Lunarno novo leto – praznovanje, ki označuje začetek novega leta po lunisolarnem kitajskem koledarju – se začne 1. februarja letos. Milijarde ljudi po vsem svetu, vključno z mano, bodo praznovale. Medtem ko se tradicije razlikujejo glede na geografsko regijo, bodo številne družine v ZDA čistile svoje hiše in jih okrasile z rdečo lučke in drobnarije ter uživanje ugodne hrane, kot so pomaranče in cmoki za srečo, srečo in blaginja. Lansko leto je bilo še posebej zahtevno in stresno, zato bom v svoj obred nege kože dodal to orodje za lajšanje stresa: a gua sha.
Za tiste, ki ne poznajo gua shas, so to orodja iz kamnov, kot sta žad ali kremen. Uporaba orodja je zakoreninjena v praksah tradicionalne kitajske medicine, njegove najzgodnejše uporabe pa so povezane z dobo paleolitika.
"Gua sha je bil uporabljen za zdravljenje bolečin in bolezni, tako resnih kot kolera,« Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., akupunkturist, kitajska zeliščarka in ustanoviteljica zdravilnega studia Lanshin, prej povedal V stilu
Kot nekdo, ki ponoči škripa z zobmi in doživlja disfunkcijo temporomandibularnega sklepa (TMJ), menim, da Gora Lai Gua Sha (ki mi ga je blagovna znamka poslala v test), da bo odlično orodje za lajšanje stresa. Ima tri strani: koničasto stran, kratko ukrivljeno stran in daljšo ukrivljeno stran.
Koničasto stran uporabljam proti čeljusti in bradi, kar razbije napetost, ki je na teh območjih. S strganjem s ponavljajočimi se potezami gua shua spodbudi pretok krvi v notranja tkiva in povzroči celjenje celic, Lam pojasnjuje. Po uporabi orodja sem opazil manj zabuhlost in moj obraz je videti bolj izklesan. Uporabljam različico iz žada, vendar je na voljo tudi v treh drugih kamnih: rožnati kremen, ametist in črni obsidian.
Za uporabo začnite s čiščenjem obraza. Ko končate ta korak, držite orodje ravno ob čelu in strgajte z gibi navzgor, tako da se pomikate od obrvi do linije las. Po nekaj potezah se lahko premaknete na lica, začenši od pregiba nosu in končate gib blizu ušesa. Za čelo ali lica lahko uporabite kratko ali dolgo ukrivljeno stran. Za čeljustno linijo boste želeli uporabiti stran z dvema točkama. Začnite od brade in potisnite orodje navzgor, dokler ne dosežete ušesne školjke.
Nisem edini, ki ima rad to orodje. Kupci Sephore o tem hvalijo tudi v pregledih. "To orodje je neverjetno! Tako sproščujoče doživetje zase, še posebej po dolgem dnevu,« je navdušena nakupovalka Sephore. "To je zdaj del moje vsakdanje rutine in ne bi mogel biti bolj srečen. Opazil sem, da so moje obrazne poteze nekoliko bolj oblikovane. To je zame zagotovo nov favorit!"
"Tako visoka kakovost in hladilne lastnosti, ki jih ima žad, tako pomirjajo kožo," je povedala druga stranka. "Izvajanje moje rutine gua sha vsako jutro je tako pomirjujoče in me resnično pripravi na dan. In ja, popolnoma deluje. Tako dobro oblikuje moje ličnice in mojo čeljust, da je opazna razlika." Ne glede na to, ali si praznujemo lunino novo leto ali ne, vsi se lahko strinjamo, da moramo v letu 2022 malo razbremeniti stresa, in Gora Lai Gua Sha lahko pomaga pri tem. Kupite ga za 28 $ na Sephori.