Glava vas boli, v prsih je tesno, grlo vas srbi in nenehno kašljate. Vse skupaj postavlja vprašanje, ki povzroča tesnobo: ali gre za koronavirus-ali samo za iste alergije, ki se prikradejo vsako pomlad?
Odgovor je zapleten zaradi dejstva, da živimo v tako edinstvenem času, ko govorimo o težavah z dihanjem. "Dobra novica je, da se število primerov COVID -a v večini krajev zmanjšuje. Ker pa ljudje več hodijo ven in se družijo, tvegamo pojav drugih zgornjih dihal virusi, kot sta prehlad ali gripa, "pravi družinska zdravnica iz Arizone, dr. Natasha Bhuyan, regionalna medicina direktor za En zdravnik. "Na srečo je nošenje mask vseeno na minimumu, a ker številna mesta odpravljajo pooblastila za maske, pričakujem pojav virusov v obtoku-hkrati opazili bomo porast primerov alergij. "In opomnik: lahko imate tako sezonske alergije kot prehlad ali sezonske alergije in Covid-19 hkrati.
Zdaj pa bodimo jasni: če imate kakršne koli dihalne simptome (kašelj, piskanje, težave z dihanjem), bi morali samoizolirajte in čim prej pokličite svojega zdravnika, če gre za označevalce COVID-19, pravi dr. Bhuyan. Lahko pregledajo vaše simptome in zgodovino, nato pa določijo naslednje najboljše korake. "Vaš PCP vam bo morda svetoval, naj poskusite nekaj za alergije, ali pa celo test COVID, če vas to skrbi."
Vendar obstaja velika verjetnost, da ste preprosto eden izmed več kot 50 milijonov Američanov, ki vsako leto trpijo zaradi sezonskih alergij. Ameriška akademija za alergijo, astmo in imunologijo (ACAAI). Lani, ko so ljudje med zaporami začeli več časa preživeti v zaprtih prostorih, obkroženi s hišnimi ljubljenčki, pršicami, plesnijo in drugimi potencialnimi alergeni, je veliko ljudi doživelo alergije, ki so bile hujše od običajnih - ali celo prvič, poudarja dr.Purvi Parikh, alergolog in imunolog z Allergy and Asthma Associates v New Yorku. Letos, ko ljudje začenjajo več hoditi ven, je zelo verjetno, da vnašate alergene vaš dom - na primer, cvetni prah se lahko prilepi na vaša oblačila in ostane na sledi čevljev, pravi dr. Bhuyan. "Med pandemijo smo opazili tudi povečanje lastništva hišnih ljubljenčkov, kar seveda pomeni več prhljaja."
Podnebne spremembe so še en pomemben dejavnik. "Opažamo trend daljših alergijskih let zaradi podnebnih sprememb in poslabšane kakovosti zraka. Pogosto imam bolnike, ki prej niso bili alergični z novimi spomladanskimi simptomi alergije. Imam tudi bolnike, ki vsako leto pravijo, da se njihove alergije poslabšajo v primerjavi s prejšnjimi leti, "pravi dr. Bhuyan.
Če ste se lani že borili s celotno razpravo "ali gre za Covid ali samo za alergije", verjetno dobro poznate prekrivajoče se simptome in ključne razlike med Covid-19 in spomladanskimi alergijami. Če pa ste nov v tem ne tako zabavnem Vennovem diagramu, je tu kratek kontrolni seznam, ki vam lahko pomaga razbrati med obema.
Imate temperaturo? Parikh pravi, da ima COVID-19 na splošno vročino nad 100,4 ° F, medtem ko alergije redko povzročijo visoke temperature.
Ste preobremenjeni? Tako COVID-19 kot alergije lahko povzročijo kašelj, vendar je korona običajno suha, alergija pa je neposredna posledica drenaže po nosu. Koronavirus lahko zagotovo povzroči zamašen nos ali praskanje v grlu, vendar je to bolj redko.
Vas srbi? Povsod - vaša koža, grlo, nos, oči. To je znak alergije in ni povezan s koronavirusom.
Ali se simptomi spreminjajo čez dan? Če je tako, so to verjetno le alergije: cvetni prah doseže vrhunec zjutraj, takrat je večina alergikov najhujši, pravi dr.Bhuyan. (Tudi če danes niste bili zunaj, lahko pride v vašo hišo na plašču vašega ljubljenčka, skozi odprta okna ali samo zaradi slabe izolacije.) Simptomi COVID-19 ostanejo konstantni ves dan.
Vzemite tableto za alergijo. Parikh poudarja, da dolgotrajni antihistaminiki, kot so Allegra, Zyrtec in Claritin, pomagajo tako pri alergijah kot pri prehladu. Če izpustite enega in se vaši simptomi izboljšajo, je to dober znak, da se borite z nečim drugim kot s COVID-19.
POVEZANE: Verjetno bi morali tudi očistiti zrak v svoji hiši
Čista hiša. Omejitev alergenov v vašem domu lahko močno vpliva na nadzor simptomov. Redno krtačite in kopajte svoje hišne ljubljenčke, rjuhe in prevleke za blazine pa menjajte tedensko, svetuje dr. Bhuyan. Vlaganje v čistilec zraka lahko pomaga tudi tistim s hudimi alergijami, saj preprečuje, da bi se alergeni zadrževali v zraku.
Pokličite svojega doktorja. Vredno je ponoviti: Takoj bi moral zdravnik zdraviti vse simptome dihanja, kot so kašelj, piskanje ali zasoplost, ne glede na vzrok. Če so simptomi dihanja res hudi, jih pokličite čim prej. Če pa so blagi, je koristno, da najprej opravite zgornje korake in izključite nekatere ključne značilnosti alergij, preden se o naslednjih korakih pogovorite z zdravnikom.