Peter Kraus ima na Instagramu več kot pol milijona sledilcev in svojo veliko platformo družbenih medijev uporablja za vedno.

Deklica alum je oboževalcem v ganljivi objavi na Instagramu v sredo povedal o svojem boju z motnjo hranjenja in o tem, kako mu je fitnes pomagal premagati.

"Pri 20 letih sem razvil motnjo hranjenja, medtem ko sem slepo poskušal slediti stopnji telesne pripravljenosti svojih kolegov modelov in tekmovalcev," je zapisal. »Dve leti sem se tiho boril, vedno se trudil, a nikoli nisem vedel, kako tekmovati s svojimi kolegi. Pozimi 2007 sem dosegel dno in se odločil, da je končno čas, da prevzamem skrb za svoje zdravje in kondicijo ter se naučim delati stvari na pravi način."

Kraus se je odločil, da se vpiše v program dietetike in postane osebni trener, potem ko se je odločil za nekaj življenjskih sprememb, čeprav je hvaležen za to, kar so ga naučile njegove izkušnje.

"Če ne bi bilo udarja na 'skalno dno', se nikoli ne bi mogel povzpeti na ta neverjetni hrib življenja," je zapisal. »Torej sprejmite s – včasih. Učite se iz tega, dvignite rit s tal in se pomikajte naprej in spet navzgor. Včasih iz najtemnejših krajev sije najsvetlejša svetloba."

click fraud protection