Medtem ko se mi v skupnosti temnopoltih pogosto (in včasih v šali) sklicujemo na zaplate suhe, luskaste kože kot "pepel" obstaja nekaj kožnih stanj, ki jih ni mogoče preprosto ublažiti z nanosom na telo losjon.
Ekcem, znan tudi kot atopični dermatitis, na primer, je običajno treba zdraviti s specializiranim mazilom ali steroidne kreme in jih lahko dejansko poslabšajo dišave in druge običajne sestavine, ki jih najdemo v nekaterih izdelkih za nego kože izdelki. Črnci pogosto leta nezavedno trpijo za boleznijo zaradi pomanjkanja ozaveščenosti, zastopanosti in izobrazbe – kljub dejstvu, da je drugo najpogostejše stanje kože s katerimi se sooča črnska skupnost.
"Dostop do dermatologa z izkušnjami pri zdravljenju barvne kože je lahko zahteven, kar pušča začetno obvladovanje ekcema pri primarni oskrbi, urgenci in izvajalcih nujne oskrbe,« iz Bostona dermatolog Dr. Uchenna R. Okereke pojasnjuje. "Pri toliko drugih zdravstvenih težavah za obvladovanje ustrezno svetovanje za ekcem morda ni prednostna naloga."
In na žalost se dr. Okereke srečuje s to dilemo pogosteje kot ne.
Upoštevajte eritem in hiperlinearnost spodnjih vek ter subtilno eritematozno liso na levem licu pri temnopolti samici.
| Zasluge: z dovoljenjem dr. Uchenna Okereke
"V svoji ordinaciji sem imel paciente, ki so se z ekcemom ukvarjali vse življenje, a poročajo, da jim tega ekcema nihče ni razložil. je kronično stanje in da je spoštovanje dobrega režima nege kože ključnega pomena za ohranjanje njihovega stanja pod nadzorom,« je delnic. "Pacienti so mi rekli: 'Želim si, da bi mi kdo to povedal že prej'."
Čeprav je dostop do ustrezne dermatološke oskrbe za mnoge v skupnosti temnopoltih še vedno nedosegljiv, smo se pogovarjali z Dr. Okereke, da vam pomaga ustvariti vodnik o tem, na kaj morate biti pozorni, če sumite, da imate ekcem, in kako ga zdraviti na doma.
POVEZANE: Tia Mowry je odkrito povedala, da njen ekcem že leta ni diagnosticiran
Kako izgleda ekcem na črni koži?
Ker so temnopolti ljudje v različnih odtenkih, se lahko videz ekcema razlikuje glede na ton kože. Vendar pa obstaja nekaj znakov, da je stanje prisotno.
"Ekcem na črni koži se kaže kot pepelasto siv, vijoličen ali vijoličen, rdeče-rjav ali temno rjav," pojasnjuje dr. Okereke. "Pri odraslih se lahko pojavi na notranji ali zunanji strani rok, križu komolca, vratu, vekah in rokah, če naštejemo le nekatere. Pri dojenčkih se lahko pojavi na licih, vratu in rokah."
Zdravnik dodaja, da čeprav naj bi se ekcem najpogosteje pojavil kot zaplate suhosti, se lahko pojavi tudi v drugih oblikah. "Lahko se pojavi kot majhne izbokline, papule, odebeljeni plaki, lihenoidi ali tisto, čemur pravimo folikularna predstavitev, in ta predstavitev je pogostejša pri osebah s temnejšimi odtenki kože," pravi.
Afroameriška bolnica s hudo lihenifikacijo in folikularno poudarkom na sprednji nogi in stopalu.
| Zasluge: z dovoljenjem Andrew Alexis, MD
Zakaj so temnopolti ljudje tako nagnjeni k bolezni?
Težko je določiti točen razlog, vendar dr. Okereke meni, da je to povezano s temno kožo, ki je naravno bolj nagnjena k suhi.
"Mislim, da imajo ceramidi veliko vlogo pri tem," pojasnjuje. "Ceramidi so strukture v koži, pridobljene iz maščobe, ki pomagajo ustvariti oviro za zaklepanje vlage v koži in tako preprečujejo suhost in draženje. Temnejši odtenki kože imajo nižje ravni ceramida, zato imamo bolj suho kožo, ki je bolj dovzetna za okoljske sprožilce, kot so onesnaževala, ki lahko na koncu povzročijo ekcem."
Kljub temu, ne glede na to, ali so vam diagnosticirali ekcem ali ne, je uporaba dnevnega losjona, bogatega s ceramidi, ključnega pomena za ohranjanje ravnovesja kože.
Smo oboževalci CeraVe vlažilna krema, ki vključuje tri esencialne ceramide, pa tudi hialuronsko kislino v preizkušeni formuli.
Zasluge: vljudnost
CeraVe vlažilna krema
$20; target.comVIDEO: Kako zbledeti videz strij
Ali lahko ekcem sproži post-vnetno hiperpigmentacijo (ali temne lise)?
Dolg in kratek odgovor je pritrdilen.
Ker so temnopolti ljudje že bolj nagnjeni k hiperpigmentaciji, lahko ekcem brez zdravljenja povzroči poslabšanje temnih madežev. Toda način za odpravo te težave je, da začnete zdraviti kožo takoj, ko se začne izbruh.
"Pogosto je hiperpigmentacija za pacienta psihološko bolj moteča kot izbruh ekcema," pojasnjuje dr. Okereke. »Lahko traja več mesecev, celo let. Topikalci, ki jih uporabljamo za zdravljenje hiperpigmentacije, kot je hidrokinon, lahko potencialno dražijo kožo, zato je potreben premišljen načrt za učinkovito obvladovanje obeh pogojev, ne da bi prišlo do izbruha."
Kljub temu, če se soočate z obema stanji hkrati, izberite izdelke z nežnimi, vlažilnimi sestavine, kot je vitamin E, ki bodo rešile obe težavi hkrati – ne da bi povzročile nadaljnje draženje.
Vijoličasti odtenek atopičnega dermatitisa pri afroameriškem bolniku.
| Zasluge: vljudnost
Katere druge izdelke naj imam pri roki za zdravljenje ekcema?
Po mnenju MD je manj več. Še posebej, ko gre za dejavnike, kot je dišava.
"Pri zdravljenju ekcema uporabljam kombiniran pristop, ki je sestavljen iz zdravilnih lokalnih mehčalcev, gostih vlažilnih sredstev, brezplačnih in prozornih detergentov ter nežnih čistil, kot je npr. Dove Irritation Care čistilo za telo," deli. "To je čistilo za telo brez dišav, ki kožo očisti in nahrani z gosto, dodatno vlažilno peno, ki bo vaši koži zelo všeč."
Vendar pa bo v hujših primerih morda potrebna peroralna ali injekcijska zdravila.
Medtem ko dr. Okereke pravi, da je redko, da hrana sproži ekcem, če sumite, da je vzrok morda vaša prehrana, se čim prej obrnite na alergologa.