Kaj so akne na lasišču? Poiščite vzroke in možnosti zdravljenja

Imam priznanje: vsak dan si umivam lase. Kar v letu 2021 običajno vzbudi nezaupljivo poglede, preden vsi v sobi začnejo z običajnim predavanjem »ampak to je tako slabo za vaše lase«.

Hvala, vem.

V preteklosti sem večkrat poskušal obnoviti svoje vsakodnevne navade umivanja, vendar mi vedno ni uspelo iz različnih razlogov – predvsem zaradi aken na lasišču. Ja, prav ste prebrali. Akne se ne pojavijo samo na obrazu ali hrbtu.

Ko gre za akne na lasišču, pomislite na splošno zastoje in majhne bele pike okoli lasišča ter nekaj bolečih cističnih mozoljev, ki me boli na vrhu, straneh in zadnji strani lasišča. Ni srčkan.

Z aknami na lasišču se ukvarjam že od svojega 12. leta in čeprav (očitno) ni zabavno, mi je vsakodnevno umivanje nekoliko olajšalo. Vendar sem želel izvedeti več o stanju in upam, da bom pri tem pomagal drugim, kot sem jaz – zato sem šel k nekaj strokovnjakom, da bi izvedeli več.

POVEZANE: Najboljša rutina za nego kože za akne, po mnenju dermatologov

Po besedah ​​slavne estetike in dermatološke medicinske sestre Natalie Aguilar (morda ste že slišali za njeni stranki Sophio Vergaro in Rito Ora), se koža našega lasišča obnaša drugače kot koža našega obraza.

"Koža na našem lasišču je veliko debelejša, bolj vaskularna in ima več lasnih mešičkov in oljnih žlez kot kateri koli drug del telesa," pojasnjuje. "Žleze lojnice izločajo tudi olje, ki pomaga ohranjati lase ali lasišče zaščiteno, pogosto pa tudi presežek lahko pride do izločanja olja." To je tisto, kar lahko povzroči mozolje, ko omenjeni sebum zamaši folikle na lasišču.

Ne le odvečno olje povzroča madeže – izdelki za oblikovanje lahko igrajo pomemben dejavnik pri sprožitvi aken na lasišču.

"Največji je balzam za lase," pravi Aguilar. "Večina balzamov zahteva nanos na srednje dolge lase do konic, vendar se večina napačno nanaša na lasišče. Ne da bi izdelek popolnoma splaknil, lahko balzam povzroči zamašitev in povzroči akne na lasišču, vratu in hrbtu." Prav tako ugotavlja. da so njene stranke, ki uporabljajo gel za lase ali lak za lase, ki tudi pogosto pozabijo očistiti lasišče, bolj nagnjene k aknam na lasišču.

Če so akne na lasišču posledica prevelike proizvodnje olja ali nečistega lasišča, je dejansko bolje čistiti pogosteje? Medtem ko bi Aguilar priporočal dnevno umivanje in oblikovanje, da zagotovite čisto lasišče, se drugi s tem ne strinjajo.

Po besedah ​​podpredsednika tehničnega izobraževanja pri R+Co Adam Federico, bo prepogosto umivanje prispevalo tudi k presežku sebuma na lasišču. "Akne na lasišču lahko povzročimo na dva glavna načina: prekomerno umivanje ali premalo umivanja," pravi Federico. "Nezadostno umivanje lahko povzroči kopičenje olj, vendar lahko prekomerno umivanje povzroči, da lasišče hiperproducira olja, da bi nadomestilo dehidracijo."

Pravi, da bi bila sladka točka umivanje dva- do trikrat na teden in da bi moralo biti eno od teh umivanj s čistilnim šamponom.

Kot nekdo, ki je bil vzgojen za vsakodnevno umivanje las, se mi postopek redkejega umivanja las preprosto zdi nenaraven. Vendar se lahko zdi še posebej nenaravno, če ste pozorni na vsakodnevno stanje vaše kože.

Dermatolog in soustanovitelj SEEN Hair dr. Iris Rubin poudarja: "Kar je na tvojih laseh, je na tvoji koži. Ostanki izdelkov za lase se lahko prenesejo z las na prevleko za blazino in nato na obraz. In celo izdelki za nego las, ki se izpirajo, lahko pustijo ostanke," pravi.

