Teh 17 kristalov samoljubja bo pritegnilo več svetlobe v vaše življenje

Ljubezen do sebe je nenehno potovanje navznoter. Upamo, da se bo pozitivnost zase borila proti notranji negativnosti, vendar vemo, da proces ni enostaven. Na srečo obstajajo kristali to nam lahko olajša, da se nagnemo k svojemu najboljšemu jazu.

Ker imajo kristali moč, da spremenijo energijo v prostoru in razvijejo čustva nekoga, lahko vsakemu dodajo optimizem v življenje. Njihova uporaba nam lahko pomaga povečati samozavest, da dosežemo velike čustvene višine in se odpremo osebni ljubezni. Poleg tega so čudovit vir navdiha in upanja – še posebej, ko gre za izražanje ljubezni do sebe.

Kristale samoljubja lahko nosite kot nakit (tako jih hranite pri srcu kot ogrlico), jih položite v kopel, da napolnite zdravilno vodo, hranite jih ponoči pri svoji postelji, jih položite na svoje čakre, jih držite v rokah, ko meditirate, in pustite, da bivajo v različnih sobah vašega doma. Dokler bodo na prostem in v bližini vašega dosega, bodo opravljali svoje delo in vašemu srcu podarili TLC v obliki ljubezni do sebe.

POVEZANE: Vaš vodnik po 7 čakrah - in kako vedeti, če so vaše izčrpane, po mnenju strokovnjakov

Tukaj je nekaj kristalov, ki jih strokovnjaki priporočajo za privabljanje tega v svoje življenje.

Aisha Amarfio, šamanska zdravilka in avtorica knjige "Kristali: Vodnik za uporabo kristalnega kompasa za energijo, zdravljenje in povrnitev moči," priporoča rodonit, saj pomaga pri postavljanju meja, kar je bistveni del ljubezni do sebe. "Rhodonit prinaša sočutje, ki se ne boji uveljavljanja meja in postavljanja vaših potreb na prvo mesto, daje vaši strasti in srčni želji več prostora, da vas vodita v vašem življenju," pravi. "V sebi ima nekaj ognja, ki nam pomaga slediti svoji poti srca."

Amarfio priporoča tudi krizoprazo, da v naša srca vnese brezpogojno ljubezen. Pravi, da je kamen, ki nam pomaga, da se osvobodimo sodbe, krivde ali sramu, ki smo ga imeli do sebe. "Ima čudovito pomirjujoč pridih matere Zemlje, zdravi čustvene blokade in nas opominja na našo enost z naravo in na lepoto tega, kar smo v vsej svoji celovitosti," dodaja.

Grave Duong, avtor knjige "Mystic Mondays: The Crystal Grid Deck: Krov z 80 kartami za polnjenje vaših namenov," priporoča kobalto kalcit. "S tem kamnom se spodbujajo rituali ljubezni do sebe, zlasti tisti, ki hranijo in častijo vaše telo kot tempelj," je povedala. Ta kamen položite v roko med meditacijo ali ob sebi, medtem ko počivate, da absorbirate njegove pozitivne energije.

"Vibrira z ljubeznijo, rožnati halit vam omogoča, da odvržete plasti negativnih miselnih vzorcev in prepričanj, ko se povežete z bistvom svojega pravega jaza," pravi Duong. Sproščanje negativnih miselnih vzorcev je bistveni del skrbi za sebe, zato je ta kamen idealen za spreminjanje našega razmišljanja in občutka o sebi.

Pomembno je, da ste prisotni, v miru in v ritmu s samim seboj – in rožnati fluorit je odličen kamen, ki vam pomaga doseči zgornje. "[To] popravi koščke duše, reintegrira njene drobce, da se spet počutiš cele," pravi Duong.

VIDEO: Dascha Polanco o kristalih, Vicksu Vaporubu, Body Positivity in njenih najljubših emodžijih

Po mnenju bralca tarota Caitlin McGarry, odtenek zelene v aventurinu neguje in aktivira srčno čakro. Pravi tudi, da prikliče sočutje in blaginjo, ki sta nujni lastnosti v praksah ljubezni do sebe.

McGarry priporoča tudi mesečev kamen, saj "poziva na zdravljenje in ravnovesje žensk." Poleg tega je odličen za odpiranje srca med luninih ritualov in nastavitev lunine namere.

