Riešenia pre suchú pokožku hlavy: Ako bojovať proti suchej pokožke hlavy, ak máte prirodzené vlasy

Bez ohľadu na to, z ktorej časti diaspóry ste, pravdepodobne ste už počuli nejakú iteráciu výrazu „mastenie pokožky hlavy“ - a zažili ste to na vlastnej koži.

Táto tradícia sa v čiernych domácnostiach traduje po generácie, ale či je to skutočne prospešné pre zdravie pokožky hlavy a vlasov, je diskutabilné.

„Nie je potrebné mazať pokožku hlavy, aj keď táto tradícia napriek svojej zbytočnosti žije v čiernej komunite pre mnohých,“ hovorí. Dr. Corey L. Hartman, zakladateľ Skin Wellness Dermatology v Birminghame, AL. „Počul som príbehy, že otroci si natierajú pokožku hlavy masťou, aby sa blchy a kliešte nedostali preč z hlavy. Nedávno som zistil, že mnohí pacienti si na pokožku hlavy nanášajú výrobky z vazelíny a oleja na boj proti seboroickej dermatitíde, ktorá môže spôsobiť šupinaté, suché škvrny a plaky v celej pokožke hlavy. “

To znamená, že sa ponoríme trochu hlbšie do tejto praxe, aby sme zistili, čo je to, a zistíme, ako sa doma správne starať o pokožku hlavy a prírodné vlasy.

SÚVISIACE: Najlepšie produkty starostlivosti o pokožku hlavy pre každého, kto má hrubé, prírodné vlasy

Už vieme, kde v tejto otázke stojí doktor Hartman. A kolega certifikovaný dermatológom Doktorka Elyse Love súhlasí s tým, že väčšina používa oleje na pokožku hlavy ako prostriedok na zmiernenie seboroická dermatitída (alias ekzém pokožky hlavy).

„Suchá pokožka je bežným spúšťačom ekzémov a vlhkosť môže predchádzať vzplanutiu a upokojiť pokožku,“ vysvetľuje doktorka Love. „Seboroická dermatitída je v skutočnosti spôsobená prebytočným olejom na pokožke hlavy. Je to bežnejšie u etnických typov vlasov, čiastočne preto, že si umývame pokožku hlavy menej často ako ostatné typy vlasov. Olejovanie pokožky hlavy teda v súčasnosti zlepšuje vzhľad odlupovania, ale z dlhodobého hľadiska podporuje stav. “

Aby to bolo trochu technickejšie, doktor Hartman ďalej vysvetľuje, že kvasinky, ktoré spôsobujú seboroickú dermatitídu, známu ako Malassezia spp., V skutočnosti považujú väčšinu vlasových olejov za lahodné. Takže celkovo si v skutočnosti nerobíte žiadnu službu tým, že by ste si mastili pokožku hlavy.

„To, čo pokožka hlavy zvyčajne potrebuje, je dôsledné a jemné čistenie - spravidla najmenej raz za sedem dní,“ dodáva doktorka Love.

Technicky áno, niektorí áno. Údaje v tejto oblasti však stále chýbajú, a preto je pre lekárov ťažké dospieť k akýmkoľvek tvrdým záverom.

„Existuje niekoľko štúdií na podporu oleja z mäty piepornej, rozmarínu a cédrového dreva ako podpory rastu vlasov,“ hovorí doktor Hartman. "Jedna štúdia porovnávala rozmarínový olej s minoxidilom na liečbu androgenetickej alopécie a zistil, že je rovnako účinný." 

Napriek tomu doktorka Love navrhuje postupovať opatrne pri zisťovaní vlastného kokteilu na vypadávanie vlasov (a úprimne povedané, je predsa len lepšie navštíviť dermatológa).

"Oleje na vlasy môžu byť prospešné pre podporu vlhkosti a sily vedúcej k menšiemu vypadávaniu vlasov pri lámaní, ak sa používajú na pramene vlasov," vysvetľuje. "Olej z zázračných ovocných semien má obzvlášť malé množstvo údajov, ktoré to podporujú, ale mnohé oleje pravdepodobne poskytujú podobný prínos."

VIDEO: Zendaya požehnala naše krmivá úžasnou selfie s novými cornwallmi

„Naše pokožky hlavy majú najvyššiu koncentráciu olejových žliaz na tele a pri kučeravejších typoch vlasov tento olej zvyčajne zostáva na pokožke hlavy, namiesto aby cestoval po vlasoch. Z tohto dôvodu pokožka hlavy málokedy potrebuje dodatočnú vlhkosť, “hovorí doktorka Love. „Namiesto toho by sme sa mali zamerať na podporu produkcie nášho prírodného mikrobiómu a ropy. Odporúčam jemné šampóny, po ktorých nasleduje hĺbková úprava vlasov najmenej raz za sedem dní s dôkladnou starostlivosťou o čistiaci a oplachovací prípravok z pokožky hlavy. “

Doktor Hartman súhlasí a dodáva, že používanie exfoliačných masiek na pokožku hlavy a prísad ako zriedený jablčný ocot v dňoch umývania rozhodne pomáha. Tiež odporúča, aby sa každý, kto má problémy s koreňmi, vyhýbal sušeniu prísad.

A ak máte pochybnosti, navštívte dermatológa certifikovaného na doske.

„Videl som pacientov, ktorí majú roky nediagnostikované plesňové infekcie, ktoré spôsobovali zbytočné vypadávanie vlasov kvôli zápalu, ktorý sa nechal hnisať,“ varuje doktor Hartman. "Všetky šupinaté alebo suché pokožky hlavy nie sú vytvorené rovnako a stanovenie diagnózy je rozhodujúce pre úspešnú liečbu a zachovanie zdravej hlavy."

Toto je Kompletne prírodné. Od najzložitejších cievok po voľné vlny oslavujeme prírodné vlasy v ich mnohých podobách tým, že sa podelíme o tipy odborníka na úpravu, údržbu a starostlivosť o vlasy.