Kakšne so koristi kokosovega olja za lase?

ICYMI, kokosovo olje zadnjih nekaj let vztraja na svojem slovesu vseh zvezd. To je zdrava maščoba za kuhanje, to lahko pobeliš zobe, in ko gre za vaše lase, ljudje prisegajo na njihovo naravno sposobnost, da jih naredi sijoče in brez dlak.

Toda ali so koristi kokosovega olja za lase zakonite?

Čeprav o tej temi ni bilo veliko raziskav, je ena študija iz leta 2003 objavljeno v Journal of Cosmetic Science ugotovila, da lahko nanos kokosovega olja na lase pred ali po umivanju pomaga preprečiti poškodbe in okrepiti lase. Raziskovalci so ugotovili, da kokosovo olje deluje tako, da ščiti naravne beljakovine las, ki se sčasoma izčrpajo zaradi stvari, kot sta onesnaževanje zraka in toplotno oblikovanje.

»Kokosovo olje je bilo edino olje [v primerjavi z mineralnim in sončničnim oljem], ki je zmanjšalo izgubo beljakovin izjemno za nepoškodovane in poškodovane lase, če se uporablja kot izdelek za nego pred in po pranju,« so povedali raziskovalci. Zakaj? “Kokosovo olje, ki je triglicerid lavrinske kisline (glavne maščobne kisline), ima visoko afiniteto za beljakovine las in, zaradi svoje nizke molekulske mase in ravne linearne verige lahko prodre v notranjost lasne stene,« je študija sklenil.

POVEZANE: Obseden sem: Promise's organsko kokosovo olje

Torej, ja, zdi se, da ta študija tehta v prid kokosovemu olju za lase, še posebej, če so poškodovani in suhi. Toda nekateri frizerji in dermatologi pravijo, da bi morali dvakrat premisliti.

Tukaj je nekaj o tropskem olju, vključno s tem, kako ga vključiti v svojo rutino las (če sploh) in ali vam lahko pomaga pri rasti bolj zdravih in daljših pramenov.

Kokosovo olje vtrite v kožo in zagotovo bo videti mehkejše in bolj navlaženo, kajne? Torej je logično, da bi enako veljalo tudi za vaše lase. No, čeprav kokosovo olje "nekoliko" vlaži, ni nujno najboljša možnost na dolgi rok, pravi Anna Jackson, stilistka slavnih oseb iz Chicaga. BOSS HAIR GROUP.

"Težava je v tem, da je molekula tako velika, da se ne absorbira kot izdelki, ustvarjeni posebej za lase," pravi. "Namesto tega se usede na vrh las in jih naredi sijoče in mehke - vendar le začasno." To pomeni le eno umivanje las vas loči od izgube kakršnih koli koristi, ki bi jih kokosovo olje imelo za vaše lase, Jackson pravi.

In ko gre za trditve, da lahko kokosovo olje pomaga pri ponovni rasti las, dokazov preprosto ni, pravi Caren Campbell, M.D., dermatolog s certifikatom odbora v San Franciscu. Če razmišljate o kokosovem olju za pomoč pri rasti las, dr. Campbell pravi, da ste bolje izogibanje nekaterim vsakodnevnim vedenjem, ki so lahko najprej povzročila lomljenje las ali redčenje las mesto.

Nekateri krivci? Uporaba kemičnih relaksatorjev (in drugih močnih izdelkov) na laseh ter prekomerna uporaba vročih orodij za oblikovanje (kot so kodralniki in sušilniki za lase) lahko prispevajo k poškodovanim lasem, pravi Campbell.

Ko gre za rast las, morate priti do temeljnega vzroka (brez besedne besede). "Pomembno je tudi zagotoviti, da nimate pomanjkanja železa, težav s ščitnico, vitamina D ali cinka," pravi. "Vaš zdravnik lahko preveri te laboratorije in po potrebi zdravi z dodatki ali zdravili."

POVEZANE: Kako do gostejše lase, po mnenju frizerjev

Strokovnjaki priporočajo, da si med rokami vtrite kokosovo olje ukrotili leteče ali frizzies ali za občasno povečanje sijaja. Vendar je najbolje, da s temi snovmi ne pretiravate, saj lahko naredi lase mlahave in mastne, pravi Gina Rivera, ustanoviteljica in predsednica Saloni Phenix.

Obstaja še en razlog, zaradi katerega boste želeli dvakrat premisliti, preden si glavo namažete s kokosovim oljem: komedogena – kar pomeni, da lahko zamaši vaše pore in povzroči "aknaste izbokline in ciste na lasišču," dr. Campbell pravi. Dodaja, da je kokosovo olje za nekatere tudi potencialni alergen in bi lahko povzročilo srbenje in izpuščaje.

Bistvo o koristih kokosovega olja za lase? »Kokosovo olje je zelo naravno in ga lahko čudovit učinek na kožo«, pravi Jackson. "Na žalost ne vpliva veliko na lase."

POVEZANE: Ali uporabljate pravo vrsto kokosovega olja?

Ob vsem tem ste verjetno na trgu videli na tone izdelkov, ki vsebujejo kokosovo olje, in ni razloga (drugo kot alergije), zakaj jim ne bi smeli poskusiti, še posebej, ker boste v notranjosti našli številne druge sestavine, dobre za lase.

Tukaj je nekaj priljubljenih, ki jih lahko poberete za sijoče in bolj zdrave lase.

Ta oljna nega je zasnovana tako, da prodre v lase, kar pomeni, da ne bo le na vrhu pramenov in dodala površinski (tudi začasen) sijaj. En recenzent je rekla, da želi tretmaju dati 10 zvezdic, in dodala: "Popolnoma zgladi in zasije moje lase... doživljenjsko oskrbo tej punci, prosim!"

Vljudnost

Surovo, deviško kokosovo olje, karitejevo maslo in arganovo olje delujejo skupaj v tem negovalnem tretmaju za krepitev, vlaženje in mehčanje las. En uporabnik tretma je označila za "neverjetno", pri čemer je opozorila, da so njeni naravno fini lasje postali obsežni in mehki že po eni uporabi izdelka.

"Za izdelek je značilno, da obteži moje lase in jih naredi ravno v eni uri po uporabi," je napisala. "Vendar je ta izdelek Coco & Eve naredil nasprotno."

Vljudnost

Poleg kokosovega olja ta šampon vsebuje med, ki deluje kot naravna vlažilna krema za nadzor strganja in dodajanje hidratacije suhim lasem. Olja limone in pomaranče dodata osvežujoč vonj citrusov. En uporabnik Šampon za dušenje kokosovih kodrov je imenoval "raj za moje lase" in dejal, da pomaga ukrotiti njene "debele, kodraste, skodrane, suhe pramene."

Vljudnost

Deluje skupaj z drugimi vlažilnimi sestavinami, kot sta karitejevo maslo in arganovo olje, ta stepeni balzam za vstavljanje las pusti sijoče lase za (dobesedne) dni. "Z drugimi vlažilnimi sredstvi so moji lasje dan pozneje suhi in krhki in moram še naprej dodajati," je napisal en recenzent. "To je trajalo cel teden, ne da bi dodal več izdelka. Zelo sem navdušen."

Vljudnost