Polagam obraz na krpo mest, onesnaženih las? Ne hvala. Torej, kaj naj naredi oseba z mastnimi lasmi? Medtem ko Rubin pravi, da je treba uporabljati nekomedogene izdelke za lase in se pogosteje umivati, Federico priporoča z uporabo svilenega šala, da si ponoči ovijete lase, in veliko količino razkužilnega pršila za vaše lase. lasje (R+CO's BIO DOME čistilec las + sprej proti onesnaževanju za to odlično deluje — v bistvu je Purell za lase).

VIDEO: Tukaj je vse, kar morate vedeti o salicilni kislini

V tem primeru je čas za malo več upravljanja lasišča. Aguilar omenja, da lahko akne na lasišču povzročijo kopičenje izdelkov in potenje. Če torej nenehno uporabljate izdelke za lase ali telovadite, ne da bi si nato lase očistili, predlaga vlaganje v čistilne izdelke, ki vsebujejo nekakšne sestavine proti aknam, kot so glina, salicilna kislina in čaj drevo.

Če pa ne morete šamponirati, poskusite splakniti lasišče z nekaj razredčenega jabolčnega kisa (en del kisa na tri dele vode). Federico navdušuje uporabo ACV za preprečevanje aken. »Všeč so mi izdelki, ki vsebujejo jabolčni kis in/ali salicilno kislino,« pravi. "Umivajte se dva do trikrat na teden, nanesite piling, izpiranje z jabolčnim kisom in globok balzam, da preprečite dehidracijo. Ne moreš zgrešiti!"

No, lahko se zmotite s svojimi izdelki za oblikovanje. Dr. Rubin tudi predlaga, da preučite sezname sestavin vaših najljubših izdelkov, da preverite nekomedogene krivce, in omenja, da je nekaj, na katere morate biti previdni.

"Sestavine izdelkov za nego las, ki lahko zamašijo pore in povzročijo izbruhe, vključujejo olja," priznava. "Čeprav vsa olja ne zamašijo por, nekatera bolj komedogena olja vključujejo kokosovo olje in kakavovo maslo. In čeprav izdelki brez olja manj verjetno zamašijo pore, imajo še vedno možnost, da to storijo, odvisno od sestavin."

Svoje lasišče, nagnjeno k aknam, lahko tudi negujete in razvajate s svojimi najljubšimi izdelki ali maskami za nego kože. Aguilar predlaga, da naredite masko za lasišče enkrat ali dvakrat na teden.

»Polnomastni grški jogurt brez okusa lahko nanesete na lasišče po šamponiranju. Pustite delovati deset minut in sperite," pravi. »Polnomasten grški jogurt je naravno bogat s probiotiki in vsebuje mlečno kislino. Probiotiki pomagajo uravnavati slabe bakterije, mlečna kislina pa je nežen in naraven piling."

Prav tako močno priporoča Masque Bain de Plantes Biologique Recherche, rastlinska maska ​​s sestavinami, ki pomagajo uravnavati proizvodnjo sebuma ter čistijo kožo in lasišče. Da bi pospešili okrevanje po madežih na lasišču, lahko svoj najljubši serum za zdravljenje aken celo nanesete neposredno na lasišče. Isla Beauty's Storm Serum in Skin1004 Madagaskar Centella ampula so v preteklosti delali čudeže za moje akne.

Navsezadnje nega lasišča ni tako podobna negi kože – vendar zahteva nekaj eksperimentiranja, nekaj neuspeha, skrbno kuriranje izdelkov in veliko doslednosti, da vidite rezultate. Nihče ne mara slišati, da bi lahko trajali meseci, da boste opazili pomemben napredek pri aknah na lasišču, in potovanje vseh bo drugačno. Ampak, če to pomeni, da mi nikoli več ne bo treba spati na še eni jokajoči in boleči izboklini ponoči ali se zdrzniti vsakič, ko si odsotno počešem lase in ščetina popraska jezen mozolj? Pripravljen bi bil malo potrpežljiv.