Pojem „starostlivosť o seba“ je v posledných rokoch hlučnejší ako kedykoľvek predtým. A mali by ste veriť humbuku – je to neoddeliteľná súčasť života. Aj keď to nebude vždy vyzerať ako 12-hodinový kúpeľný deň, keď urobíte niečo také jednoduché, ako si dať teplú sprchu a potom si natrieť telo v je...
Pokračovať v čítaní