V nekem trenutku našega življenja smo vsi doživeli, da imamo pod očmi vrečke. Moji se običajno pojavijo po pozni noči ali če sem jokal nekaj ur (ne sprašuj).
Pri nekaterih ljudeh so vrečke pod očmi otekle in otekle, s temnimi kolobarji. Za druge se lahko pojavijo kot zvitki odvečne kože. Kakor koli že, čeprav ni nič narobe z vrečkami pod očmi (če pa vas skrbi, se vsekakor dogovorite za sestanek z družinskim zdravnikom ali dermatolog čim prej), če se zbudite, da bi našli vrečke pod očmi, se lahko počutite samozavestni, še posebej, če ljudje rečejo: "izgledaš tako utrujen", še posebej nisi utrujen nasploh.
Zato ste se obrnili na nekaj dermatologov, da bi našli odgovor na to pereče vprašanje: kako se lahko znebim vrečk pod očmi?
Kaj povzroča vrečke pod očmi?
Vsakdo lahko dobi vrečke pod očmi, Dr. Marisa Garshick, pooblaščeni dermatolog in klinični profesor na Cornellu - New York Presbyterian Medical Center, deli, da ljudje z ekcemom, alergijami ali tisti, ki pogosto drgnite predel pod očmi, lahko opazite povečano oteklino in oteklino, kar lahko povzroči nastanek vrečk.
Drugi pogosti vzroki, ki prispevajo k splošnemu videzu temnih kolobarjev, so genetika, zadrževanje vode, poškodbe sonca in hiperpigmentacija. Staranje lahko poveča tudi možnosti, da vam vrečke padejo pod oči.
"Ko se staramo, kožne strukture, ki podpirajo oči, ponavadi oslabijo in se povesijo, kar lahko povzroči, da se maščoba potisne naprej v spodnje veke," pravi dr. Garshick. "Poleg tega se lahko na tem področju nabira tekočina, kar vodi do zabuhlega videza."
POVEZANE: 16 najboljših krem za oči za temne kroge, po mnenju tisočev strank
Ali obstajajo domača sredstva?
Obstaja nekaj različnih pristopov k zmanjšanju vrečk pod očmi, odvisno od vzroka. Na srečo so lahko številni tretmaji doma učinkoviti pri zmanjševanju oteklin in pojavu podočnjakov, med drugim:
Brez spanja pred spanjem
"Natrij (ali sol) povzroča zadrževanje vode," pravi dr. Mack. "Ljudje z visoko vsebnostjo natrija imajo pogosto več oteklin pod očmi." Z drugimi besedami, preveč soli pred spanjem lahko povzroči, da se zjutraj v predelu pod očmi pojavijo izrazitejše vrečke ali zabuhlost.
Ne spite ravno
Po mnenju dr. Macka lahko ležanje med spanjem med spanjem povzroči, da se pod očmi nabira voda, kar prispeva k zabuhlemu videzu zjutraj. Spanje z dodatno blazino lahko prepreči kopičenje tekočine.
En antihistaminik na dan
Če sezonske alergije povzročajo zabuhlost in temne kolobarje pod očmi, dr.Mac priporoča jemanje antihistaminikov vsak dan, da olajša draženje in zmanjša oteklino.
Pojdi si odpočit
Naslednje jutro se pozno ponoči vedno prikradejo posledice in na žalost območje pod očmi trpi. "Ko spimo, ima naše telo možnost, da si opomore in se popravi, in to velja tudi, ko se nanaša na predel okoli oči," pravi dr. Garshick. "Pomanjkanje spanja lahko povzroči kopičenje tekočine pod očmi, kar prispeva k zabuhlosti." Posledično so temni krogi, ki jih vidite pod očmi, včasih sence, ki jih oddajajo zabuhle veke.
Nehaj drgniti
Če vas srbi, je težko ne drgniti oči, vendar lahko pogosto drgnjenje oči povzroči draženje kože in potencialno povečanje otekline, "pravi dr. Garshick.
Nosite zaščito pred soncem
UV sevanje lahko povzroči poškodbe DNK, zato je pomembno, da nosite zaščito pred soncem in sončna očala, da zaščitite kožo okoli oči. "Zaščita pred soncem preprečuje izgubo kolagena in zato lahko pomaga pri preprečevanju spodnjih očesnih vrečk," pojasnjuje dr. Garshick.
Hladne vrečke za čaj
Hladne vrečke čaja so priljubljeno zdravilo in v večini primerov delujejo. "Ne samo, da hladne vrečke čaja delujejo pomirjujoče in pomirjujoče, ampak vsebujejo tudi kofein, ki pomaga krčiti krvne žile," pojasnjuje dr. Garshick. "Pomagajo tudi pri zmanjševanju zabuhlosti in posvetlijo kožo."
Kdaj moram poiskati zdravniško pomoč?
Če se zdi, da se vrečke pod očmi sčasoma poslabšajo, je to lahko znak osnovne bolezni ščitnice ali ledvic, pravi Dr. Lian Mack, pooblaščeni dermatolog in ustanovitelj GlamDerm.
"Običajno vrečke pod očmi ne bodo edine ugotovitve na kliničnem pregledu, vendar bodo prisotne z drugimi simptomi, kot so težave s spanjem, driska, mišična oslabelost ali visok krvni tlak, "dodaja dr. Mack. "Če opazite več simptomov skupaj z zabuhlostjo pod očmi, vas mora pregledati zdravnik."
