Janet Jackson dodaja svoje ime na seznam znane osebnosti, ki so odkrito govorile o svojem boju z depresijo.

52-letna pevka se pojavlja na julijsko/avgustovsko izdajo Bistvopoimenovano "vprašanje sreče" - in reviji pripoveduje o svoji poti, da skozi leta najde svoje veselje.

"Ko gre za srečo, nisem strokovnjak," piše Jackson v celovečerni zgodbi. "" Imam samo svoje življenjske izkušnje kot vodilo. Spoznal sem veliko srečo in veliko žalost. "

Z uporabo te življenjske izkušnje se Jackson spominja vzponov in padcev, ki jih je doživljala skozi različna desetletja svojega življenja, začenši z otroštvom.

»Vesel sem bil, ko so moji bratje prišli domov s nastopa na cesti. Vesela sem bila, ko me je mama obilno ljubeznila, «pravi. "Ampak nisem bil zadovoljen s svojim videzom ..."

Jacksonova najstniška leta so ugotovila, da vir njenega veselja izvira tudi iz nastopov, čeprav gleda nazaj, vidi, da so bile v igri večje stvari. "Sreča je prišla, ko so me ljudje prosili za nastop... vendar sem bila najbolj vesela, ko sem ugajala drugim in ne sebi," pravi. "Starejša in modrejša Janet bi lahko rekla:" Prava sreča je, da veš, da delaš najbolje, kar lahko... ""

click fraud protection

Velik del njene žalosti je prišel v tridesetih letih, ko se je Jackson soočil z nekaterimi njenimi največjimi izzivi na področju duševnega zdravja.

"To so bila težka leta, ko sem se borila z depresijo," pravi. "Boj je bil hud. Za vedno bi lahko analiziral vir svoje depresije. Nizka samopodoba je lahko zakoreninjena v občutku manjvrednosti v otroštvu. Lahko se nanaša na neizpolnjevanje nemogoče visokih standardov. In seveda vedno obstajajo družbena vprašanja rasizma in seksizma. Združite vse skupaj in depresija je vztrajno in strašljivo stanje. "

Na srečo je Jackson našel pot skozi to. Toda njena 40 -ta leta so še vedno predstavljala precejšen delež ovir.

"Tako kot milijoni žensk na svetu sem še vedno slišal glasove v svoji glavi, ki so me spraševali, glasove, ki postavljajo pod vprašaj mojo vrednost," pravi Jackson. "Sreča je bila nedosegljiva. Ponovno srečanje s starimi prijatelji bi me lahko razveselilo. Klic sodelavca bi me lahko razveselil. A ker sem včasih svoje neuspele odnose videl kot svojo krivdo, sem zlahka padel v obup. "

Torej, kako ji gre zdaj? No, Jackson pravi 17-mesečni sin Eissa Al Mana je bil vir pravega veselja.

"Višina sreče je, da v svojem objemu držim svojega sinčka in ga slišim, kako kokodaka, ali pa ko pogledam v njegove nasmejane oči in ga opazujem, kako se odziva na mojo nežnost," se sliši Jackson. "Ko ga poljubim. Ko mu tiho pojem spat. V teh svetih časih je sreča povsod. Sreča je v hvaležnosti Bogu... "

Julijsko/avgustovska številka Bistvo na kioskih povsod 22. junija.