Brittany Snow pravi, da so minila leta, da je sprejela, da njeno "mišičasto" telo nikoli ne bo videti kot oblike supermodela je videla v revijah.
"Imel sem velik problem z vadbo in dieto. Zelo sem si želela biti kot dekleta, ki sem jih videla v revijah za fitnes. Mislil sem, da je to ideal sreče, "31 -letni Snow povedal Oblika revija.
The Pitch Perfect 3 zvezda, WHO odprl do Ljudje leta 2007 o njenem boju z anoreksijo, pravi, da se je samo borila proti svoji naravni podobi.
»Že kot otrok sem bil razočaran nad svojo postavo. Imela sem mišice, ne da bi poskusila, in nisem uspela, ko sem poskušala shujšati, «je pojasnila.
POVEZANE: Brittany Snow, Anna Kendrick in Bellas Got Other Guidful BFF Darila
Šele pred letom dni se je Snow odločila spremeniti miselnost.
"Ko sem dopolnila 30 let, sem pogledala svoje življenje in spoznala, da sem bila vedno na dieti in se delala kot model," je dejala. "Mislil sem, da imam 5'3" in sem podedoval lepo mamično mišičasto telo - to se preprosto ne bo zgodilo. "
VIDEO: Ruby Rose ploska črno, potem ko prejme sovražne komentarje o svojih izbruhih
Od tam, ona preoblikovala celoten življenjski slog.
"Začeti sem dobro jesti, da sem skrbel zase - skoraj 100 -odstotno sem vegan in ne jemljem mleka in glutena," je dejal Snow. "Spoznal sem, da sta moje zdravje in sreča pomembnejša od tega, da sem ves čas v telovadnici."
Tudi uporabo družbenih medijev je omejila zaradi vpliva na njeno samopodobo.
"Mislim, da kot družba vedno iščemo družbene medije, da bi se primerjali s tem, kako drugi ljudje izgledajo in jedo," je dejal Snow. »Instagram in Twitter sem dal v ločeno kategorijo v telefonu, zato ju ne preverjam ves čas in se ne zavedam nenehno, kaj počnejo drugi ljudje. Mislim, da se ljudje preveč uporabljajo za družabne medije, da se primerjajo z drugimi, kar ima res negativne učinke na psiho. "
Danes Snow pravi, da ima rada svojo obliko.
"Močna je ne le fizično, ampak tudi čustveno," je dejala. "Zdaj sem spoznal dejstvo, da sem športnik."