Ak sa vám zrazu zdá, že sa vám vrstvy rednú, alebo ste práve našli väčšiu chumáč vlasov vo vašom sprchovací odtok ako obvykle, snažte sa neprepadať panike - hoci vypadávanie vlasov môže byť úplnou príčinou šialenstva, existuje nádej. „Ak si všimnete, že vám vlasy rednú alebo vypadávajú, prvým krokom je sledovanie rýchlosti a štruktúry zmien vlasov,“ radí dermatologička doktorka Sonia Batra. "Ak sa postupné rednutie javí podobne ako príbuzní ako rodičia, je pravdepodobnejšie, že ide o zdedené vypadávanie vlasov ženského typu, ktoré môže byť s vekom ešte závažnejšie." Genetika okrem toho môžu k vlasom prispieť aj faktory ako chemické spracovanie, hormonálna nerovnováha, ako aj fyzický a psychický stres (ako niektoré lieky alebo choroby) strata. Ak strácate vlákna náhle a vo veľkom množstve, navštívte lekára skôr ako neskôr. „Jedna z najčastejších chýb, ktorých sa ľudia dopúšťajú, keď sa pokúšajú riešiť rednúce vlasy, čaká príliš dlho - čím ďalej počas procesu vypadávania vlasov je ťažšie zachrániť folikuly a zlepšiť vzhľad, “hovorí doktor Batra vysvetľuje. "Niektoré príčiny vypadávania vlasov sú dôsledkom základných zdravotných alebo autoimunitných stavov a dajú sa zvrátiť, ak sa včas liečia."
SÚVISIACE: Chcete, aby vám vlasy rástli? Tento olej vám môže pomôcť
Podľa rady lekára existuje množstvo domácich ošetrení, ktoré vám pomôžu pri procese obnovy. Batra odporúča použiť taký, ktorý obsahuje liek mioxidil, ktorý je jedinou zložkou schválenou FDA na rast vlasov a ktorý možno nájsť v systéme Keranique (49 dolárov; ulta.com). Účinné môžu byť aj vitamínové doplnky, ktoré používajú biotín, rovnako ako nízkoúrovňové svetelné terapeutické prístroje, ale budete sa chcieť pozrieť aj na produkty, ktoré máte aktuálne vo svojej sprche. Ak v zozname prísad obsahujú sírany, budete ich chcieť vymeniť za jemnejšie vzorce. Navyše si dajte záležať na tepelnom štýle. „Spracovanie farieb a tepelný styling prispievajú k vypadávaniu vlasov poškodením vonkajšej vrstvy vlasov folikul, ktorý je vyrobený zo silného rukávu deak, keratinizovaných buniek, ktoré sa prekrývajú ako rybie šupiny, “ Dodáva Batra. „Tým sa odkryje mäkšia, vnútorná kôra vlasového vlákna, ktoré je krehkejšie a má drsnejší povrch. Keď bude slabšia, môže sa rozdeliť alebo úplne odlomiť. “
SÚVISIACE: Tento volumizer je v zásade výbuchom v plechovke
Kým budete čakať, kým kúra začne účinkovať, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete v oblasti štýlu urobiť, aby ste vypadávanie vlasov skryli. „Dočasné riešenia na skrytie určitých oblastí zahŕňajú strihanie vlasov nad dĺžku ramien, pridávanie vrstiev a udržiavanie strihu tupého,“ hovorí Batra. „Pridanie ofiny vpredu môže pomôcť skryť rednutie v korune a ak si farbíte vlasy, držte tieň bližšie k farbe pokožky hlavy a snažte sa vyhnúť silne kontrastným korienkom. To môže upriamiť pozornosť na širšiu časť. “Môžete tiež experimentovať s tónovanými suchými šampónmi a volumizérmi, ale obmedzte používanie raz týždenne, aby ste sa vyhli tvorbe usadenín na temene hlavy, čo môže vlasy zhoršiť strata.