Ena največjih napačnih predstav o samooskrbi je, da je preživetje dneva v zdravilišču edini način za to. Dejansko je dejanje, da naredite nekaj pozitivnega za vaše dobro počutje, lahko tako preprosto, kot da si vzamete nekaj minut za preprosto, a učinkovito nočno nego kože.

Kerry Washington, ambasadorka in kreativna svetovalka Neutrogene, je do tega spoznanja prišla med pandemijo COVID-19. "Po mojem mnenju je bila samooskrba dolgotrajna obveznost," pravi V stilu preko Zooma. »Res je samooskrba tako preprosta kot dvojno čiščenje, oblečenje serum, in z uporabo a vlažilec in krema za oči. Ta manj kot petminutna rutina ne izboljša le moje dejanske kože, ampak izboljša moj odnos s samim seboj."

"Sveti trifecta" trenutne Washingtonove rutine vključuje Neutrogenin novi serum za hitro popravljanje gub Retinol Pro+ .5% Power Serum, najvišja koncentracija retinola blagovne znamke s stranjo vlažilnih emolientov.

POVEZANE: Nova kolekcija Neutrogena proti staranju je namenjena tej težavi s kožo, ki jo je težko zdraviti

"Ta novi serum je tako fantastičen, ker je naša najvišja koncentracija retinola, vendar je noro nežen do kože," pravi Washington. "Ni mi treba postavljati pregrade med retinolom in kožo; Res mu lahko pustim, da dela to, kar počne, kar je tako fantastično."

Prav tako je odkrila prednosti vključitve učvrstitvenih peptidov in kolagena v svojo rutino nege kože, zahvaljujoč Zbirka za hitro utrjevanje. "Tako sem navdušena nad vplivom peptidov in kolagena," je povedala. "Podpira naravni kolagen moje kože in pomaga, da je vse videti bolj mladostno in kot da spim več, kot lahko s tremi otroki."

VIDEO: InStyle 25: Kerry Washington se ozre na svoje naslovnice InStyle

In končno, nobena rutina nege kože ni popolna brez vlage. Washington pravi, da je ponoči eksperimentirala z bogatejšimi kremami, da bi resnično napolnila svojo kožo. "Morda zato, ker nisem šel spat tako zgodaj, ker mi ni bilo treba vstati ob 4.30 zjutraj, da bi šel na snemanje, vendar sem spoznal, ko gre za nego kože, lahko te ure izkoristim, da preizkusim nekaj izdelkov, ki so malo bolj bogati in globoko vlažilno."

Glede na to, da je zima (imenovana tudi sezona suhe kože) na obzorju, je Washington zagotovo na nečem.