Bryce Dallas Howard ne prehranjuje. In Jurski svet zvezda tudi ne želi, da bi to storila ženska ali dekle, je dejala V stilu ko smo pred kratkim sedeli z njo Filmski festival Sundance. "Vem, da je to noro reči, vendar je tako pomembno," nam je povedala po pogovoru o njej nov kratki film, Somati. Naš pogovor je prišel le nekaj dni prej Spomin na Barbie predstaviti nove, bolj vključujoče oblike telesa in prispeva k pomembnemu pogovoru o podobi telesa z isto opombo: Ljubite sebe in svoje telo zaradi tega, kdo ste in kaj je.

"Dieta, o kateri govorim, se prikrajša za hrano, da bi dosegli fizični rezultat ali želeni fizični učinek," je še pojasnila. "Če se to začne, potem izgubite stik s samim seboj. In če se to zgodi v mladosti, izgubite stik s telesnimi instinkti. Mislim, da je to spolzko pobočje za veliko mladih žensk in lahko zavzame veliko možganskega prostora, če se ta cikel začne. "

Howard je čutila pritisk, da sama pogleda na določen način-in iz prve roke ve, da se je težko upreti pritisku, da bi se prilagodila. "Ko sem začela delati, sem imela občutek, da bi morala izgledati drugače in poskusiti narediti dieto," je dejala. »Potem bi imel potem šestmesečno obdobje, ko sem vedno razmišljal o hrani in hrepenenju. To je bila izguba časa. Spraševal sem se, zakaj sem sanjal o kruhu! Zdaj imam resnično srečo, da nikoli nisem prišel v prostor, kjer je bila motnja hranjenja, ampak jaz prav tako se mi zdi, da bi se to zlahka zgodilo, če ne bi rekel: 'Počakaj malo, to se mi ne zdi prav.'"

POVEZANE: Oglejte si Očarljivo 60-sekundno ljubezensko pismo Bryce Dallas Howard za čevlje

Ima trik za ohranjanje tega pozitivnega odnosa, saj ve, da ni vedno lahko: "Zavedajte se, da je vaše telo vaše najboljše dekle," je dejala. "To je čuden ezoterični koncept, vendar deluje. O tem moraš razmišljati, kot da je tam zame, ne glede na to, kaj sem ji dal, ne glede na to, koliko jo zanemarjam ali sem v neskladju z njo, ona je zame. Zaradi nje lahko delam, lahko imam otroke, lahko sem v svetu in lahko uživam v stvareh. "

"Če imate tak odnos čim prej s svojim telesom, kjer razmišljate, jaz samo ljubi to punčko, tako super je, potem gledaš na svoje telo kot na nekaj, kar podpira ti. Med dieto se zgodi grda ločitev, saj se kot da se prikrajšate. To pomeni, da v resnici ne podpiraš svojega prijatelja, ki te brezpogojno podpira. "

To je čudna ideja, priznava. "Nikoli pa ne bi pogledala svoje najboljše prijateljice in ji rekla, da bi morala izgledati bolje," je zatrdila. "Nikoli. Zato si tega nikoli ne bom naredil. In tudi nobena ženska ne bi smela. "