Padma Lakshmi razkriva svojo skrivnost, da ostane v odlični formi, hkrati pa okusi vsako okusno jed Vrhunski kuhar.
47 -letna gostiteljica je dejala, da med snemanjem filma porabi "vsaj sedem do osem tisoč kalorij na dan" Bravo show, a da je povečanje telesne teže, ki je temu priloženo, ni prestrašilo, da bi to naredila delo.
»V oddaji jem toliko hrane. Zdaj pridobivam večjo težo, ker sem starejši, « Lakshmi je dejal v intervjuju z Dostop. "Zdaj pridobivam 15 kilogramov, v Chicagu pa 17 zaradi pice z globokimi jedmi."
Na vprašanje, kako ostane fit in zdrava, je Vrhunski kuhar gostiteljica je dejala, da se zanaša na strogo prehrano, polno zdravih možnosti.
»Trenutno sem najhitrejši, ker sem za nekaj mesecev končal snemanje predstave. Imam oblačila od velikosti štiri do velikosti štirinajst, od takrat, ko sem bila noseča, in se povečam, «je dejala. "Nihče ne gleda vaše oznake. Bolje je, da vam dobro pristane - vsi poskušajo stisniti eno velikost kavbojk, zaradi česar ste videti kot klobasa. "
Nadaljevala je: "Toda poleg tega je zelo težko shujšati, ni trikov, samo zdrava prehrana. Ne pijem alkohola. Ne jem ocvrte hrane. Ne jem rdečega mesa. Ne jem nobenih mlečnih izdelkov, razen skute z nizko vsebnostjo maščob in nemastnega jogurta. Ne jem sladkarij. Oh, in ne jem moke. "
Čeprav se morda sliši težko, gostiteljica vztraja, da ji je prehrana precej preprosta.
POVEZANE: Nova kolaboracija MAC Padma Lakshmi je vrhunski recept za ličenje
»Jem veliko zelenjave in sadja. Jem ribe, piščance in školjke. Jem tudi veliko leče in fižola, «je povedala. »Ko nisem v šovu, sem precej rastlinskega izvora. V Indiji in v Ameriki sem bil vzgojen kot vegetarijanec. Imeli smo vegetarijanski dom. Mesa nisem začela jesti v najstniških letih, zato sem navajena jesti tako. Telo težko predela meso. "
Medtem ko trdo dela pri snemanju uspešnice Bravo, je Lakshmi dejala, da si daje "dovoljenje za prehranjevanje".
"Zaradi pravnih razlogov se moram prepričati, da bom vse poskusila, zato si bom dala samo dovoljenje," je dejala. "Kot ženske smo pripravljene narediti vse in zmoremo vse, česar preprosto ne zmorete vedno naenkrat."