Ako prví priznávame, že je nemožné pozerať sa na olympiádu a nechytiť trochu atletickú horúčku. Či už sme naladení na Laurie Hernandezovú, ktorá pribila ďalšiu lúčovú rutinu, alebo na najuznávanejšiu olympioničku Michael Phelps, vyhrať ďalšie zlato, naše nadšenie byť súčasťou akcie rastie s každým udalosť. Po celej krajine je tento pocit jednoznačne vzájomný, pričom rady a rady prijímajú butikové fitness štúdiá ponúkanie tried inšpirovaných olympijskými hrami – niektoré dokonca vedené bývalými olympionikmi – pre študentov, ktorí sa im poddávajú atletické svrbenie.
Zozbierali sme niekoľko našich obľúbených z celej krajiny, ktoré ponúkajú kurzy, ktoré vás inšpirujú (alebo aj bývalý) športovec, aby ste si mohli ísť po zlato po celý rok, aj keď sa #TeamUSA vráti domov z Rio. Pokračujte v posúvaní, aby ste sa dozvedeli viac o každej z nich, a potom vyhľadajte tieto a podobné triedy vo vašej oblasti pomocou aplikácia MINDBODY.
01z 07
Akrosport v San Franciscu
Chytili ste chybu Simone Biles? To isté. Ak máte náhle nutkanie znovu navštíviť alebo preskúmať lásku ku gymnastike,
Akrosport v San Franciscu je dobré začať. „Olympiáda je vždy veľkou motiváciou pre dospelých športovcov, aby sa vrátili k športom, ktoré hrali predtým,“ hovorí Jessica Huntington, manažérka prevádzky a spoločenských podujatí. „Hry podporujú snahu začať novú disciplínu alebo zlepšiť svoje zručnosti a venovať im viac času vybraný šport." Všetky hodiny telocvične sú navrhnuté tak, aby zlepšili kondíciu a zvýšili znalosti konkrétneho šport. Čo sa týka gymnastiky, telocvičňa ponúka hodiny všetkého možného, od padania a vyrovnávania rúk až po hrazdu a strečing. A to je len hŕstka tried ponúkaných počas celého roka.02z 07
Oplotenie Manhattanu v New Yorku
Máte radi šermiara? Oplotenie Manhattanu pripravilo viac olympionikov šabľou ako ktorýkoľvek iný klub v USA (traja ich športovci súťažili tento rok v Riu) a vy by ste mohli byť ďalší. Klub ponúka kurzy od úplných začiatočníkov až po elitu, takže sa môžete rýchlo dostať k statusu Daryla Homera. „Naše hodiny učia disciplínu, dobré športové správanie, sebadôveru, mentálnu bystrosť, koordináciu a schopnosť znášať straty a nevzdávať sa,“ hovorí výkonná riaditeľka Julia Gelman. Štúdio ponúka kurzy po celý rok a bezplatné úvodné kurzy v Bryant Park v N.Y.C. každú jar a jeseň. Na stráži!
03z 07
Hry v Crunch
Navrhnuté profesionálnou atlétkou Andiou Winslow a doslova pomenované po olympijských hrách. Táto trieda ponúkaná na Crunch pobočkách v New Yorku, Los Angeles a San Franciscu kombinuje silu, silu, rýchlosť a obratnosť v olympijskom štýle. Súťaže tímov a jednotlivcov udržujú súťažného ducha hier nažive a prísľub cien vám pomáha posunúť sa na ďalšiu úroveň, aby ste si išli po (metaforické) zlato.
04z 07
Atlas Performance v Chicagu
„V Atlase sa zameriavame na zmenu spôsobu, akým ľudia pristupujú k fitness tým, že oslovujeme ich vnútorného športovca,“ hovorí Teresa Valley Parry, office manažérka v Atlas. Znie to celkom ideálne pre každého, kto v sebe nasmeruje olympionika. Okrem kompletnej ponuky kurzov športového výkonu a metabolickej kondičnej prípravy ponúka Atlas celoročne hodiny gymnastiky a olympijského vzpierania. „Triedy učia našich športovcov presadzovať sa tvrdšie ako kedykoľvek predtým, čo umožňuje určitý stupeň pozitívnej zmeny, ktorú nikdy nezažili,“ dodáva.
05z 07
Mile High Run Club v New Yorku
Pri tomto bežecké štúdio, môžete s olympijskými trénermi trénovať doslova ako olympionici. Olympionici John Henwood a John Trautmann vedú halové kurzy a zároveň vedú vonkajší maratónsky tréningový program, ktorý štúdio ponúka. Ak to názov neprezrádza, triedy sa zameriavajú na odborne vybrané bežecké tréningy, ktoré sú výzvou pre telo nad rámec jednoduchého behu niekoľkých kilometrov. Vďaka štruktúrovaným intervalom a tréningu zameranému na bežiaci pás sú hodiny vhodné pre bežcov všetkých úrovní. Niekto povedz Allyson Felix, že ju získavame!
06z 07
Row & Ride v Bostone
Toto butikové štúdio sa špecializuje konkrétne na, uhádli ste, veslovanie a jazdenie, inak známe ako cyklistika. Kurzy ponúkali celoročné páry s vysokým dopadom na celé telo, aby sa vaše tréningy priblížili olympijskému kalibru. Takže, ak ste sledovali veslárske a cyklistické preteky v Riu alebo sa len naozaj chcete konečne naučiť, ako skutočne používať veslársky trenažér (skutočné meno: erg), Row & Ride, ktorá obsahuje farebné svetlá, disko guľu a masívny projektor, ktorý zobrazuje scény z olympijského veslovania a cyklistiky, musí byť vašou prvou top v Beantown.
07z 07
Štúdio 26 v New Yorku
Ak radšej vynecháte vysokointenzívne intervalové tréningy a idete na niečo viac zamerané na jadro, trénujte ako olympionik v štýle pilates v New Yorku. Štúdio 26. Zakladateľ a špecialista na pilates a pohyb Jared Kaplan vytvoril svoju najnovšiu tréningovú sériu Olympijských športovcov, takže je určený pre fanúšikov pilatesu, ktorí chcú zmeniť svoju rutinu na počesť Hry. Okrem toho existuje množstvo cvičení Pilates, ktoré pripomínajú olympijské športy, ako je gymnastika, potápanie, plávanie a ďalšie. Za chvíľu sa budete cítiť agilnejšie a atletickejšie – a spomenuli sme, že štúdio je v podstate wellness oázou?
