Ste se kdaj spraševali o skrivnosti Halle Berrymorilsko telo v bikiniju? Pri 49 letih je oskarjevec le še boljši. Medtem ko Berry ni razkril vse ona to počne, da bi njeno telo še vedno trkalo, Obstoječe Zvezdnica je dala vpogled v enega od načinov, kako vzdržuje telo, pripravljeno za bikini, skozi celo leto (in čas je, da naredimo nekaj zapiskov).

V nedeljski video objavi na Instagramu, ki jo je Berry delila, jo je mogoče videti na plaži v dvoje, medtem ko s svojim trenerjem Natom Bardonnetom udarja v pozo deske. Da bi svojo vajo za izgorevanje trebušnih mišic dvignili na višjo raven, fit duo ploskajo z rokami, medtem ko držijo pozo. "Ker sem v Londonu, pogrešam svojega prijatelja za vadbo @natbardonnet,« je posnetek zapisal Berry.

Berryjev fitnes guru prej je povedal People vsaj trikrat na teden skupaj izvajajo 30-minutne vaje z močjo, ki vključujejo deske, trening z utežmi in sklece. "Tako kot potiskam Halle, malo ljudi ne bi zdržalo," je Bardonnet povedal mag. "Vedno ima veliko energije in čudovit nasmeh. Ne glede na to, kar ji vržem, lahko prenese."

click fraud protection

Prekinitev teh treningov kot šampionka se je zagotovo obrestovala, kar je razvidno iz soparnega posnetka bikinija, ki ga je pred nekaj tedni objavila na 'gramu.