Demi Lovato je zdaj skoraj šest let trezna, a zvezdnica priznava, da je njena treznost nekaj, na kar dela "vsak dan."
"Vsak dan je bitka," je 25-letna pevka "Sorry Not Sorry" dejala v soboto na letnem poletnem spektaklu Fundacije Brent Shapiro Foundation za preprečevanje drog na Beverly Hillsu.
Lovato, ki je na dogodku prejela nagrado Spirit of Sobriety, je nadaljevala: »Preprosto je treba vzeti dan za dnem, nekateri dnevi so lažji kot druge in nekaj dni pozabiš na pitje in uživanje, ampak zame delam na svojem fizičnem zdravju, kar je pomembno, ampak na mojem duševnem zdravju kot no.”
Zasluge: Gregg DeGuire/WireImage
"Pri terapevtu grem dvakrat na teden," je dodala Lovato o svojem nadaljnjem okrevanju. »Poskrbim, da bom ostal na svojih zdravilih. Hodim na sestanke AA. V telovadnici delam, kar lahko fizično. To mi je prednostna naloga."
Zvezdnica je govorila o svojem duševnem zdravju in njej bori z odvisnostjo, motnjami rezanja in hranjenja odkar je diagnosticirana bipolarna motnja leta 2011 na bolnišničnem zdravljenju.
"Ko sem šel na rehabilitacijo, je moj menedžer rekel, da veš: 'To lahko obdržiš zasebno ali pa to deliš s svetom in upam, da se bo kdo lahko naučil iz tvojih bojev,'" je povedala Lovato. Ljudje zakaj se je odločila biti zelo odprta glede svojega potovanja.
"In ko sem to slišala, sem pomislila: 'Mislim, da je bolj pomembno, da se ljudje učijo iz mojih bojev, kot da to zadržim zase,'" je povedala pevka.
Marca je Lovato, ki je zdaj alumni in partner centrov CAST, ki zagotavljajo programe duševnega zdravja in dobrega počutja,praznoval 5 let treznosti.
»Tako hvaležen. Bilo je precej potovanje. Toliko vzponov in padcev,« je zapisala Lovato v Instagram objava ob uri.
POVEZANE: Demi Lovato za svet: Da, lahko nosite prosojno srajco brez modrčka
»Tolikokrat sem hotel ponoviti, a sem sedel na roke in prosil Boga, naj razbremeni obsedenost. Tako sem ponosna nase, a tega ne bi mogla storiti brez svoje višje sile (Boga), moje družine, prijateljev in vseh drugih, ki so me podpirali,« je nadaljevala in dodala: »Danes se počutim ponižno in veselo. Hvala fantje, da mi stojite ob strani in verjamete vame.”