Anne Hathaway ni edina zvezda, ki se ne more nehati onesvestiti Beyoncé's glasbena moč. V eseju, ki Lena Dunham napisan za LinkedIn sreda, dekleta ustvarjalka in zvezdnica je razkrila, da se je po poslušanju in gledanju naučila pomembne lekcije Limonada vizualni album: nehati se tako pogosto opravičevati.

"Beyoncéina "Limonada" je bila ogromen kulturni dogodek iz številnih globokih razlogov, med drugim tudi zato, ker je dala ženskam melodijo, na katero so lahko zapele besede "Oprosti, ni mi žal," znova in znova (in znova)," je začela. "Ta refren je takoj postal predmet napisov na Instagramu in citatov iz letopisov ter kričečih, pijanih dekliških zabav: deloma zato, ker je privlačen kot hudiča, ampak tudi zato, ker je ženskam omogočala, da izrazijo (varno, medtem ko so se z vso močjo pretvarjale, da so Bey), kako bolne so do smrti opravičujem."

POVEZANE: Lena Dunham je obsedena s temi porcelanastimi skledami - in tudi vi bi morali biti

Dunham je nadaljevala, da je opravičilo označila za "sodobno kugo" in dodala, da bi stavila, da bodo ženske kadarkoli rekli "oprosti" več kot "hvala" ali "dobrodošel si". Igralka je omenila tudi, da se je večkrat oprostila, še posebej potem, ko je postala "šefica".

dekleta pri 24 letih. "Čeprav je moja predanost svojemu delu prevladala nad skoraj vsako tesnobo pred nastopom, ki sem jo imela, ni preglasila mojega trdega nagona, da bi se opravičila," je nadaljevala. "Če sem si premislil, če se kdo ne strinja z mano, tudi če me je nekdo drug narobe slišal ali naredil napako... Bilo mi je tako, tako žal."

Po trnu njenega očeta in malo Limonada (natch), Dunham je bila pripravljena te "žal" dni pustiti za sabo. "Pravzaprav je bil moj oče tisti, ki mi je dal izziv: 'Kaj bi se zgodilo, če bi ta teden preživela, da se NE opravičuješ?'," je nadaljevala. "Naslednji dan sem poskušal sprejeti njegov izziv. Toda s čim zamenjaš oprosti? Za začetek ga lahko nadomestite z dejanskim izražanjem vaših potreb in želja. In izkaže se, da ko izraziš, kar želiš (brez vnaprejšnjega in neiskrenega opravičila), koristijo vsi. Vaši zaposleni vedo, kaj želite od njih, in lahko svoje delo opravljajo jasno in ponosno. Dinamika ostaja zdrava in odprta. Občutite 79 % manj sramu (21 % človeškega sramu je le osnovno in neozdravljivo, kajne!?)«

Seveda Dunham nikomur ne svetuje, naj se popolnoma neha opravičevati (včasih se morate opravičiti). "Upoštevajte, ne zanikam moči pravega opravičila, zlasti na delovnem mestu," je nadaljevala. "Ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredi odgovorna oseba, je, da prizna svoje napake in se iskreno opraviči natančneje na način, ki svojim kolegom pokaže, da so se naučili in da bodo delali bolje (poskušal bom, V REDU!?)."

»Ne bom rekla, da me je očetov eksperiment ozdravil,« je nadaljevala. »Konec koncev se že od leta 1989 izdatno opravičujem – kot prašiči v odejah in berem slavne trače, se te navade ne zlahka otresemo. Vendar je ponazorilo boljši način. Nekaj, za kar si je treba prizadevati. Ko sem opravičila nadomestila z bolj polno oblikovanimi in iskrenimi čustvi, se mi je odprl svet komunikacijskih možnosti. Žal mi je, da sem vzela tako dolgo."