Jenna Dewan Tatum's abs so na drugi ravni - ne vemo, čemu bi bili bolj zavidljivi, njenemu trebuhu na pralni plošči ali njej vroč mož. Torej kdaj V stilu dohitel Danskin veleposlanik ta teden smo se seveda morali vprašati: Kaj je vaša skrivnost?
Po besedah vseživljenjske plesalke te izklesane trebušne mišice izvirajo iz 25 let v studiu. In čeprav ne moremo zavrteti časa nazaj in si želimo, da bi se obdržali pri plesnem tečaju, lahko ukrademo preprost trik, ki mu je ostala zvesta skozi vse otroštvo: veliko in veliko škrtanj.
»Dobesedno bi naredili dve ravni pesmi hrustljajev v odraščanju. Preden smo opravili naš plesni tečaj, je dala dve pesmi in vedeli smo – dve pesmi za hrustljanje, gremo. Tako da so moje mišice nekako – veste, tako sem jih treniral, če sem iskren. In potem naredim veliko treningov. Delam vadbe pilatesa. zelo dobro jem. Jem zelo čisto in uživam v zdravi hrani. Ko se razmetavam, naslednji dan samo treniram,« nam je povedala.
"Svojemu plesnemu učitelju kot najstniku bi se rad zahvalil, da si me mučil in prisilil narediti 500 trebušnjakov na dan, ker so se moje mišice morda malo spomnile."
VIDEO: Najlepši trenutki para Channinga Tatuma in Jenne Dewan
Seveda se ne more zanesti samo na vse to trdo delo, opravljeno v preteklosti. Dewan Tatum ohranja svoje morilsko telo tako, da zamenja svoje vadbe, en dan vzame barre ali pilates in naslednji dan jogo. »V LA-ju je vroč tečaj joge, ki je dovolj smešen, to je hip-hop glasba, tako da nekako premaga namen nerazmišljanja med jogo, vendar je zabavno in me spodbuja. Vse, zaradi česar se dejansko potim in grem v telovadnico, bom naredila,« je povedala V stilu.
Medtem ko je prisotnost morilskega telesa en del enačbe, je ključno tudi zaupanje. "Znanje je moč. Vem, kateri kroji in slogi ter barve mi izgledajo dobro, na mojem posebnem tipu postave. To ti daje samozavest, ko veš, samo s poskusi in napakami, kakšne laskave oblike ti pristajajo,« je dejala.
Zasluge: David Becker/Getty
POVEZANE: Jenna Dewan Tatum prihrani to obleko za svojo hčerko iz najbolj sladkega razloga
»Mislim, da če se ob tem zabavaš in najdeš perspektivo, zaradi katere si igriv in se imaš lepo in celo igraš lik, naredi ga bleščečega in zabavno, ne pa da je to opravilo ali delo, ki ga moraš opraviti, kar vem, da izgleda veliko igralcev pri tem kot. Zame uživam v različnih videzih in se pri tem zabavam.”