Po mnenju strokovnjakov koristi nege kože Frankincense

To je bilo eno od prvotnih "it" božičnih daril. In ne, ne govorimo o iPhonu, Cabbage Patch Kids ali celo o Jordanu, temveč o darilu, ki je slavno zapisano v Svetem pismu: kadilu.

Aromatična in zdravilna spojina, ki je verjetno takrat pomenila razkošje (beseda "frankincense" sama izvira iz Anglo-francoski "franc" - kot v dragem - in "encens" ali kadilo) ostaja drago blago, ki postaja vse bolj priljubljeno. Tržna cena za kilogram eteričnega olja kadila (bosvelije) teče na stotine tržna raziskava kaže, da naj bi se prihodki v naslednjem desetletju podvojili.

Kar je bilo morda izvirno dišavno darilo, podarjeno že dolgo pred nastankom parfumske vode, je frankinka razvila tudi trajno zapuščino kot dragoceno botanično rastlino. Ajurvedska medicina (kot je razvidno iz zgodnjih medicinskih besedil Charaka Samhita, okoli 700 pr. in Susruta Samhita, okoli 600 pr. V zadnjem času so se kisline, eterična olja in smole, pridobljene iz kadila, začele pojavljati v vrsti formulacij za nego kože, ki zajemajo kreme za oči, maske, serume, olja za telo in še veliko več.

Zasluga za povečanje lepote sestavine za naše nenasiten apetit za "naravno" nego kože in reference v raziskavah, ki kažejo na njegovo protivnetno lastnosti in sposobnost izboljšati elastičnost kože oz zmanjšati izločanje sebuma. Pravzaprav, Allison Audrey Weldon, ustanovitelj Sangre de Fruta, pojasnjuje, da so v starem svetu kadilo cenili kot zlato, tako zelo, da se pogosto imenuje kralj eteričnih olj – ali tekočega zlata. A ne glede na to, kako priljubljena postane kadila, dermatologi pravijo, da ni dovolj, da se vključimo v sestavino kot zdravljenje prve izbire. To je zato, ker so za rastlino, ki je že stoletja v kolektivni zavesti, koristi kadila za kožo presenetljivo premalo raziskane.

POVEZANE: Kako natančno kurkuma koristi koži?

"Ajurvedska medicina obstaja že tisoče let in ta pristop ima prednosti zdravje, vendar ni objavljenih študij, ki bi preučevale koristi bosvelije ali kadila na kožo. Nobenega," pravi Dr. Melanie Palm, dermatolog iz San Diega. "To ne pomeni, da kadilo ne more biti koristno, vendar vedite, da kateri koli od teh izdelkov za nego kože trditve niso podprte z velikimi ali dobro zasnovanimi kliničnimi študijami, ki bi dokazale ugoden učinek na kožo."

Kljub temu se lahko starodavna botanična izkaže za nekaj nadobudnega.

"Obstajajo anekdotični dokazi, da sta kadilo in bosvelija, uporabljeni lokalno, pomagali pri vnetju kože in so lahko koristni za bolnike s kožnimi motnjami, kot je ekcem," pravi dr. Orit Markowitz, dermatolog v New Yorku in izredni profesor dermatologije na Medicinski fakulteti Icahn na Mount Sinai. "Vendar, razen teh anekdotnih dokazov, ki kažejo, da se te sestavine uporabljajo kot protivnetno sredstvo, ni drugih znanstvenih podatkov, ki bi podpirali druge trditve."

Ampak Dr. Marisa K. Garshick, dermatolog s sedeža na Manhattnu, pravi, da kadilo vsebuje terpene, ki razstrupljajo in nadzorujejo nivoje sebuma v koži. Kot taka lahko koristi ljudem z mastno in aknasto kožo. Prav tako ugotavlja, da kadilo poveča elastičnost kože, izboljša znake fotostaranja in spodbuja čvrstost kože.

dr. Raja Sivamani, integrativni dermatolog in ajurvedski zdravnik, ki je direktor kliničnih raziskav na Univerzi v Kaliforniji, Davis vidi dodaten potencial v sestavini, ki se uporablja za nego kože, in ugotavlja: "Res je, da bo bosvelija imela antioksidant lastnosti. Vendar jih moramo dati na klinični preizkus njihovih antioksidativnih lastnosti." 

Medtem ko dermatološke raziskave dohitijo zaostanek, blagovne znamke za nego kože še naprej vključujejo sestavino za pomiritev in zaščito kože – in to verjetno ne bo kmalu izginilo.

