Ko govorite o jogurtu in zdravju črevesja iz žive kulture, se probiotikom ponavadi izogibajo, toda kot ste morda opazili, je glasnost vedno pogosta v prostoru za nego kože. Zakaj se torej nenadoma ti vlažilci dodajo ti mikroorganizmi?
Teoretično bi lahko nega kože z infuzijo probiotikov imela veliko koristi za vašo polt. Vse izhaja iz ravnovesja vašega mikrobioma, zbiranja mikroorganizmov na koži. "Zdrava funkcija kože je povezana z različnimi organizmi na koži, kožne bolezni pa lahko spremenijo mikrobiom kar vodi v nenormalno kolonizacijo škodljivih bakterij, ki na koncu poškodujejo kožo, "pojasnjuje certifikacijski odbor s sedežem v New Yorku dermatolog Joshua Zeichner. "Probiotični izdelki za nego kože obravnavajo osnovne težave s kožo, kot je suhost, hkrati pa spodbujajo rast dobrih bakterij, ki pomagajo obnoviti zdrav mikrobiom."
VIDEO: 5 učinkovitih serumov za manj kot 25 USD
Najpogosteje se uporablja, ko je ogrožena kožna pregrada, pojasnjuje naš strokovnjak, ki ponavadi moti mikrobiom - primer je ekcem. Vendar pa dr. Zeichner pravi, da obstajajo podatki, ki kažejo, da je v pogojih, kot so akne, mikrobiom nenormalen in bi lahko prispeval k spremembi kože.
Kar zadeva nakupe za nego kože, ste verjetno največ videli besedo na nalepkah vlažilcev, čeprav so blagovne znamke tehnologijo vnesle v druge vrste izdelkov, kot so serumi in čistila. Tula je bila ena prvih blagovnih znamk, ki je v svojih izdelkih uporabljala probiotike, medtem ko je novi vlažilni krem Toleriane za dvojno popravilo La Roche-Posay (20 USD; target.com) je osredotočen na podporo zdravim bakterijam, dr. Brandt pa je z znanostjo pravkar predstavil nočno masko.
$22
POVEZANE: Moč za vlaženje kože proti staranju je neverjetna
Torej se zdi preprosto, kajne? Obnovite mikrobiom in simptomi izginejo? Na žalost je to nekoliko bolj zapleteno. "Ni nam povsem jasno, ali probiotiki, ki spreminjajo mikrobiome, zadostujejo za izboljšanje stanja kože, oz ali je izboljšanje osnovnega stanja kože tisto, kar spodbuja izboljšanje mikrobioma, "pravi dr. Zeichner.
$52
Skratka, potrebno je opraviti več raziskav, da bi ugotovili, ali bi morala biti koncentracija na mikrobiomu, ki zdravi kožo ali ozdravi kožo in potem ob pogledu na izboljšave, ki jih je videl mikrobiom. "Verjetno moramo narediti nekaj obojega - odpraviti kožne pregrade in vnetja ter hkrati pomagati mikrobiomu," nadaljuje dr. Zeichner.
Če želite preizkusiti trend na cesti, se pogovorite s svojim dermatologom, da preverite, ali ustreza vašemu trenutnemu režimu in kako bi lahko probiotiki (in izdelki, ki jih vsebujejo) vplivali na vašo polt.