapných plochách a materiál priadze je ošetrený zinkom, ktorý bojuje proti baktériám spôsobujúcim zápach – rozlúčte sa teda s boľavými a smradľavými chodidlami bežcov!
Aj keď sme videli niekoľko recenzií, ktoré zaznamenali farebný prenos svetlých tenisiek na bielu verziu týchto ponožiek. Ak nosíte farebné bežecké topánky, odporúčame zvoliť čiernu farbu.
Cena v čase zverejnenia: 38 dolárov
Úroveň kompresie: Neuvedené | Materiál: Nylon, elastan | Veľkosti: S-L | Farby: 2.
Najlepšie na kŕčové žily
2XU zotavovacie kompresné ponožky
Amazon
Čo milujeme: Vyššia úroveň kompresie (30 mmHg) sa zameriava na zdravotné ťažkosti, ako sú ťažké kŕčové žily.
Čo nemáme radi: Tieto ponožky zanechávajú na módnom fronte trochu na želanie.
Tieto kompresné kompresné ponožky 2XU Recovery, vysoko odporúčané pedikérkou z Arizony, ktorá sa špecializuje na funkčnú a regeneračnú medicínu Dr. Emily Splichal. vyššia úroveň kompresie ako ktorákoľvek iná na tomto zozname (30 mmHg), vďaka čomu sú účinnejšie pri skutočných zdravotných problémoch, ako sú kŕčové žily, silné opuchy a krv zrazeniny.
Aj keď nemusia byť také módne ako ostatné páry v tomto zozname, keď potrebujete skutočnú kompresiu, ktorá bude efektívne fungovať, sú to ponožky, ktoré chcete. Odstupňovaná kompresia, polstrované zóny pozdĺž päty a bruška chodidiel a bezšvová špička prispievajú k vysokovýkonnému prvku týchto ponožiek. Podporia krvný obeh v lýtkach a skrátia čas zotavenia – bez ohľadu na vaše športové zranenie alebo zdravotný stav.
Cena v čase zverejnenia: 50 USD
Úroveň kompresie: 30 mmHg | Materiál: Nylon, elastan | Veľkosti: S-XL | Farby: 1.
Najlepšie pre obeh
Ponožky Naboso pod kolená
Naboso
Čo milujeme: Vo vnútri ponožky majú textúru, ktorá stimuluje nervy chodidiel a podporuje mikrocirkuláciu.
Čo nemáme radi: Tieto ponožky vám určite padnú – postupujte podľa ich tabuľky veľkostí a v prípade potreby ich zvýšte.
Tieto kompresné ponožky od Naboso majú pridaný dizajnový prvok, ktorý podporuje cirkuláciu ako nič iné, čo sme kedy videli. Ďalšie preverené odporúčanie od Dr. Splichala, tieto zotavovacie ponožky sa môžu pochváliť jedinečnou textúrou vo vnútri tkaniny, ktorá stimuluje nervy chodidiel a špecificky podporuje obeh cielenejším spôsobom ako vaša priemerná kompresia ponožka.
Či už ste bežec na dlhé trate alebo pracujete na nohách celý deň, tieto ponožky vám môžu pomôcť obnoviť únavu a opuchy, ktoré sa vyskytujú pri každodennej námahe. Značka odporúča začať ich nosením po dobu 30-60 minút na konci dlhého dňa alebo ťažkého tréningu a predĺžiť čas na základe vášho osobného pohodlia. Postupom času môže dôsledné používanie ponožiek skutočne pomôcť opraviť dlhotrvajúce poškodenia a poskytnúť tak potrebnú úľavu, aby sa problémy s krvným obehom dostali späť na správnu cestu.
Cena v čase zverejnenia: 53 dolárov
Úroveň kompresie: 15-20 mmHg | Materiál: Nylon, spandex | Veľkosti: S-XL | Farby: 1.
Na čo nezabudnúť
Úroveň kompresie
Podľa všetkých lekárov, s ktorými sme hovorili, 15-20 mmHg, ktoré nájdete u nás najlepší celkový výber od Comrad, je odporúčaná úroveň kompresie pre každodenné nosenie na boj proti opuchom z väčšiny bežných prípadov, ako je tehotenstvo, cestovanie a atletická námaha. Pedikérka a blogerka o zdraví nôh v New Yorku Dr. Casey Ann Pidich poznamenáva, že tí, ktorí športujú alebo trpia plantárnou fasciitídou resp. holenné dlahy, môžete dokonca vyskúšať úroveň 7 mm – 15 mm Hg pri prvom spustení, pretože možno nebudete potrebovať silnejšiu úroveň kompresie, aby ste dosiahli požadované výsledky. potrebu. Vyššie úrovne kompresie, ako je 20-30 mmHG, sa „často používajú na opuchy po chirurgickom zákroku, kŕčové žily a tehotenstvo, zatiaľ čo 30-40 mmHg je medicínska trieda II a používa sa na hlbokú žilovú trombózu a prevenciu a liečbu zrazenín,“ hovorí Dr. Šplíchal. Odporúča 2XU zotavovacie kompresné ponožky na kŕčové žily, ktoré prichádzajú hneď pri značke 30 mmHg, ale pred zakúpením čohokoľvek na tejto úrovni sa poraďte so svojím lekárom.
