Večino časa lahko obdržim svoja čustva, a vsak mesec je približno 3 do 5 dni čuden teden, preden začne veljati moj cikel lune, kjer sem povsod. Naučil sem se soočiti s tem – pustil bom čudna čustva, da tečejo in se trudil, da tega ne bom obremenjeval z nikomer drugim, toda moj fant je stopil name in jokal zaradi reklame ASPCA z "Angel" Sarah McLachlan, ki je serenadila skupinam rešenih mačk na več kot enem priložnost. Sicer pa sem včasih postal čuden, jezen in tiho brez razloga, nato pa bi prizadel svoja čustva. Razpoloženja so se običajno končala tako hitro, kot so se začela, in običajno ni šlo za nobeno epizodo Pravila Vanderpump bi me spravili na tla, predvsem zato, ker so bile njihove težave na popolnoma drugačni ravni od mojih. Ta Jax! Ko se je menstruacija začela, je bilo vse v redu in se je vrnilo v normalno stanje, razen dejstva, da sem se morala zdaj spopasti z menstruacijo.
Ko meglica za zmanjšanje napetosti z merljivo razliko (8 $; measurabledifference.com) prekrižal mojo mizo, so me navdušile visoke trditve, da pomaga lajšati stres in uravnovešati čustva. Moja čustva? Sva se srečala? "To je kot joga za tvoj obraz," je zapisano v sporočilu za javnost. "Če preprosto zarosite obraz s krožnimi gibi in globoko vdihnete, se boste takoj počutili sproščeno." Glavna sestavina je bila sivka, ki naj bi imel pomirjujoč učinek, in slišala sem, da bi vas ponoči lahko meglica vode s sivko na vaši blazini zazibala v spanec. Vsekakor je bilo vredno poskusiti, in če je delovalo name, je morala biti to prava stvar.
$8
POVEZANE: Fizični znaki, da ste pod stresom
Teden dni zapored do teh 3 do 5 zadevnih dni nihanja razpoloženja bi se držal te rutine – nekaj meglic zjutraj pred nanesla sem preostanek moje nege kože in kadarkoli sem se čez dan utrudila zaradi nečesa, sem s krožnimi gibi napršila več na pobotati se. Všeč mi je bil učinek rose, ki ga je dal moji koži, kot večina meglic za obraz, sivka pa je nekoliko tonirala mojo polt. Ugotovila sem, da se po nekajdnevni uporabi nisem zmastila tako kot prej.
Po navodilih bi meglico lahko uporabila tudi v laseh, kar, ne vem, kako je naj bi vplivalo na moje razpoloženje, vendar me je bilo lepo pobrati, ko je bil moj izpuh tretji dan tek. Iz nekega razloga je vonj čudno spominjal na kremo za sončenje, ki sem jo uporabljal kot otrok.
VIDEO: 5 tretmajev kože Dermatologi pravijo, da niso vredni denarja
Ali je to dejansko vplivalo na moje razpoloženje? res ne. Nisem zaznala takojšnjega porasta zena, ki je bila izražena v trditvah, in dan pred začetkom menstruacije sem jokala v zadnjem delu Uberja. Če kaj, je bilo koristno, da sem si vzela vročo sekundo od tega, kar me je razjezilo – nekako na primer, kako vas aplikacija Breathe na Apple Watch prisili, da sedite tam in se ohladite, dokler se vaš srčni utrip ne upočasni dol. Kakorkoli že, moja koža je trenutno videti precej dobro, tako da je to ena stvar manj, zaradi katere se moram razburiti.