Čeprav kozmetični kemik Ni'Kita Wilson pravi, da sama redko uporablja sestavine kadila pri razvoju izdelkov za nego kože za svoje stranke (ki vključuje podjetja s seznama Fortune 500 in indie blagovne znamke), meni, da jih bomo še naprej videli v naši lepoti izdelki.

"Najpogostejša oblika [sestavine kadila], ki je na voljo, je boswellia serrata, ki ima študije dobaviteljev, ki kažejo pomirjujoče in protivnetne koristi," pravi. »Je naravna sestavina, ki lahko označuje zdravje in udobje; Vsekakor vidim, da se uporaba sčasoma povečuje."

Morda je trajalo tisočletja, da se je kadilo uveljavilo v negi kože, toda kljub naravni izpeljavi in duhovnega pomena, naši strokovnjaki pravijo, da je treba sestavino uvesti v rutino samooskrbe z meriti. "Zelo pomembno je razumeti svoj tip kože in nagnjenja," pravi dr. Sivamani. "Posvetujte se z dermatologom, da se prepričate, ali vaša koža varno prenaša to sestavino, preden začnete delati z ajurvedskim zdravnikom ali zdravnikom naturopatom, da bi globlje raziskali rastline."

Za tiste, ki želijo izkoristiti njegove aromaterapevtske koristi, a študija 2016 podpira trditev, da kadilo deluje pomirjujoče in daje ljudem občutek umirjenosti. "[Je] svetla in lesna, plesniva in kovinska - prava aroma starega sveta, ki lahko potolaži razpoloženje," pravi Weldon. Zainteresirani bi morali razmisliti o uporabi difuzorja eteričnega olja z nekaj kapljicami kadila na lokacijah, kot je spalnica.

VIDEO: Izkazalo se je, z uporabo a Gua Sha na vašem lasišču lahko spodbuja zdravo rast las

Če se vaša koža dobro odziva na eno najbolj znanih božičnih daril, spodaj poiščite 10 načinov, kako ga vključite v svojo rutino.

Neal's Yard Remedies Intense Lift Serum

Pridobite svoj dnevni odmerek borcev proti prostim radikalom prek lastniškega kompleksa kadila v tem serumu, ki vsebuje bosvelinsko kislino in polifenole, za katere je bilo ugotovljeno, da ščitijo kolagen, glede na lastno blagovno znamko študij.

Za nakupovanje: 115 $; credobeauty.com

Aktivni botanični serum Vintnerjeve hčerke

Frankincense je le ena od 22 rastlinskih učinkovin v tem serumu na osnovi olja, ki se ponaša z več kot 60 vitamini, minerali, fitohranili, antioksidanti, fitoceramidi, aminokislinami in omega maščobnimi kislinami. Poleg opojnega vonja nam je všeč, da je zvarek med drugimi koristmi namenjen zmanjšanju vnetja in povečanju krvnega obtoka.

Za nakupovanje: 195 $; nordstrom.com

Dehiya Beauty Safi Mist

Ta meglica, ki vključuje lubje bele vrbe, aloe vero, čarovnikov lešnik, koloidno srebro in destilat frankinje sestavine, združuje čistilna sredstva negovalnega tonika z osvežilnimi in hidratantnimi lastnostmi hidrosola v priročno pršilo. Služi kot popolna osvežitev kože po vadbi.

Za nakupovanje: 42 $, bloomingdales.com

Colleen Rothschild Retinol Supreme Night Oil

Ena rešitev za kreme z retinolom, ki zloglasno dražijo kožo? Olja, narejena z vitaminom A in množico rastlinskih olj, ki pomirjajo in vlažijo. Primer: To izjemno lahko olje za obraz, ki vsebuje sestavine delovnega konja – vitamine A (retinol), C in E – poleg olja bombažnih semen, baobaba, tamanuja in kadila za zmanjšanje suhih, praskastih stranskih učinkov, ki jih lahko povzroči vitamin A in C.

Za nakupovanje: 85 $; colleenrothschild.com

Grown Alchemist gel za zdravljenje madežev

"Iskanje izdelka, ki vsebuje tudi retinol ali alfa hidroksi kislino, bi bil način, da bi sestavine [frankine] naredile bolj biološko dostopne." pravi dr. Markowitz. "Alfa hidroksi kisline delujejo tako, da odstranijo zgornje plasti odmrlih kožnih celic in omogočijo sestavinam, da prodrejo v kožo. Toda to je lahko zelo dražeče za suhe tipe kože, zato ne bi vedno koristilo vsem." 

