Za eno od svojih novoletnih zaobljub se je Hilary Swank lotila step plesa. To je nekaj, kar si je želela početi, odkar je postala obsedena 42. ulica kot najstnik. Zdaj, pri 44 letih, ima osem lekcij. In čeprav si ne želi biti dobra glasbena voditeljica, meni, da z dovolj vaje in vztrajnosti lahko pride vsak.

"Verjamem, da je uporaba sebe v nečem, kar resnično želite doseči, izjemnega pomena," pravi. »Kolikor vemo, imamo samo eno življenje. In kako se odločiš živeti? Če obstaja nekaj, o čemer ne morete nehati razmišljati, na primer: 'Hej, želim se dotakniti 42. ulica,’ zakaj ne bi šel vsak večer in tapkal nekaj ur?«

Imenujte jo metoda Hilary Swank, ta mešanica odločnosti in vztrajnosti – pristop opravljanja dela, ki je prinesel lepe dividende: dva oskarja za najboljšo igralko (za Fantje ne jokajo in Dojenček za milijon dolarjev); dolgoživost v zloglasni nestanovitni industriji (v Dannyju Boylu je čudovita FX drama Zaupanje, o ugrabitvi Johna Paula Gettyja III. leta 1973); in uspešen posel (njena luksuzna linija za prosti čas,

Izjava o poslanstvu, v avgustu pride Nordstrom, jeseni pa Net-a-Porter. Tudi kmalu? Čevlji).

"Rad se izzivam," pravi Swank. "Jaz sem ognjeno znamenje."

Vse se je v veliki meri začelo s športom, ko je bila mlajša. Odraščala je v družini z nizkimi dohodki v Bellinghamu v Washingtonu, lokalna organizacija YMCA pa je našla poceni varuško, medtem ko so njeni starši delali. "Za 20 dolarjev na mesec bi lahko plaval vsak dan," pravi Swank, ki je nato tekmoval na mladinskih olimpijskih igrah in državnih prvenstvih. Več let se je ukvarjala tudi z gimnastiko. »Mislim, da je ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko daš mlademu dekletu, sposobnost razumeti, kaj njeno telo je sposobno, pa naj bo to z ekipnim športom ali karatejem ali karkoli že je,« je pravi. "Dana vam je orodja, s katerimi se lahko poganjate in komunicirate z drugimi dekleti za skupni namen in cilj."

Ko pogledate 25 kilogramov mišic, ki jih je Swank pridobil Dojenček za milijon dolarjev, lahko samo slišite Swankovega starega gimnastičnega trenerja, ki pravi: »Ne morem« pomeni 'ne bom' in 'ne bo' pomeni 'sklece'.« In ta ista jeklena odločnost pride na misel, ko izveš, da je Swank prej en mesec živel kot moški snemanje Fantje ne jokajoali ko gledate njeno dostojanstveno in uničujoče ganljivo upodobitev ženske z ALS ti nisi ti. "Všeč mi je ideja, da stopim v nekoga, ki doživlja nekaj tako drugačnega od tega, kar sem jaz, v svojem fizičnem svetu," pravi o svoji izbiri karakterja. (Na njenem seznamu želja: akcijski film. "Super bi bilo narediti Bournov [film] za ženske.")

POVEZANO: Kaj sledi Aly Raisman?

In potem so tu še preobrazbe, ki jih ne vidite na zaslonu. »Kot igralec lahko logično rečeš, da se nekaj v resnici ni zgodilo. Toda ne glede na čustva, ki jih doživljate, jih vaše telo doživlja kemično, ne glede na to, ali pravite: 'V redu sem, v redu sem.' Veliko jih je ali ne. da se od tega odbijem." Zdaj bolj kot kdaj koli prej igra Swank varuško svojega duševnega in fizičnega počutja na način, kot ga morda ne bi storila prej. "Če mi ponudijo vlogo, ki bi me pripeljala tja, kamor ne želim iti čustveno, ali če bo to vplivalo na druge stvari, ki jih želim početi v življenju, bom preprosto rekel ne."

Swank je nekaj poglobiti njen odnos s seboj, prilagoditi se željam in potrebam možganov in telesa. ki si jo je zadala pred petimi leti, in vse se vrti nazaj v tiste novoletne zaobljube, do katerih je izbirčna izdelava. Ali dovolj počiva? Ali ima dovolj ravnotežja? Ali upravlja svoj čas tako, da je lahko najbolj produktivna? (To je bil letošnji cilj, skupaj z učnimi urami.) Nato vsak cilj razdeli na mesečne dosegljive naloge. "Ne dam tako veliko, da se ne bo vse zgodilo, potem pa se počutim slabo, ker nisem dosegla cilja," pravi. "Če si zastaviš cilje, ki jih lahko dosežeš, ti to daje občutek dosežka in več samozavesti."

POVEZANE: Teh 50 norih žensk spreminja svet

Swank je pridobila tudi dragoceno perspektivo v treh letih, ko je skrbela za svojega očeta, ki se je preselil k njej, potem ko je decembra 2014 prestal presaditev pljuč. "Ljudje vedno pravijo: 'Ne skrbite za malenkosti'," pravi. »To slišiš nenehno, a je res. Preprosto ni vredno." In ne glede na vse, si nameni eno uro na dan, da naredi nekaj zase – načelo, ki ga je vtkala v (italijansko) tkivo Izjave o poslanstvu. "Osnovni namen blagovne znamke je živeti svoje osebno poslanstvo, zato spodbujam ženske, da si vzamejo čas v svojem dnevu in si prizadevajo za to."

Za Swank bi to lahko pomenilo branje knjige, meditiranje, potovanje po cesti (kot je maja po ZDA), sprehaja enega od svojih treh psov ali, kot lahko uganete po njenem trdem trebuhu, gre v telovadnico, kar naredi dvakrat teden. Ampak, če je jasno, tega ne počne za omenjeni trebušne mišice, trde kot kamen. »Pogosto ugotovim, da je moj um lahko moja največja ovira,« pravi, »in zato se moram umakniti s poti, in to storim tako, da premikam svoje telo.«

Danes je Swank na »odličnem mestu« in popolnoma razume, zakaj je, kot ji je obljubilo toliko žensk, najboljše biti v 40-ih letih. "Mislim, da se v svojih 20-ih in 30-ih letih počutite nekako sami v svoji negotovosti," pravi. "Ampak prideš do kraja, kjer se zaveš, da jih vsi doživljajo."

In dandanes jo bolj zanima premagovanje notranjih bojev, kot je vedno prisoten kritičen glas, namesto da se osredotoča na fizične prekinitve. "Mislim, da smo se o [fizičnem] pogovarjali za vedno, ker so bile ženske tako dolgo objektivizirane in trivializirane, zdaj pa pogovor je o nečem veliko večjem,« pravi in ​​obravnava trenutni kulturni premik od osredotočanja na to, kako gledamo na to, kako mi čutimo. "Smo veliko več kot naš zunanji videz," pravi. "In mislim, da je to le začetek gibanja."

Fotograf: Anthony Maule. Moda montaža: Jessica de Ruiter. Lasje: Giannandrea. Ličila: Pati Dubroff. Manikura: Nettie Davis.

Če želite več takšnih zgodb, preberite avgustovsko številko InStyle, ki je na voljo v kioskih, na Amazonu in za digitalni prenos 6. julij.