Môžete minúť tisíce dolárov na najlepšie produkty starostlivosti o pleť, aké kedy boli vyrobené, ale ak ich nepoužijete v správnom poradí, ste hotoví nie zožne všetky výhody.
Je to dosť ťažké a rýchle pravidlo, ale kedy aplikovať každý výrobokstále náhodou je jedným z najviac mätúce témy krásy pre spotrebiteľov. V skutočnosti sa na našom radare neustále objavuje jedna otázka, ktorá to dokazuje: Pôsobí opaľovací krém pred zvlhčovačom alebo po ňom?
Pri všetkej slušnosti, keď máte pred sebou päť fliaš takmer identického bieleho krému, veci môžu byť trochu záhadné. Oslovili sme preto dvoch dermatológov, aby vám poskytli priamu odpoveď.
SÚVISIACE: Najlepšie opaľovací krém, ktorý sa nosí pod make -up
Kedy mám použiť opaľovací krém?
„SPF je posledná vec, ktorá sa deje počas rutiny starostlivosti o pleť,“ vysvetľuje dermatológ Doktor Shari Sperling.
Najprv odporúča aplikovať akékoľvek lokálne lieky alebo predpisy, potom sa presuňte do svojich sér a zvlhčovačov. Nakoniec, váš opaľovací krém (o ktorom doktor Sperling hovorí, že by mal mať SPF 30 alebo vyšší), uzatvára obchod ako posledný krok v rámci vašej rutiny starostlivosti o pleť, pretože funguje ako štít pred slnkom.
Doktorka Elyse Love dodáva, že môžete tiež použiť opaľovací krém v spojení s vašim pleťovým mliekom, aby ste zavŕšili rutinu starostlivosti o pleť. „Pokiaľ ide o telo, myslím si, že je dobré nájsť opaľovací krém, ktorý môže nahradiť váš bežný zvlhčovač, pretože by sa mal aplikovať skôr, ako sa dostanete oblečená, aby zabránila chýbajúcim oblastiam na hranici oblečenej a odhalenej pokožky, “vysvetľuje s tým, že SPF by sa mal aplikovať 15 minút pred odchodom. vonku.
Môžem nosiť make -up cez opaľovací krém?
„Áno, make -up môžete naniesť na opaľovací krém,“ potvrdzuje doktor Sperling. "Kozmeticky nebudete chcieť naliať na svoj make -up hustý, biely krém na opaľovanie." A pokiaľ ste s použitím SPF 30 alebo vyššieho pred založením, doktor Sperling hovorí, že stále dostávate rovnaké množstvo ochrana.
Ale aj keď budete mať make -up, ak sa chystáte byť vonku, stále musíte znova použiť SPF.
Je v poriadku vynechať pravidelný opaľovací krém, ak používam make -up s SPF?
Krátka a dlhá odpoveď: Peklo nie.
„Make -upový výrobok by mal mať na trhu SPF, ale to je len vtedy, ak sa nanáša tak intenzívne, ako počas testovania,“ vysvetľuje doktorka Love. „Vzhľadom na to, že dominuje makeup bez make-upu, myslím si, že je nepravdepodobné, že by väčšina ľudí používala dostatok make-upu, aby získala SPF na trhu. Okrem toho existujú oblasti ako krk a uši, ktoré môžu pri tomto prístupe chýbať. Myslite na SPF v líčení ako na bonus. “
Ako často si mám znova natierať opaľovacím krémom?
Minimálne každé dve hodiny. „Je potrebné pochopiť, že účinné látky vo vašom opaľovacom kréme sú slnkom rozložené,“ vysvetľuje doktorka Love.
Toto je obzvlášť dôležité na jar a v lete, hovorí MD. Na jeseň a v zime, keď je expozícia ultrafialovému žiareniu nižšia a vy trávite menej času vonku, je pravdepodobne v poriadku natierať sa opaľovanými krémami iba raz denne. „Medzi východnými táckami a západnou dráhou bude samozrejme existovať variabilita, pretože naše vzorce slnečného žiarenia sú odlišné,“ dodáva.
Ak však máte make-up, keď ste vonku, opakovaná aplikácia môže byť náročná, ale máte niekoľko možností. Buď môžete hodiť ruky do vzduchu a naniesť tekutý SPF na make-up, alebo ak nie je možné kontúrovať, môžete tiež natrieť produkt SPF na báze prášku, ako napr. Supergoop! Neporaziteľný púder SPF 45 alebo Colorescience Opaľovací krém na opaľovanie s opaľovacím krémom SPF 30.
Uistite sa, že znova aplikujete tekutý opaľovací krém na iné exponované oblasti tela.
Čo iného môžem urobiť, aby som si chránil pokožku?
Pobyt mimo slnka je vždy vašou prvou obrannou líniou. Keď ste vonku, mali by ste tiež nosiť ochranný odev, slnečné okuliare a klobúky.