Štýl
Je smutné, že štýl nie je vždy prvoradý, pokiaľ ide o dizajn kompresných ponožiek. Nedávno sa objavilo niekoľko spoločností, ktoré prijali výzvu vytvoriť modernejšie kompresné ponožky, ktoré sú rovnako účinné ako ich menej pekné rovesníčky. Osobne si myslíme, že Balenie 5 kusov Wellow Galaxy Far Away je najlepšie vyzerajúcou voľbou v tomto zozname. Ale aj my tlieskame Kompresné ponožky FIGS pre ich množstvo zábavných dizajnov, Hatch The Compression Sock Bundle pre ich roztomilé a športové prúžky a Kompresné ponožky Comrad CloudCotton pre ich moderný pohľad na často zastaraný štýl.
Dôvod použitia
Pred zakúpením páru zvážte, prečo a ako plánujete používať kompresné ponožky. „Kompresné ponožky môžu byť prospešné z mnohých dôvodov vrátane zníženia holenných dlahy počas behu, aby sa znížilo únava nôh pri dlhom státí a ako prevencia stresu z kŕčových žíl v tehotenstve,“ vysvetľuje Dr. Šplíchal. Ponožky ako Pro Compression Marathon Wide Calf, Dámske pulzné mikro pevné kompresné ponožky SockWell, alebo Kompresné ponožky Lululemon MicroPillow sú skvelé pre športovcov, pričom Hatch The Compression Sock Bundle je ideálny pre tehotenstvo a Ponožky na zotavenie Naboso urobí zázraky pri problémoch s krvným obehom.
Vaše otázky, zodpovedané
Čo robia kompresné ponožky?
„Kompresné ponožky pomáhajú zlepšovať prietok krvi. Konkrétnejšie sa používajú na pomoc pri návrate venózneho krvného toku späť do srdca, čo je obzvlášť dôležité, pretože tekutina v žilách našich chodidiel a dolných končatín musí pôsobiť proti silám gravitácie,“ vysvetľuje Dr. Sharkey. Sú užitočné pri rôznych činnostiach a zdravotných potrebách, ako je „cestovanie, tehotenstvo, ľudia s poruchami krvného obehu alebo cukrovku a každého, kto pracuje dlhé hodiny na nohách, ako sú zdravotné sestry, vrátnici, učitelia alebo chirurgovia,“ hovorí Dr. Pidich. Ak si nie ste istí, či by vám kompresné ponožky prospeli, vždy sa vopred poraďte so svojím lekárom.
Môžete spať v kompresných ponožkách?
Neodporúča sa. „Keď spíme, naše nohy sú vyvýšené a účinok gravitácie je znížený. To znamená, že krv sa ľahšie vracia do srdca,“ vysvetľuje Dr. Sharkey. Môžu sa tiež nahromadiť a náhodne prerušiť krvný obeh počas spánku. Dr. Šplíchal dodáva, že „môžu byť dosť teplé, najmä v horúcich mesiacoch“, čo z nich robí zásadné nie pre spotených spáčov.
Ako dlho by ste mali nosiť kompresné ponožky?
Táto odpoveď sa líši v závislosti od vášho dôvodu použitia a rôzni lekári odporúčajú rôzne časové rámce. „Kompresné ponožky je možné nosiť celý deň v závislosti od úrovne kompresie a dôvodu, prečo ich nosíte,“ vysvetľuje Dr. Šplíchal. Niektoré značky ponúkajú časové obmedzenia v závislosti od dizajnu a úrovne tesnosti ich ponožiek. Ale väčšinu stredne kompresných ponožiek možno nosiť až desať hodín. „Svoje kompresné ponožky pravidelne používam na operačnej sále, pri cestovaní lietadlom alebo na dlhé cesty autom,“ hovorí Dr. Sharkey. "Tí, ktorí používajú kompresívnu terapiu na liečbu zdravotných stavov, môžu vyžadovať dlhodobé používanie kompresných ponožiek a môžu sa poradiť so svojím lekárom o ďalšom postupe," dodáva.
Prečo nakupovať u nás
Linne Halpern je nezávislá spisovateľka krásy, módy a životného štýlu. Je členkou stále zeleného obchodného tímu InStyle, kde rozsiahlo testuje a recenzuje nespočetné množstvo produktov. Tento príbeh konzultovala s tromi špičkovými podiatrami, aby vysvetlili podrobnosti o tom, ako fungujú kompresné ponožky, pre koho sú určené a ich odporúčané použitie. Pedikér so sídlom v Arizone, ktorý sa špecializuje na funkčnú a regeneračnú medicínu Dr Emily Šplíchal, odborný podiater v mene o Podestrian Project Dr. Anne Sharkey a pedikérka a bloggerka venujúca sa problematike zdravia nôh z New Yorku Doktorka Casey Ann Pidich všetci prispeli k tomuto zhrnutiu neoceniteľnými odporúčaniami kompresných ponožiek a poznatkami o starostlivosti o nohy.
