FYI: če še niste začeli vmasirati svojo nego kože v obraz, bi verjetno morali začeti zdaj. Poleg tega, da v zasebnosti vaše kopalnice vzbudite tisto spa-podobno raven sprostitve, nekaj krožnih gibov po obrisih obraza prinaša velike koristi za vašo celotno polt. Morda je to komu splošno znano, a tehnika je zagotovo umetnost in slavna facialistka Ildi Pekar svetuje, da to storite večkrat na dan.
"Obraz ima več kot 40 mišic, zato masaža obraza ni dobra le za nanašanje izdelkov, ampak za premikanje energije, reševanje težav s sinusi in zmanjšanje zabuhlosti z limfno drenažo,« je pojasnjuje. "Prav tako daje vaši koži stimulacijo, kar poveča cirkulacijo in črpa kri na površino, da vam da osvežen videz in občutek."
Poleg tega lahko vsakodnevno aktiviranje mišic pripomore k bolj napetemu videzu na dolgi rok. Po besedah Pekarja so ključni trenutki za izpopolnjevanje veščin pred spanjem zvečer in najprej zjutraj.
VIDEO: 5 najdražjih nego obraza na trgu
POVEZANE: Ta mikrotokovna orodja vam v nekaj minutah olajšajo obraz
Kakor koli se trudimo, naše lastne masaže bledijo v primerjavi s Pekarjevim ročnim delom, ki nas tako rekoč ima drseti se po ulici po negi obraza z njo, a ena od metod, ki ji svetuje, je njeno dvigovanje sporočilo.
"Iz konic prstov boste morali uporabiti nežen, a močan pritisk. Ko izdelek nanesete kot lubrikator, začnite od spodnjega dela obraza in masirajte navzgor do predela lic. Največ stresa imamo na spodnjem delu obraza v bližini lic in čeljusti, zato bo pomoč pri sprostitvi napetosti razstrupila in sprostila vašo kožo,« pojasnjuje. "Ko se premikate navzgor, s prstanci masirajte predel okoli oči. Začnite na obrvi in se pomaknite okrog in navzdol, držite in povlecite prst, dokler se ne sprostijo blizu kotičkov oči."
Ko dosežete čelo, Pekar svetuje tapkanje v gibanju navzgor, da spodbudite krvni obtok in obnovo celic na tem področju.