Pri 48 letih Debra Messing izgleda bolje kot kdajkoli prej. Če se usedemo nasproti nje, je jasno, da igralka ni vidno stara od devetdesetih let. To ne pomeni, da ni trdo delala - oh, je. Pravzaprav jo je nešteto ur, ki jih je Messing namenila svoji karieri in njenim "prostim uram" kot samohranilcu, navdihnilo, da je sprejela številne zdrave navade, na katere zdaj prisega.
Boleče preprosto pravilo, ki zdaj ureja njeno življenje? Ne varčujte s spanjem!
"Ponavadi tako trdo delam," je povedal Messing V stilu, "Kot Skrivnosti Laure Vsak dan sem delala po 12 ur, potem pa sem prišla domov in bila mama samohranilka, nato pa sem se morala naslednji dan naučiti svojih besed. Zato sem pri ohranjanju zdravja v resnici poskušal nadoknaditi spanec. "
Toda Will in Grace alumin urnik spanja ni edino, kar ji daje svež obraz in svetle oči.
POVEZANE: Oglejte si prve fotografije Umazan ples Prenovite
Pomaknite se spodaj za več nasvetov o lepoti in življenjskem slogu Messinga.
"Imam super, super občutljivo kožo, zato ne morem imeti ničesar z dišavami... čim bolj nežno. Pomenljiva lepotica, njihovo čistilo je super, super nežno, zato se umivam s tem. "
"Vsakih nekaj tednov bom delala maske, da bom poskušala očistiti kožo. Obstaja čistilna maska, obstaja pomirjujoča maska ... Poskušam jo samo vklopiti, da se moja koža na nič ne navadi. "
"Imam zelo stroga prehrana in to je bilo tudi nujno, ker sem to počel Skrivnosti Laure moji nadledvični žlezi so se zrušili. Bil sem izčrpan in moral sem še naprej delati, zato sem se počutil kot edino, kar sem lahko storil, da bi podprl svoj sistem, da bi jedel bolje. Tako sem izrezal sladkor, izrezal sem gluten, mlečne izdelke, izrezal kavo, alkohol in vse ocvrto, razlika pa je neverjetna. Moja raven energije se je povečala, moja duševna jasnost je bila izpopolnjena, počutil sem se, kot da so moje oči jasnejše, bolje sem se naučil svojih linij in moje telo se je nagnilo ven. "
Ambasador CoolSculpting opisuje postopek zamrzovanja maščob kot čudež. "Razen če ste stari 12 let, imajo vsi na telesu različne dele, za katere bi želeli, da bi bili nekoliko bolj gladki ali nekoliko bolj ravni. Nekako to primerjam z nego obraza - grem na nego obraza, oni naredijo svoje, pridem ven, počutim se bolj samozavestno, počutim se lepše in to je to. Razlika pa je v tem, da nega obraza ne traja tako dolgo. Ne gre za to, da bi poskušali biti popolni ali za to, da bi poskušali doseči nekakšno nerealno predstavo o tem, kaj pomeni lepota, ampak samo zaobjeti sebe. To je tako, všeč sem sebi, všeč mi je moje telo, to je le njegova nekoliko boljša različica. "
"Redno hodim k Joanni Vargas (na sliki zgoraj), ona je moja negovalka obraza v New Yorku in je nekako čarobna, ima čarobne roke in tako v bistvu počne, kar misli, da potrebujem."
Po najinem intervjuju se je Messing takoj odtrgala za nekaj prijetnega Uggs. Vzemite to iz Debre - udobje je vedno na prvem mestu.