Bez ohľadu na vašu kariérnu cestu alebo veľké ciele, všetci cítime tlak byť v uponáhľanom režime a čo najproduktívnejší 24/7. Pre mnohých z nás to znamená, že musíme vynaložiť vedomé úsilie na spomalenie - cvičením jogy alebo meditáciou, akupunktúrou alebo masážou alebo použitím aplikácie všímavo...
Pokračovať v čítaní