Najbolj umazana mesta na letalih

Ko gre za letenje, nič o neposredni bližini tujcev in kopalnicah več ur zapored ni posebej čisto. In čeprav morda ne boste mogli skrajšati leta ali povečati sedežev, lahko izboljšate svojo izkušnjo tako, da se izognete nekaterim najbolj umazanim mestom na letalih.

Omeniti velja, da so nekateri ljudje morda bolj dovzetni za bolezni na letalih, ker je zračna vlaga v kabini pod 20 %, medtem ko je vlažnost doma na splošno več kot 30 %. Svetovna zdravstvena organizacija. Izpostavljenost suhemu zraku vpliva na sluz, prvo obrambno črto imunskega sistema, zaradi česar so ljudje nekoliko bolj izpostavljeni bolezni. A 2004 študij v Journal of Environmental Health Research ugotovili, da je verjetnost, da se ljudje med letom prehladijo – 113-krat večja, po enem od meril študije – veliko večja kot pri običajnem prenosu po tleh.

Glede na raziskave in nasvete potovalnih zdravnikov je poleg vlage na strani nekaj še posebej umazanih mest. Tukaj je, kako se jim izogniti.

Potencialno najbolj umazano mesto na letalu se odpre v vaše naročje.

Zaskrbljujoče, a Študija TravelMath iz leta 2015 ki so testirali vzorce s trdih površin v ravninah, so ugotovili, da imajo površine pladnja več kot osemkrat več bakterij na kvadratni palec kot gumbi za splakovanje stranišča. Pladnji so imeli 2.155 enot, ki tvorijo kolonije bakterij na kvadratni palec - v primerjavi s 127 cfu/sq. in., kar pravi Nacionalna znanstvena fundacija, da je standard za straniščno desko doma.

Dr. Charles Gerba, mikrobiolog z univerze v Arizoni, pove Čas da so pladnji, ki jih je testiral z raziskavo, imeli viruse prehlada, viruse človeške parainfluence, norovirus (ki lahko povzroči drisko in bruhanje) in superbakteko MRSA, ki povzroča okužbe kože.

Velika količina bakterij je verjetno povezana s tem, da posadke za čiščenje letal nimajo dovolj časa med leti, da bi obrisale mize na pladnjih, Wall Street Journal poročila. In ko se očistijo, te letalske družbe morda uporabljajo splošna čistila namesto razkužil.

Medtem, da bi se izognili jesti večerje s pladnja, ki ga je nekdo naložil na kup rabljenih robčkov ali zamenjal otrokovo plenico le nekaj ur prej ga obrišite z razkužilnim robčkom, dr. Michael Zimring, direktor potovalne medicine v Baltimorskem medicinskem centru Mercy, pove Čas. Če pa se vam ni niti dotakniti mize (Gerba se, a Zimring pravi, da se ne moti), se izogibajte uživanju hrane neposredno s površine.

"Moja hrana bo ostala na papirnatem krožniku ali ovoju," dodaja Zimring.

POVEZANE: Tukaj je nor nov način za izboljšane sedeže na naslednjem letu

Na seznamu sta tudi dve funkciji letala s pogosto uporabo (ki se morda ne bosta redno čistili).

Prezračevalne reže nad vsakim sedežem so odlične za kroženje prezračenega zraka do vsakega potnika, vendar testiranje TravelMath najdeno 285 CFU/sq. v na njihovih številčnicah – več bakterij kot na gumbih za splakovanje stranišča v letalu.

Podobno so imele zaponke varnostnih pasov 230 FCU/sq. in., kar ni presenetljivo, saj se vsak potnik med letom vsaj dvakrat dotakne svoje zaponke.

Gerba priporoča, da na letalo prinesete majhno stekleničko razkužila za roke in jo občasno uporabljate.

Kopalnice na letalu se redno čistijo – United, Delta in American Airlines povedal Dnevnik da se čez noč in med dolgimi leti razkužijo.

Toda Gerba poudarja, da so s približno 50 ljudmi na stranišče še vedno enostaven način za okužbo. On odkrili fekalni koliform E. coli na nekaterih umivalnikih, ročajih za splakovanje in straniščnih deskah, ki jih je preizkusil. TravelMath ugotovili, da imajo gumbi za splakovanje 265 CFU/sq. v (vendar brez fekalnih koliformnih bakterij).

"Težko je premagati stranišče," glede kalivosti pravi Gerba, "ker se voda zapre, tako da ljudje ne morejo dokončati umivanje rok." Umivalniki so tako majhni, dodaja, da jih ljudje z velikimi rokami niti ne morejo popolnoma spraviti pod pipe.

Zimring priporoča uporabo papirnate brisače na zapahu vrat na izhodu in pravi, da je to edini previdnostni ukrep, ki ga nikoli ne izpusti.

Znano je, da potniki obravnavajo žep na sedežu pred njimi kot koš za smeti, v torbico polnijo smeti, umazane robčke, rabljene plenice in drugo.

Na letalih s hitrimi preobrati na tleh posadke za čiščenje morda sploh nimajo priložnosti prazna sedežne žepe, kaj šele razkužiti krpo. In eno Študija univerze Auburn v Alabami ugotovili, da mikrobi MRSA preživijo do 7 dni na tkanini za sedežne žepe – najdlje preživijo na kateri koli trdi in mehki površini, ki so jo testirali raziskovalci.

Samo za univerzitetno medicino Drexel priporoča en način da bi se izognili mikrobom v žepu naslonjala sedeža: »Samo jih ne uporabljajte. Enostavno ni vredno tveganja."

POVEZANE: 7 preprostih načinov za izklop na počitnicah

Izbira sedeža pri hodniku vam omogoča, da vstanete, kadar koli želite, vendar ta svoboda prinaša malo več tveganja.

Zimring pravi, da vrhovi sedežev za hodnike verjetno skrivajo mikrobe iz vsake osebe, ki hodi mimo njih in se drži za podporo – in mnogi od teh ljudi so pravkar prišli iz kopalnice. Zato se pazite, da se dotikate predela poleg vzglavnika na hodniku in verjetno je najbolje, da tam ne počivate obraza, ko zaspite.

Sedenje blizu prehoda postavlja potnike v ogenj vseh nalezljivih virusov, ki bi lahko izbruhnili na letalu.

eno študija, objavljena v Klinične nalezljive boleznianaliziral let iz Bostona v L.A., ki je zaradi izbruha bruhanja in driske zasilno pristal. Raziskovalci so ugotovili, da so ljudje, ki sedijo na hodniku, veliko bolj verjetno zboleli za norovirusom, vendar ni povezave med okužbo z njim in uporabo kopalnice.

"Če sedite ob oknu, imate manj možnosti, da zbolite," potrjuje Gerba.