Čo sa vám pokúšajú povedať kŕče v bolestivom období

Nedá sa to inak vyjadriť: Dobové kŕče sú nanič. Ak ste súčasťou populácie, ktorá má menštruáciu, pravdepodobne poznáte zázraky dobovej bolesti - jej prudké kŕče máte pocit, že ste sa dostali do čreva, aby ste ustálili trvalé bolesti, ktoré sa cítia, akoby na vás niekto používal strúhadlo na syr vnútornosti.

„Každá žena prežíva kŕče inak,“ hovorí Doktorka Sherry, OBGYN a autor knihy ona-ology: Definitívny sprievodca intímnym zdravím žien. Obdobie. "Ak máte ťažké obdobia s veľkými krvnými zrazeninami, pravdepodobne zažijete intenzívnejšie kŕče. Niektoré ženy môžu mať slabé krvácanie, ale napriek tomu majú silné kŕče. Prietok krvi a objem nie vždy korelujú, aké významné budú kŕče. "

SÚVISIACE: Vážne skutočné myšlienky, ktoré máte, keď ste vo svojom období

Dobové kŕče sú často kategorizované ako mierne, stredne závažné a závažné. Doktorka Sherryová hovorí, že vaša osobná tolerancia bolesti bude tiež hrať úlohu pri určovaní toho, ako nepríjemné kŕče pre vás budú. Deň alebo dva pred tým, ako sa vám začne prúdiť, môžete pociťovať mierne až silné kŕče v krížoch a nohách, ktoré môžu niekedy spôsobiť znecitlivenie nôh spolu s nevoľnosťou alebo vracaním.

Bez ohľadu na to, aký druh kŕčov môžete zažiť, vedzte, že pocit bolesti je úplne normálny jav a nič, čo nemôže vyriešiť vyhrievacia podložka alebo ibuprofén. Ak si však všimnete zmenu prahu bolesti pri kŕčoch, môže to znamenať, že vaše telo signalizuje ďalší zdravotný problém.

Čo sa vám teda pokúšajú povedať kŕče? Požiadali sme doktorku Sherryovú, aby to zlomila.

VIDEO: Emily Ratajkowski si svoje obdobie poriadne uvedomuje

Doktorka Sherryová hovorí, že kŕče, ktoré ste natrvalo stočili do seba, zvierajúc vankúš na gauči, môžu vášmu telu prechádzať krvné zrazeniny. „Veľkosť zrazeniny môže určiť závažnosť kŕčov,“ vysvetľuje. „Všeobecne platí, že čím väčšia je zrazenina, tým bolestivejšie sú kŕče.“

Podľa doktorky Sherryovej, ak sa vám menštruácia stane nepravidelná a ťažká kvôli zrazeninám, môže ísť o väčší zahalený problém. Niektoré bežné príčiny nadmerných zrazenín siahajú od zmeny fyzických a psychických faktorov, ako je stres, strata hmotnosti, nadmerné cvičenie a tehotenstvo, pohlavne prenosné choroby, poruchy štítnej žľazy a hormóny, maternicové myómy a polypy a polycystické vaječníky syndróm.

Konzistentná bolesť nízkeho stupňa, ktorá sa dá zniesť, ale je nepohodlná, môže predstavovať niekoľko rôznych problémov. „Tento typ kŕčov nemôže reagovať na typickú liečbu a môže byť znakom prasknutia cysta, infekcia močového mechúra, sexuálne prenosné infekcie, tehotenstvo alebo endometrióza, “vysvetľuje Dr. Sherry.

SÚVISIACE: Tu je prehľad 7 dní v mesiaci, v ktorom vaša pokožka vyzerá najlepšie

Ak sa vám zdá, že vaše kŕče sú imúnne voči dobovým liekom proti bolesti, ako je ibuprofén, nesteroidné protizápalové lieky lieky, akupunktúra, biofeedback alebo antikoncepčná pilulka, Dr. Sherry hovorí, že endometrióza by nemala byť vylúčený. "Obávala by som sa, že príčinou bolesti je endometrióza, ktorá nie vždy reaguje na tradičné liečebné postupy," hovorí. Ak vám táto situácia znie povedome, dohodnite si stretnutie s lekárom, aby ste urobili chybu na bezpečnom mieste, aby sa potenciálny stav neliečil.

Správny háčik, ktorý by ste zrazu mohli cítiť, môže byť jednoducho to, že sa vaša maternica nakloní na jednu stranu. "Maternica sa anatomicky môže normálne nakláňať v ľavej panve ženy vľavo alebo vpravo," vysvetľuje doktorka Sherryová. „Ak je to tak, dobová bolesť bude výraznejšia na jednej alebo druhej strane.“ Prípadne niektoré ženy pociťujú bolesť na jednej strane počas ovulácie, keď sa vajíčko uvoľňuje z jedného z vaječníky.

Ak vás pred alebo počas toku začne bolieť hlava, môže to znamenať zmenu hormónov, ku ktorej dochádza, keď sa vaše telo pripravuje na menštruáciu. „Hormonálne zmeny vyvolávajú mnoho nepríjemných symptómov, bolesti hlavy sú jedným z týchto symptómov,“ hovorí doktorka Sherryová. "Zmeny estrogénu a progesterónu počas menštruačného cyklu môžu zhoršiť bolesti hlavy, najmä migrény."