Počakaj – ali je sušenje las na zraku bolj škodljivo kot uporaba toplote?

Kot nekdo, ki se aktivno trudi uporabljati zelo minimalno toploto na svojih laseh, sem bil šokiran, ko sem to slišal sušenje na zraku lasje niso bili nujno boljši od z uporabo sušilnika za lase.

Vem: tudi jaz sem se počutil, kot da so mi lagali večino svojega življenja. Naj dodatno razložim. Vse se je začelo na TikToku (seveda), ko sem naletel na video Scarlett Rocourt, izvršne direktorice blagovne znamke za nego las Wonder Curl, ki je v aplikaciji postala viralna, ker trdi, da sušenje las na zraku povzroča več škode in suhe kot uporaba toplote za sušenje las.

@@wondercurlceo

Rocourtove trditve izhajajo iz a Korejska študija, objavljena v Annals of Dermatology. Študijo je izvedla skupina zdravnikov, ki je želela preizkusiti učinke sušenja las v različnih okoljih. Bilo je pet skupin, ki je vsaka sušila lase na različnih razdaljah za različno dolgo časa. Ena od teh skupin ni dobila toplote in je bila posušena na zraku pri sobni temperaturi. Rezultati so pokazali, da "čeprav uporaba sušilnika za lase povzroči več površinske poškodbe kot naravno sušenje, uporaba sušilnika za lase na razdalji 15 centimetrov (približno šest palcev) z neprekinjenim gibanjem povzroči manj škode kot sušenje las naravno."

Po pogovoru z več strokovnjaki za lase, od znanstvenikov, trihologov in profesionalnih frizerjev, sem izvedeli, da lahko sušenje las na zraku negativno vpliva, še posebej, če tega ne počnete pravilno način. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti o posledicah sušenja na zraku skupaj z alternativnimi metodami, ki jih lahko poskusite.

POVEZANE: Kako si privoščim popoln svilnat izpihnjen, ko ne morem obiskati salona

Da, lahko, in da bi razumeli, zakaj moramo vedeti več o strukturi naših las. Po navedbah Dr. Gaby Longsworth, doktorat znanstvenik, certificiran frizer in lastnik Absolutno vse kodraste, lasne pramene so razdeljene na tri regije - kožico, skorjo in medulo. Med obnohtno kožico in skorjo je plast, ki se imenuje kompleks celične membrane. Ta plast veže celične membrane med celicami obnohtne kožice in kortikalnimi celicami.

"Slabosti sušenja las na zraku so posledica tega, kar se zgodi s celičnimi membranami lasnih pramenov," pojasnjuje dr. Longsworth.

V študiji je bila poškodba, opažena v skupini, ki je bila sušena na zraku, kompleksna plast otekle celične membrane. Medtem ko lahko neposredna, prekomerna toplota povzroči poškodbe površinskega dela lasnih pramenov, lahko sušenje na zraku povzroči poškodbe te notranje plasti. Ko plast kompleksa celične membrane nabrekne, lahko sčasoma oslabi lase, pojasnjuje dr. Longsworth. Lahko povzroči tudi nekaj, kar se imenuje higralna utrujenost.

"Hygral utrujenost je posledica ponavljajočega se otekanja las," pravi. "Če si vsak dan umivate ali mokrite lase, se nenehno in prekomerno otekanje in razbrekanje las lahko vpliva na lipidno plast, zaradi česar prameni postanejo šibki, suhi in manj elastični, kar vodi do zlom."

Adriana Papaleo, mojster frizerja pri Salon Rob Peetoom v Williamsburgu v New Yorku pravi tudi, da ko se dotaknemo ali pograbljamo las, ko so mokri, to še poslabša lomljenje, ker so lasje v mokrem stanju tako krhki. Poleg tega je lahko teža mokrih las stresna in težka za posamezne pramene las ter povzroči, da se lasje raztegnejo, pravi Justine Marjan, slavna frizerka in ambasadorka GHD.

Poleg lomljenja lahko sušenje na zraku poveča tudi nabrušenost, nabiranje in plesen, zlasti za afro teksturirane in kodraste lase. "Lasje, ki dolgo ostanejo mokri ali vlažni, lahko pritegnejo bakterije in glive, še posebej, če imate zelo goste lase," pojasnjuje Jennie Roberts, slavna frizerka in učiteljica teksture las. "Lasje z afro teksturo, če jih pustimo, da se naravno posušijo, lahko trajajo več dni, kar lahko povzroči težave z lasiščem." To je eden od glavnih Razlogi, zakaj stilisti pravijo, da nikoli ne spite na mokrih laseh, saj je to idealno okolje za plesen na lasišču, bakterije in glivice pojavi.

»Prav tako dolgotrajna izpostavljenost vodi pri sušenju na zraku izpostavi vaše lase vsem mineralnim in kemičnim nabiranjem v vodi,« pravi Marjan. Ste že kdaj slišali trdo vodo? Trda voda je takrat, ko voda vsebuje raztopljene spojine kalcija, magnezija, in drugi kovinski elementi, ki povzročajo togost, dolgočasnost in lomljenje las.