Narayana Montúfar, avtor knjige "Lunina znamenja: odklenite svojo notranjo svetlobno moč," predlaga priljubljeni kristal. Navaja, da pomaga pri zdravljenju srca in je povezan s srčno čakro. "Rožni kremen lahko uporabite v meditaciji ali osebni praksi, da se dotaknete svojega srca," pravi. "To je precej nežen kristal, vendar je s svojimi zdravilnimi sposobnostmi precej močan."

Drugi kristal, ki ga priporoča Montúfar, je citrin. Po njenem mnenju vam lahko pomaga na vaši samoljubezni poti, saj vam pomaga izkoristiti svojo samozavest, veselje in ustvarjalnost. "Citrin je tudi zaščitni kamen, saj ne zadržuje negativne energije," dodaja.

Ezoterični življenjski trener Christine O'Day priporoča kameno pavo rudo, znano tudi kot bornit kamen. Odličen je za zdravljenje in poravnavo čaker v telesu, zato ga izvajalci Reikija uporabljajo za krepitev ljubezni do sebe, samozavesti in splošnega dobrega počutja. O'Day pravi, da ima "pava ruda v sebi barve mavrice, zato vam daje občutek veselja in miru v sebi zaradi zdravilne energije tega kamna." 

O'Day rad uporablja ta kamen, saj te njegova "pomirjujoča modra barva pripelje nazaj v središče, prizemljeno in varno vase", kar lahko pomaga izžarevati ljubezen do sebe. Ker tista turkizna barva stabilizira naša srca, nam pomaga videti in ceniti svojo lastno vrednost.

Avtor "Cosmo Tarot: Vrhunski krov in vodnik," Sarah Potter je uporabljala morganit tako v svojem osebnem kot poklicnem življenju. "Ta čudovit, svetlo roza kamen odpira naša srca, da lahko dajemo in prejemamo brezpogojno ljubezen, hkrati pa osvobajamo vse strahove in samoobsojanje," pojasnjuje. "Je zelo zdravilno in nam pomaga, da utelešimo sočutno miselnost, ko se naslonimo na svojo osebno moč in zaupanje."

Potter dodaja, da je še en odličen kristal za ljubezen do sebe akvamarin. "Je pomirjujoč, zaščitni kamen, ki spodbuja umirjeno komunikacijo. Uporabite to, da samozavestno in pogumno govorite o svojih potrebah ali ko se morate znebiti vseh strahov. ustvarjanje pozitivnih sprememb v vašem življenju,« pravi in ​​dodaja, da ima hladilno energijo, a zelo opolnomočenje.

Teresa Reed, avtorica knjige "Tarot za otroke," verjame, da so meje ena izmed najbolj ljubečih stvari, ki jih lahko narediš zase, in ko enkrat uveljaviš meje, si lahko daš ljubezen, ki jo potrebuješ. Pravi, da je amazonit njen najljubši kristal. "Lepa modra barva je pomirjujoča - in zdi se, da ta kamen daje nežno, ljubečo energijo," pravi. "Ohranite ga na telesu ali v svojem domu in našli boste moč, da se uveljavite, ne da bi morali biti agresivni." 

Reed pravi, da je pirit znan kot "zlato norcev". Ta svetleči kamen odbija negativnost stran od vas in lahko ga nosite ali hranite okoli svojega doma, da zagotovite, da vas obkroža pozitivno in ljubeče vibracije.

Renee Watt, voditeljica "Glitter Cast" podcast, priporoča lubeniški turmalin. "To je eden najbolj tolažilnih in najmočnejših kamnov, ki so na voljo, ki povezuje naša srca z vesoljem," pravi. "Edinstvena kombinacija rožnate in zelene odpira srčno čakro, prinaša božansko zdravljenje in brezpogojno ljubezen do sebe. Zgrabite ta kristal, ko se počutite čustveno zaprti ali kot da bi vaša duša lahko pomirila."

Kalcit zmanjšuje stres, kar nam lahko da jasnost o ljubezni, ki si jo moramo dati. "Modri ​​ali zeleni kalcit sta neverjetna pospeševalca za sprostitev, saj prinašata enake zdravilne elemente, ki jih lahko najdete v mineralni kopeli v razkošnem zdravilišču," pravi Watt.