Medtem ko je hujšanje po nosečnosti boj za vsako novopečeno mamo, se v Hollywoodu nedvomno poveča pritisk, da se vrne na težo pred dojenčkom.

Nihče tega ne pozna bolje kot igralka Blake Lively, ki je v zadnjih treh letih rodila dva otroka, v istem časovnem obdobju pa je igrala v štirih (v sedmih filmih).

Po prvo nosečnost s hčerko James, Lively je čudežno v nekaj kratkih mesecih pred proizvodnjo nadaljeval s šestimi pakiranji Plitvine (2016). Čeprav se zdi kot filmska čarovnija, se je Blake v resnici zelo trudil, da se je vrnil v formo.

30-letnica in njen trener Don Saladino (ki ga deli z možem Ryanom Reynoldsom) se v nasprotju s kardio vadbo osredotočata na trening moči. Predprodukcija vklopljena Plitvine, Lively je svoje treninge povečala z enega na dvakrat na teden na pet ali šest. »V ponedeljek bi trenirali zgornji del telesa, v torek spodnji del telesa. V sredo je bila igriva vadba v bazenu, kjer bi opravila kroge, «je dejal Saladino razloženo. "V četrtek je bil zgornji del telesa, petek spodnji del telesa, v soboto pa smo se osredotočili na premikače dodatne opreme: roke, ramena."

click fraud protection

V ponedeljek je Blake delil fotografijo nje in njenega trenerja ter se zahvalil Saladinu, da jo je potisnil. Pohvalila se je tudi za njen impresiven trud.

"Izkazalo se je, da 61 kilogramov, ki ste jih pridobili med nosečnostjo, ne morete izgubiti tako, da se le pomikate po instagramu in se sprašujete, zakaj niste videti kot vsi modeli bikinija," se je pošalila mama dveh otrok. "Hvala @donsaladino, ker si moj A dvojček S sprožil v obliko. 10 mesecev za pridobitev, 14 mesecev za izgubo. Počutim se zelo ponosno. ”