VIDEO: 10 najboljših očesnih serumov za temne kroge, gube, zabuhlost in drugo
Neoperativno zdravljenje
Če pride do izgube volumna, zaradi česar pod očmi nastane votlina, učinek sence, lahko dermatolog priporoči polnilo za lažji prehod iz podočnjaka v sredino lica. "V moji praksi, če ima bolnik zelo blage vrečke pod očmi v kombinaciji z votlino podočnjakov, priporočam in zdravim s polnilom hialuronske kisline pod očmi," pravi dr. Mack. "Postopek traja približno 20 minut, pri uporabi igle s tupo konico, imenovane kanila, pa so rezultati vidni takoj z zelo majhnimi modricami."
Vendar pa dr. Mack dodaja, da niso vsi dobri kandidati za ta postopek. "Če ima bolnik zaradi maščobe, hudih alergij in pretirano ohlapne kože izrazito izboklino, ni dober kandidat."
Pri nekaterih ljudeh so vrečke pod očmi bolj izrazite pri nasmehu, to je lahko povezano z mišico, ki obdaja oko, znano tudi kot žele žele, pravi dr.Garshick. "Majhna količina botoksa za zdravljenje te mišice lahko pomaga zmanjšati navidezno zabuhlost, ki se pojavi pri krčenju ali nasmehu."
Možni so tudi postopki, ki pomagajo zategniti kožo in spodbuditi proizvodnjo kolagena, saj lahko pomagajo okrepiti kožo okoli predela pod očmi, dodaja dr. Garshick. "To vključuje lasersko površinsko obdelavo s CO2, radiofrekvenčne naprave in mikroiglice z ali brez radiofrekvenčne frekvence ali PRP (plazma bogata s trombociti)."
Kirurško zdravljenje
Mack priporoča blefaroplastiko spodnjih vek za bolnike, ki imajo prekomerno maščobno kilo ali večje vrečke pod očmi v kombinaciji s pretirano ohlapno kožo. "Med to operacijo bo plastični kirurg ali okuloplastični kirurg naredil majhen rez na spodnjem delu veke," pojasnjuje. "Skozi ta rez se maščobna obloga premesti in ohlapna koža odstrani. Koža okoli oči je zelo odpuščajoča in se hitro in hitro zaceli. "
Kupujte izdelke za podočnjake
Cetaphil's Deep Hydration Osvežujoč serum za oči
Zasluge: VLOGA
"Pogosto priporočam Cetaphil's Deep Hydration Refreshing Eye Serum," pravi dr. Mack. "Ključne sestavine vključujejo hialuronsko kislino in tripeptidno aminokislino." Hialuronska kislina privlači in povečuje vsebnost vode v koži, medtem ko aminokislina tripeptid spodbuja čvrst videz kože in pomaga prikriti videz štrleče orbitalne maščobe blazinica.
Nakupovati: $15; amazon.com
Cetaphil vlažilna gel-krema za oči
Zasluge: VLOGA
Ta gel formula je posebej zasnovana za posvetlitev in glajenje področja pod očmi za dobro spočit videz. "To rad priporočam strankam, ker je formula gela zelo hladna in jo lahko nanesemo dvakrat na dan," pravi dr. Mack. "Poleg lokalne terapije predlagam tudi uporabo valjčka za oči. Očesni valjčki pomagajo pri limfni drenaži podočnjakov in tako zmanjšajo zabuhlost. "
Nakupovati: $13; amazon.com
Komplet Colorescience Total Eye Concentrate
Zasluge: VLOGA
Ta komplet vsebuje priljubljena zdravila Total Eye Concentrate in Total Eye Hydrogel Treatment Masks: dva močna izdelka, ki takoj zmanjšajte pojav temnih kolobarjev, zabuhlosti, drobnih linij in gub, hkrati pa zagotovite trajne rezultate za obnovo občutljivega predel okoli oči. "Sestavine vključujejo actineyes, kombinacijo morske vode in morskih mikroalg, ki podpirajo kolagen in učvrščujejo kožo," pravi dr. Garshick. "Oba izdelka pomagata izboljšati celoten videz predela pod očmi."
Nakupovati: $119; colorescience.com
Garnier SkinActive Jasno svetlejši valj za oči proti napihnjenosti
Zasluge: VLOGA
Ta cenovno ugodna možnost, ki jo lahko izberete pri naslednji prodaji v lekarni, je odlična hitra rešitev za zabuhlost pod očmi, saj vsebuje kofein in pomaga zmanjšati videz vrečk. Hladen mikrostimulacijski aplikator za navijanje naredi tako zadovoljivo, da dobesedno zavrtite zabuhlost.
Nakupovati: $11; walmart.com
Gorivo za oči Kiehl
Zasluge: VLOGA
"Tako moški kot ženske lahko doživijo vrečke pod očmi," pravi dr. Garshick. "Ta lahka krema za okoli oči uporablja kofein in vitamin B3 za zmanjšanje zabuhlosti in podočnjakov." Je enostaven za uporabo in se lahko uporablja zjutraj in zvečer.
Nakupovati: $24; sephora.com
Sunday Riley Auto Correct Eye Cream
Zasluge: VLOGA
Ta krema za oči vsebuje kofein in izvleček korenine brazilskega ginsenga, ki pomaga zmanjšati zabuhlost pod očmi, v trenutku daje bolj spočit in svetlejši videz - vse to pa povečuje hidracijo in izboljšuje videz fine linije.
Nakupovati: $65; sephora.com
Maske za oči Wander Beauty Baggage Claim
Zasluge: VLOGA
Te maske za oči v rožnato zlati barvi vsebujejo hialuronsko kislino, ki zagotavlja izjemno hidracijo in zmanjšuje videz drobnih linij in gub. Druge sestavine vključujejo ekstrakt listov aloe in olje sivke, ki ponujajo hladilni učinek, hkrati pa pomirjajo in pomirjajo predel pod očmi.
Nakupovati: $25; sephora.com