Glede na študijo in razloge, ki so bili obravnavani zgoraj, je sušenje las na zraku za daljša obdobja lahko bolj škodljivo kot uporaba sušilnika za lase pri nizki toploti in na varni razdalji približno šest centimetrov.

Vendar pa se naši strokovnjaki strinjajo, da morate pri izbiri načina sušenja las upoštevati nekaj dejavnikov, kot so vaš tip las, če so vaši lasje že poškodovani, poroznost las, barva las in vaša življenjski slog.

Kljub tveganjem pa ima sušenje las na zraku prednosti. Za začetek je toplotna škoda resna skrb. Prekomerna in neposredna toplota lahko poškoduje povrhnjico las in lasišče. "Če uporabljate sušilnik za lase preblizu lasišča, lahko povzročite prekomerno toplotno škodo, ki povzroči vnetje na ravni lasišča," pravi William Gaunitz, certificiran triholog in ustanovitelj Napredna trihologija.

"Druga prednost sušenja na zraku je ohranjanje lipidne plasti povrhnjice," pravi dr. Longsworth. "Nezaščiteno sušenje s daljšo toploto razgradi zunanjo lipidno plast na kožici, kar spremeni lase iz hidrofobnih. (vodoodbojna) do bolj hidrofilna (vodoljubna), zaradi česar se lasje želijo poskušati ločiti drug od drugega, kar ustvarja kovrčati."

Zaradi teh dejavnikov dr. Longsworth pravi, da bi tistim s poškodovanimi, barvanimi lasmi ali lasmi z visoko poroznostjo koristilo sušenje na zraku. "Poroznost las se nanaša na sposobnost las, da absorbirajo in zadržijo vlago," pojasnjuje. Običajno imajo tanki in bolj ravni lasje lase z visoko poroznostjo. Sušenje na zraku lahko tudi ohrani barvane lase, saj lahko toplota odstrani živahnost, če ne uporabljate nege las, ki je varna za barvo.

Gaunitz tudi poudarja, da ni bilo razprave o balzamu, uporabljenem v tej študiji, ki ga povprečna oseba običajno uporablja za zaščito svojih las. Torej, če se odločite za sušenje las na zraku, lahko z zaščitno nego las zaščitite lase. "Objem vaše naravne na zraku posušene teksture je lahko veselje," pravi Papaleo. "Ključno pa je imeti prave izdelke in tehnike oblikovanja za podporo."

Priporoča uporabo zaščitnega izdelka, ki se ne izpusti, kot je Davines Oi Milk (36 $, amazon.com), in bodite previdni, da ne raztegnete ali krtačite las, medtem ko so namočeni. Marjan pravi, da najboljše prakse vključujejo tudi vpijanje čim več vlage z nežnim iztiskanjem vode iz las z brisačo iz mikrovlaken in razvozlanjem las s krtačo, namenjeno mokrim lasem, začenši na konicah in delajte navzgor. Za tiste s kodrastimi lasmi in lasmi z afro teksturo, lahko poskusite tehnika ploskanja za sušenje las na zraku, ki absorbirajo tudi večino vlage.

VIDEO: Kako se spopasti s suhimi naravnimi lasmi? Ti izdelki so pripravljeni za preobrat skripta

Navsezadnje je dobra novica pri vsem tem, da smo vsi lahko prepričani, da vemo, da uporaba sušilnika za lase ne povzroči toliko škode, kot smo nekoč mislili – seveda ob pravilni uporabi.

Ko suši kodraste lase, Roberts pravi, da rada uporablja difuzor. Profesionalni difuzor za sušilnik za lase GHD (24 $, ghdhair.com), ki se pritrdi na profesionalni sušilnik za lase GHD Helios (279 $, sephora.com) je sklopka.

"Razprševanje je varno in odlično za teksturo, saj zračni tok prihaja iz večje površine iz sušilnika za lase, zato sta toplota in hitrost veliko nežnejši za lase," pravi Roberts. "Kadar koli ljudem pokažem, kako se to naredi, dam sušilni stroj na najhladnejšo nastavitev, vendar ne na hladno in na najpočasnejšo hitrost." Ko uporabljate difuzor, ga morate nenehno premikati po laseh. Ne posedite las v difuzor in jih pustite, da se posušijo, saj bodo tako vaši kodri in tekstura las suhi in neurejeni. Roberts pravi, da posušite lase do približno 80 % celotne poti, nato pa posušite preostanek las na zraku, da ne bodo tako dolgo v tem premočenem, oslabljenem stanju. "Skrivnost je v tem, da se difuzor ves čas premika in se ne osredotoča na en obliž, da se bodo lasje enakomerno posušili," pravi Roberts.

Pred oblikovanjem ne pozabite uporabiti izdelkov za lase, ki vlažijo in ščitijo lase. Roberts priporoča Curlsmith Curl Conditioning Oil-In-Cream (40 $, ulta.com).

Če imate ravne ali valovite lase, lahko lase še vedno sušite s sušilcem, pri čemer upoštevajte iste nasvete – naj toplota teče po laseh pri nizki nastavitvi in ​​približno šest centimetrov stran. "To bi moralo povzročiti zelo malo ali nič škode na kožici in skorji las," pravi dr. Longworth. "Če morate uporabiti visoko toploto, lase vedno zaščitite s pršilom za toplotno zaščito."