Če ste se zaradi zaklepanja in karantene počutili ti ali nekdo, ki ga poznate, vedite to Selena Gomez so imeli enake težave. Gomez se je med vikendom v živo v Instagramu pogovarjal z dr.Vivekom Murthyjem, generalnim kirurgom pod predsednikom Barackom Obamo, o kronični osamljenosti. Pogovor je bil del socialnega vrha o duševnem zdravju redkih lepotcev za svetovni dan duševnega zdravja in med klepetom Gomez razkrila svojo izkušnjo in dejala, da je na začetku doživela "malo depresije" Karantena.
Zasluge: rarebeauty/Instagram
POVEZANE: Princesa Eugenie je Seleni Gomez na Instagramu izrekla poseben vzklik
"Rekla bi, da sem velika ekstrovertna oseba, zato razumem, da je to nekoliko težje," je dejala po Elle. "Na začetku se nisem mogel tako dobro spoprijeti s [karanteno]. Nekako sem padel v depresijo. "
Murthyju je povedala, da ji je pomagala ustvarjalnost in nekaj telesne aktivnosti, pa tudi preživljanje časa z družino. Zdaj, vztraja, se ji zdi, da so stvari normalne, čeprav stvari zelo niso normalne.
"In potem sem začel hoditi v kraj, kjer sem res pisal in bil aktiven. In potem me je verjetno to prisililo, da sem imel čas, "je dejala. "In spet sem lahko preživel čas s temi kakovostnimi ljudmi veliko več kot kdaj koli prej. In ko preživim veliko več časa z družino, se mi zdi, da sem se v tej situaciji, ki ni normalna, skoraj normaliziral. "
POVEZANE: Selena Gomez je v novi sliki kopalk pokazala brazgotino na notranji nogi
Murthyju je povedala, da je o tem celo pisala na Instagramu, tako da se bo vsak, ki bo šel skozi isto situacijo, počutil, kot da bi se imel na koga nasloniti.
"Mislim, da sem celo objavila na svojem Instagramu, kjer sem jokala, in vsem ljudem, ki so me spremljali, razlagala, kako zelo jih pogrešam," je dejala. "V redu je [da je bilo težko]."
Gomez je zaključila z besedami, da se ji zdi, da ji je uspelo prebroditi depresijo in da je pripravljena iti naprej.
"Rekla bi, da se zdaj popolnoma vračam," je dejala. "Samo mislim, da sem to rešil tako, kot sem moral, in to sem prebrodil s pravimi ljudmi in delal prave stvari ter delal prave korake, da nisem nor."