Ena od pogostih pripovedi v pogovoru o zdravju žensk je o tem, da ženske zmanjšujejo svojo bolečino - bodisi zdravniku bodisi sebi. To je nekaj plesalca in igralca Julianne Hough je tesno poznan. Hough ima endometriozo, a boleča motnja, pri kateri se tkivo maternice raste zunaj maternice in ne samo znotraj nje.

"Moja prva izkušnja, ko sem celo slišal besedo 'endometrioza', je bila od moje sostanovalke, ko sem se prvič preselila v Los Angeles, ko sem bila stara 18," Hough, ki je tiskovni predstavnik SpeakEndo, pripoveduje organizacija, ki ozavešča o endometriozi in simptomih endometrioze V stilu. »Imela je endometriozo in začela mi je pripovedovati o nekaterih simptomih, ki jih je imela, in rekel sem: »No, vau, to se sliši kot jaz. Ampak veš kaj? To se sliši preveč medicinsko. Nimam časa za to."

Takrat je Hough tri leta doživela, za kar je kasneje ugotovila, da je bila endometrioza. (Pravi, da je pri 15 letih »samo mislila, da je [bolečina] to, kar je biti ženska.«) Nadaljuje: »Skrajšano na nekaj let pozneje. Mislim, da sem bil star 20 let. Bil sem na

Ples z zvezdami kot plesalka takrat, plesala sem in imela sem najhujše bolečine doslej. V bistvu sem bil v živo na televiziji, čakal do premora reklame, padel, se podvojil od bolečine in na srečo je bila mama tam in rekla: "Veš kaj, to moramo preveriti." Šli so na urgenco in tamkajšnji zdravnik je predlagal, da se pogovori s svojim ginekologom, ki je na koncu postavil diagnozo. njo. "Mislim, da se veliko žensk počuti, kot da jih ne slišijo ali razumejo, zato sem imela v tem primeru res srečo," pravi.

Ocenjuje se, da ima ena od 10 reproduktivnih žensk endometriozo, vendar postopek diagnoze je lahko zelo počasen. Vzrok motnje ni znan in ženske simptome pogosto zavračajo kot boleče menstruacijo ali pa se domneva, da so povezani z nečim drugim, kot so ciste na jajčnikih. Zato se je Hough posvetila širjenju besede. »Na svojih družbenih omrežjih prejemam neposredna sporočila ljudi, ki nenehno govorijo: »Vau, ko sem slišala, da imaš endometriozo, sem se počutila na podoben način in šel sem in se o tem pogovoril s svojim zdravnikom in mi je bila postavljena diagnoza,« ali »Imam prijateljico in sem ji lahko povedal o tem,«« Hough pravi.

Houghova je imela dve laparoskopski operaciji za zdravljenje svoje endometrioze, ki jo ima objavljeno na družbenih omrežjih. Ima tudi "veliko celostnih domačih zdravil, ki jih naredim zase." Ti vključujejo izogibanje vsemu, kar vsebuje estrogen, in izogibanje uživanju hrane, ki bi lahko povečala vnetje. (Po SpeakEndo, naravno nihanje estrogena med menstrualnim ciklusom lahko povzroči povečano bolečino. Za več informacij o estrogenu in vnetju, ki se nanašata na endometriozo, se posvetujte s svojim zdravnikom.) Hough dodaja: »Veliko verjamem v energijo in tako premikam svoje telo, namesto da bi stagniralo. Tudi ko me boli, poskušam samo premakniti svoje boke in to področje, da se pretaka cirkulacija in energija.

Če pogledate Houghov Instagram, je to prepričanje jasno. 30-letnik nenehno objavlja o »ukvarjati se s svojo notranjo energijo« in "ostati povezan." Obstajajo objave o samooskrbi, meditaciji, dnevniku in premikanju njenega telesa skozi ples. Glede tega, ali so te objave navdihnjene z njeno diagnozo, pravi, da je "endometrioza del moje zgodbe."

Endometrioza Julianne Hough

Zasluge: dovoljenje SpeakEndo

"Sem v tistih letih, ko želim skrbeti za svoje telo, želim skrbeti za svoj um in želim izboljšati in povzdigniti svojo dušo," pojasnjuje Hough. »Torej, mislim, da lahko vse, kar lahko storim, da si morda privoščim nekaj samooskrbe in ljubezni do sebe, upam, da mi bo, ne vem, le dalo nekaj dodatnega denarja. In potem, ko to delim na svojih družbenih omrežjih, resnično želim, da ženske vedo, da si to lahko damo in da tega ne potrebujemo nujno od nekoga drugega."

Hough ni edina slavna osebnost, ki je spregovorila o endometriozi. Ženske vključno Halsey, Lena Dunham, in Padma Lakshmi so delili svoje izkušnje, od govora o motnji, do pisanja o histerektomiji, do ustanovitve celotne fundacije.

Stanje je še vedno napačno razumljeno in vzrok zanj še ni znan, a na srečo ženske o tem vse pogosteje govorijo.

"Mislim, da smo trenutno v dobi žensk," pravi Hough. "Ne samo, da nekako stopimo v luč, ki smo jo imeli, ampak jo imamo v lasti in strah gre stran, ker imamo takšen sistem podpore, ker ženske podpirajo ženske na povsem drugačen način. Tudi zato, ker smo izobraženi." In kot kažejo Houghove izkušnje, glavni način, kako ženske ugotovijo, da imajo lahko endometriozo, je od drugih žensk. »Smo v res posebnem življenjskem obdobju, ko stvari, o katerih je bilo včasih tabu govoriti, zdaj niso več tabu. To je življenje, to se dogaja in imamo svoj glas. In mislim, da se zame počutim, kot da imam odgovornost, da še naprej dajem ta glas in to moč drugim ženskam."