V stiluoktober je dekle z naslovnice Sofia Vergara je znana po mnogih stvareh: čudovita je, je nadarjena igralka, zaročena je z enim najbolj vročih moških v Hollywoodu, je uspešna podjetnica - in ima zavidljivo postavo. Kako ji ostane v tako zvezdni formi?
No, za začetek, ima zaročenca, ki ljubi vadbo, da poveča motivacijski faktor. "Joe [Manganiello] nam je doma zgradil odlično telovadnico, tako da imam veliko srečo,« je bodoča nevesta povedal V stilu ob lansiranju Ninja kavarna v N.Y.C. "Tam poskušam izvajati svoje treninge." Njena rutina, ki je sestavljena iz kombinacije kardio, uteži in gibov tipa pilates na stroju Megaformer, ji pomaga ostati pripravljena na rdečo preprogo. »Treniram doma, ker je to edini način, da res nimam izgovora,« pravi. "Ne morem reči" Oh, predaleč je. Oh, dežuje.’ Zdaj to počnem doma.«
In kako se počuti ob zažiganju kalorij skupaj s svojim zaročencem? »Opravlja popolnoma drugačno vadbo. Všeč mu je olimpijsko dviganje in počne res trde stvari,« se smeji. »Teniram s svojimi majhnimi bučicami in izvajam vadbo Megaformer, ki je zelo naporna, vendar imam odličnega trenerja, ki me trenira doma. Torej smo hkrati v isti telovadnici, le da izvajamo popolnoma različne treninge.
Kolumbijska lepotica ima še eno osnovno vadbo, ki jo ohranja motivirano: kavo. »Moram spiti kavo [pred vadbo]. Včasih, če grem na telovadbo pozneje čez dan, spijem vsaj skodelico kave, če nimam časa sedeti tam in 10 minut srkaj vročo kavo.” No, Vergara, ne glede na to, kakšna je tvoja skrivnost, zagotovo deluje v tvojem uslugo.
POVEZANE: Kako dobiti telo, kot je Sofia Vergara
Za več o Vergari, vključno z življenjem z Manganiellom in načrti za otroka para, preberite oktobrsko številko V stilu, zdaj na voljo na kioskah in za digitalni prenos.