Če nam je všeč ena stvar Kristen Bell, to je, da vedno ohranja resničnost. Tako je bilo, ko je mama dveh otrok nedavno sedla na razgovor Izklop fotoaparata s Samom Jonesom, kjer je razpravljala o svojem boju z anksioznostjo in depresijo že od malih nog.
"Zelo sem odvisen," pravi Bell. "Malo se razbijem, ko mislim, da me ljudje ne marajo. To je del tega, zakaj vodim z prijaznostjo in to kompenziram tako, da sem ves čas zelo mehurčast, ker res boli moje občutke, ko nisem všeč. In vem, da to ni zelo zdravo in se ves čas borim. "
In čeprav Bell razkrije, da je bila priljubljena punca, je bila vedno nervozna, da bi jo kdo zavrnil. "Pogosto sem spreminjal, kdo sem bil. Svoje zanimanje sem spremenila na podlagi tega, kar je bilo všeč mojim prijateljem, in šele pri tridesetih sem se zavedala, da sem se za vse nekako spremenila, "nadaljuje. "Veliko sem se boril tudi z anksioznostjo in depresijo."
In kljub stigmi, povezani z duševnimi boleznimi, 35-letnika ni sram prositi za pomoč ko se počuti izven nadzora in jemlje tudi zdravila za obvladovanje tesnobe in depresije preveri. Tudi njena medicinska sestra je bila pri njeni vzgoji izredno v pomoč, saj ima Bellova družina zgodovino duševnih bolezni. "Ko sem bila stara 18 let, je rekla:" Če se vam zdi, da zvijate stvari okoli sebe in se počutite, kot da ni sončne svetlobe okoli tebe in ohromljen si od strahu, to je to in tukaj si lahko pomagaš, «Bell deli svojo mamo. "Vedno sem imel res odprt in iskren pogovor o tem, še posebej z mamo, za kar sem tako hvaležen."