Ta gel za akne vključuje preizkušeno salicilno kislino (beta hidroksi kislino, ki raztopi odmrle kožne celice) in vrbovo lubje (naravna sestavina, ki deluje podobno kot retinol) za odpravo aken, skupaj s kadilno kislino, ki naj bi prispevala k antiseptiku in regeneraciji celic. lastnosti. Zadeva seveda diši po zdravilnih lastnostih, a ko smo izvedeli, da tretma ne izsuši naše kože, nas je komaj zanimalo.

Nakupovati:$40; grownalchemist.com

Myth/Magick Moon Water Healing Cleanser

Blage površinsko aktivne snovi v tem čistilnem sredstvu (običajno se uporabljajo v izdelkih za dojenčke) se pridružijo drugim, pridobljenim iz kokosa, da pomagajo odstraniti umazanijo in ličila s kože. Toda umivanje s tem tekočim gelom ni odstranilo le ličil – pustilo je tudi občutek na koži izjemno mehka, vendar ne suha (verjetno zahvaljujoč izvlečku hialuronske kisline, kadilnemu olju in šipkovo olje).

Nakupovati: $26; mythmagick.com

Li Organics tekoči jantarni koncentrirani serum

Olja rastlinskega izvora (jojoba, avokado in sladki mandelj) se pridružijo koktajlu rastlin, ki se uporabljajo zaradi njihovih protivnetnih in reparativnih lastnosti. (glej: kadilo, tamandu, seme guave, jagode rakitovca) za formulo, ki je lahka, vendar pusti kožo z rosnim (ne mastnim) zaključkom. Še več, formula na osnovi olja je morda najbolj primerna za izkoriščanje učinkovitosti kadila. Dr. Markowitz ugotavlja, da bi "sestavina, kot je kadilo, najbolj učinkovita v svoji najčistejši obliki" in zato daje prednost formulam, kot so olja za obraz in telo, kot "najbolj primerne glede na učinkovitost."

Za nakupovanje: 75 $; liorganics.com

Payot Crème N°2 Nuage

"Obstaja splošno napačno prepričanje, da je mastno enako vlažilno, vendar to ni tako," pravi dr. Markowitz. "Čeprav mislim, da ni nobene škode, če vključite olja v vašo rutino nege kože, vam vedno priporočam, da olja vmešate v svojo vlažilno kremo ali da nanesete vlago na vrh olje, še posebej za moje paciente s suho kožo." Vnesite to izjemno lahko kremo za oblake, ki se vpije v našo kožo kot vlažilni gel, vendar poskrbi za čudovit svilnati zaključek. kožo.

Za nakupovanje: 52 $; amazon.com

Sundari Gotu Kola in serum za oči Boswellia

Ta ajurvedska blagovna znamka priznava, da njena sestavina kadila (izvleček bostwellia serrata) pomaga preprečevati razgradnjo elastina v kožnem tkivu. Hladilni gel je poln tudi peptidov, za katere je znano, da zožijo krvne žile in s tem zmanjšajo volumen pod očmi.

Za nakupovanje: 52 $; sundari.com

Botanični serum za telo Sangre de Fruta

"Mislim, da so eterična olja najbolje dobavljena v oljni osnovi, saj zmanjšajo možnost draženja," pravi dr. Sivamani." Tako kot olje za obraz, vendar namenjen telesu, je ta serum poln dišečih cvetnih in sadnih olj in je še posebej prijeten, če ga nanesete po daljšem kopel.

Za nakupovanje: 154 $; sangredefruta.com

Losjon za kadilo Susanne Kaufmann

CBD ni edina protivnetna igra in igra proti stresu v mestu. Ta bogata krema, zasnovana kot zeliščno zdravljenje za lajšanje mišične napetosti in otrdelih sklepov, združuje dve sestavini kadila (boswellia serrata in boswellia). olje serrata), izvleček bradavice šentjanževke in lubja vrbe za lajšanje našega mišično-skeletnega sistema in močni hidratorji (vključno s skvalanom in karitejevim maslom) za nego kožo.

Za nakupovanje: 56 $; beautyhabit.com

Od nestrupenih ličil in nege kože do trajnostnih praks, Nov začetek je raziskovanje vseh stvari v zelenem lepotnem prostoru. Ugotovite, kaj je v resnici v vaših izdelkih — in kaj je izpuščeno.