CBD masáž: Aké sú výhody masáže CBD olejom?

Mám nulový chlad. Bez ohľadu na to, či si kontrolujem krvný tlak, čítam auru alebo telefonujem s mamou, vždy mi povie presne to isté: upokoj sa.

Fyzicky sa tento psychický stres prejavuje na mojom držaní tela. Keď sa v práci dostanem naozaj do zóny, často som zhrbený nad klávesnicou a so všetkými ramenami napnutými. Robím presne to isté, keď sa snažím zostať v teple a prechádzke vonku v chladnom, veternom zimnom dni v New Yorku.

Takže, tak ako ja nenávidím, keď mi niekto hovorí, aby som sa „upokojil“, asi by som mal. Preto som bol vtedy dole Salón a kúpele Paul Labrecque v New Yorku mi ponúkol možnosť vyskúšať si v sobotu popoludní ich novú CBD rituálnu masáž.

SÚVISIACE: Toto bola najobľúbenejšia zložka krásy v roku 2018

CBD olej (alebo kanabidiol) je nepsychoaktívna zložka rastliny konope, o ktorej sa uvádza, že pomáha znižovať stres, úzkosť a zápal-ale nie, nebude dostať ťa vysoko

Aj keď Výrobky infikované olejom CBD majú jeden z najväčších trendov v oblasti krásy a wellness za posledných niekoľko rokov, nepoužil som ho dostatočne dôsledne na to, aby ste vedeli, či niektorá z tinktúr a gumičiek na ne má nejaký vplyv moja úzkosť. Pokiaľ ide o starostlivosť o pokožku, výrobky, ktoré som vyskúšal s CBD, urobili zázraky pri znižovaní zápalu alebo začervenania tváre.

Keďže tam je výskum že masáže môžu zmierniť bolestivosť svalov, bol som zvedavý na účinky masáže olejom CBD vhodeným do zmesi.

„Existuje len málo spoľahlivých výskumov, pokiaľ ide o to, ako sa kanabinoidy lokálne absorbujú, ale keďže koža je najväčší orgán, dáva zmysel, že toľko používateľov uvádza výhody CBD, keď sa zložka aplikuje na viac častí tela, “vysvetľuje Cindy Capobianco, spoluzakladateľka a prezidentka z Lord Jones, popredná značka produktov s obsahom CBD.

Capobianco hovorí, že CBD pôsobí ako „analgetikum a protizápalový liek“ a je známe, že „zmierňuje bolesť a zápal pri lokálnom použití. “To vysvetľuje, prečo by to mohlo spôsobiť upokojujúcu a relaxačnú masáž skúsenosti.

Predtým, ako sa začala moja skutočná masáž, riaditeľ masážnych a kúpeľných salónov Paul Labrecque Michael Shanahan mi vysvetlil, že masáže CBD „môže byť užitočné pre každého, kto sa zaoberá zápalmi svalov, obehovými problémami, chronickou bolesťou, artritídou, bolesťami hlavy a podobne viac. "

Hodinová masáž celého tela a hlbokých tkanív začala tým, že sa Shanahan spýtal, aké oblasti môjho tela sú cítiť sa napätý (povedal som mu, aby mi šiel tvrdo na plecia) a čistiť energiu miestnosti šalviovým hydrosolom sprej. Nasledovala typická masáž - okrem toho, že CBD olej bol vtieraný po celom tele.

SÚVISIACE: Pravdepodobne nesprávne používate olej CBD 

Shanahan začal s mojim chrbtom, vymanil sa zo všetkých uzlov spojených so stresom, a potom sa presunul na moje ramená, kde držím všetko svoje napätie. Keď mi dostával všetky uzly z ramien (a boli veľa) znelo to, ako by mi niekto opakovane praskal kĺby. Trochu to bolelo, ale sakra - cítil som sa dobre, keď boli tie uzly vonku.

V tomto mieste som bol celkom uvoľnený, pretože som bol uprostred masáže, ale potom sa ma Shanahan spýtal, či mám tendenciu veci príliš preháňať. pretože existuje presvedčenie, že ľudia, ktorí to robia, majú sklonene plecia - čo som zrejme robil počas celej masáže ďaleko. A Michael, áno, mám.

To ma viedlo k zostupnej špirále, kde som začal zdôrazňovať, ako budem vyzerať, keď budem starší, ak budem pokračovať v tomto zlom držaní tela. Keď som sa pokúšal znova relaxovať, potom čo som sa stratil vo vlastných myšlienkach, Shanahan pokračoval v masáži a prešiel na moje ruky a nohy. Keď pracoval na mojich rukách, trochu ma upokojil tým, že mi povedal, že podľa toho, ako som ležal na chrbte, moje umiestnenie ramien nebolo skvelé, ale nebolo to nič hrozné. Poznamenal som si, aby som si začal viac všímať, ako sedím v práci.

Akonáhle bola masáž CBD ukončená a hotová, cítil som sa viac zenový ako ja, keď som sa ráno zobudil, ale nebol iný, ako som sa cítil po pravidelných masážach - alebo som si to aspoň myslel. Keď som vstal a von, cítil som sa uvoľnený a spravodlivý dobre celkovo. Potom, čo som opustil Paul Labrecque, som narazil na Whole Foods na ceste späť do môjho bytu. Normálne ma cesta na WF v sobotu popoludní hnevá. Napriek tomu, že v obchode bola horúca kaša s dlhými pokladničnými radmi a hŕstkou plačúcich detí v kočíkoch, nič z toho ma nezaskočilo.

Keď som sa tej noci osprchoval, zistil som, že som si spodnú bielizeň opäť nasadil naruby a celé popoludnie som si to nevšimol. Asi ja bol na inej úrovni chladu.